закрыть X

Полная версия

Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 1464, 1465, 1466, 1467, 1468, 1469, 1470 ... 2686

Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"

10 июн 2014, 07:33

Привет, девы!Изображение
Всем хорошего дня! :victory:


Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"

10 июн 2014, 11:34

Саша,Привет! :Rose: Я даже не смогу передать до конца всю полезность данной статьи для меня. :thank_you: :thank_you: :thank_you: В последнее время думала просто мозг мой вскипт (ремонт,подготовка к свадьбе,всякие БЖУ,на работе куча всего,этож сток решений надо одновременно принимать :girl_impossible: ,я не могла себе и окружающим объяснить,как это все называется,но статья разложила все по полкам) я называла это передоз информацией :girl_sigh: ,так как иногда прям не могла думать :heat: теперь все ясно. Ток вот я немного не поняла, как от этого отдыхать-то надо :umnik: :scratch_one-s_head:


Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"

10 июн 2014, 11:50

akozlova писал(а):Привет, девы!Изображение
Всем хорошего дня! :victory:

и тебе Саш, и гостям твоим замечательного дня!! :Rose:


Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"

10 июн 2014, 12:08

Ликуша писал(а):…Ток вот я немного не поняла, как от этого отдыхать-то надо :umnik: :scratch_one-s_head:

Не отдыхать надо, а учиться жить так, чтобы не было необходимости ежеминутно что-то решать (Ответ в последнем абзаце).

Могу сказать про себя.
Этой статьей я закончила огромный период своей жизни (лет 8 ), на протяжении которого... именно этому и училась.
Не знаю, как четче сформулировать ...:scratch_one-s_head:
Разберу по частям:

Я много успеваю, т.к. в моей голове (как правило) выстроен алгоритм каждого дня. Да, кому-то покажется скучным, делать каждый день одно и то же... НО! Это совсем не значит, что вы не делаете этого!!! :girl_haha: Просто вы каждый раз сначала принимаете новое решение. Я же, принимаю решение один раз на длительное время: сказала подьем в 5.15 - значит ... то и значит. Я не мучаюсь выбором и решением каждое утро.

Относительно еды.
Посмотрите на мое ежедневное меню. Оно похоже изо дня в день! Но это не значит, что я питаюсь не разнообразно. В меню есть все, что я люблю.

Работа.
Усвоил инструкцию - и делаешь, как в ней написано! Это не значит, что нет элементов творчества!!! Есть. Но также: есть правильный алгоритм (уже прописанный в инструкции).

Отдых.
И тут, как правило, алгоритм. Мы все отдыхаем примерно по одному сценарию! (нам подходящему). И это не значит, что нет места новому!!! (тюбингам, например), но это бывает тож не так часто.

Продолжать могу долго...


Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"

10 июн 2014, 12:13

Martulya писал(а):и тебе Саш, и гостям твоим замечательного дня!! :Rose:

Спасибо! :girl_in_love:


Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"

10 июн 2014, 12:25

:friends: :Rose:


Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"

10 июн 2014, 12:51

akozlova писал(а):Разберу по частям:

Саш, я поняла,спасибо большое :thank_you: Буду учиться :good:


Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"

10 июн 2014, 18:26

Саш, а ты псиллиум заранее разводишь или развела и сразу пьешь?


Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"

10 июн 2014, 18:46

Сашенька, а можно подробнее рецепт салата из кур.пупков... :yes4: :yes4: :yes4:
Статейка супер! Спасибо! Полезная информация!
:girl_pinkglassesf: :girl_pinkglassesf: :girl_pinkglassesf:


Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"

10 июн 2014, 19:11

Оксик писал(а):Саш, а ты псиллиум заранее разводишь или развела и сразу пьешь?

Развожу и через пару минут пью.

Anastasiya Ya писал(а):Сашенька, а можно подробнее рецепт салата из кур.пупков... :yes4: :yes4: :yes4:
Статейка супер! Спасибо! Полезная информация!
:girl_pinkglassesf: :girl_pinkglassesf: :girl_pinkglassesf:

Пупки промываю, складываю в мультю. Наливаю воды (чтоб прикрыла), добавляю чуть соли и совсем чутку соды.
Режим "тушение" на 3 часа.
Достаю, остужаю и нарезаю полосками (как получится).
Отдельно на раст.масле поджариваю репчатый лук.
Всё смешиваю. Добавляю черный перец и чутку уксуса.
(если кажется, что масла маловато - добавляю вазелиновое :derisive: )

IMG_20141209_235759.jpg
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.
Последний раз редактировалось akozlova 10 дек 2014, 00:02, всего редактировалось 1 раз.


Ответить

1 ... 1464, 1465, 1466, 1467, 1468, 1469, 1470 ... 2686