Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"

[akozlova]

ДОБРОЕ УТРО, СТРАНА ДЮКАНИЯ!

Отчёт о подвигах:
Вес: +500гр. (76,4кг) Ну в последний ЧБ моя организма всегда плюсует, такшто ничво нового…
Пешпоход: ОК Вся из себя такая яркая В розовых штанах и в голубосиней футболке

Упры для опы: ОК.
Наклоны для талии: ОК.

Меню 1БО дня:
Завтрак-1: коктейль (чиа+льняное семя+творог+молоко+ стевия)+половина порции пирога с тыквой и лимоном+кофе;
Завтрак-2: вторая порция пирога+1яйцо+кофе;
Обед: запеканка из печени с брокколи+салат (огурцы, помидоры);
Полдник: пицца из котлет+чай;
Ужин: творог.
На ночь: киселёк с псиллиумом.
Вода: ОК
Обруч 20мин.: ОК.

За пешпоход ни адной сцабаки не встретила (вот нихто даж не увидел меня - такую вот всю из себя...)

Ни в лесопарке...





Ни в городе...





Ну и напоследок анекдот...

0_ff58d_ff400939_orig.jpg

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[tilena]

Саша, надо было сфотаться и форуму показаться. Тут бы оценили. Ока красива, аж дух захватывает. Я видела ее в Тарусе и в Константинове.

[akozlova]

Саша, надо было сфотаться и форуму показаться. Тут бы оценили.

Потом сфотографируюсь. Да тута меня уже всякой видели)))

[motya27]

ПРИВЕЕЕТ. Красотища как фсехда

[akozlova]

ПРИВЕЕЕТ. Красотища как фсехда

[motya27]

Саша, надо было сфотаться и форуму показаться. Тут бы оценили.

Потом сфотографируюсь. Да тута меня уже всякой видели)))

А в розовых штанах не видели

[Anastasiya Ya]

Привет Сашенька!!!
Привет девочки и страна Дюкания!

Пешпоход: ОК Вся из себя такая яркая В розовых штанах и в голубосиней футболке

за пешпоход ни адной сцабаки не встретила (вот нихто даж не увидел меня - такую вот всю из себя...)

Саш, так тебе нада было как вчера в рассказе...каблы, причесон и меховую накидку... и на встречу тебе б бежал аполлон...


А кстати, в розовых то штанах фото мы ишо не видали!!! Давай фото в студию!!!

[Anastasiya Ya]

Сашенька, не дождусь айхберовскую посыль... буду седня твой лимонный пирох печь..
Как всегда уточняю все мелочи...
если аромик лимонный есть положить?
А цедру апельсина нада?
А ты лимоны сейчас в серединку кладешь?
Режешь их кружками?

[akozlova]

... буду седня твой лимонный пирох печь..
Как всегда уточняю все мелочи...
если аромик лимонный есть положить?
А цедру апельсина нада?
А ты лимоны сейчас в серединку кладешь?
Режешь их кружками?

1. Аромик можно и положить.
2. Цедра у меня апельсиновая, иногда кладу.
3. Лимоны режу и кладу почти на дно мульти. Сначала чуть теста лью, чтобы не подгорели.

[хелеna171311]

Сашенька, доброе утро! С 1 июня тебя - с днем защиты детей! Здоровья тебе , чтобы на все хватало сил и энергии!
Честно говоря, так и думала на фото увидеть тебя в новом прикиде...фото красивые ,а тебя не хватает на них...в розовых-то штанах))) хочется увидеть