Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"

[Оксик]

Доброе утро
А угадайте с Ксюшей, что Эффи сейчас с 6 утра делает

Вкусняшки готовишь?

[effi]

Почти угадала

[effi]

Звоню мужу, трубку не берет.....
.звоню......не берет..5 раз позвонила… трубку не взял.
Пишу смс: «Милый, я поцарапала машину».
И опаааа....... — через 7 минут у меня уже 113 пропущенных.
А теперь я не беру трубку.. Обиделась!

0_bab79_916a7fc_orig.jpg

Пс а форум с 5.30 ....рецептель капустного пирога в панасонике

[akozlova]

Пс а форум с 5.30 ....рецептель капустного пирога в панасонике

[akozlova]

Наверно я, наконец таки, отдохнула!

Так как проснулась с чёткой мыслью: ПРИШЛО ВРЕМЯ ИЗМЕНЕНИЙ! ВОТ ХОЧУ ИЗМЕНЕНИЙ. И ВСЁ!

Проанализировала ... чо очень я привыкла к Круизу: тепло, сытно, светло и мухи не кусают... надобно выводить себя из состояния нирваны полнейшего комфорта.

Для начала: быстро добиваю до 72кг, есть на что переключиться (курсы вождения, через пару недель работа в две смены...) и ухожу на Консю.

[effi]

Вот и славно, Ляксандра НирванНа

[spine]

Наверно я, наконец таки, отдохнула!

Так как проснулась с чёткой мыслью: ПРИШЛО ВРЕМЯ ИЗМЕНЕНИЙ! ВОТ ХОЧУ ИЗМЕНЕНИЙ. И ВСЁ!

Для начала: быстро добиваю до 72кг, есть на что переключиться (курсы вождения, через пару недель работа в две смены...) и ухожу на Консю.

Саш, пральное решение

и еще, у многих форумчан в начале конси уходило по 2 кг, в том числе и у меня, так что твои 72 ты можешь получить и на консе

[akozlova]

Наверно я, наконец таки, отдохнула!

Так как проснулась с чёткой мыслью: ПРИШЛО ВРЕМЯ ИЗМЕНЕНИЙ! ВОТ ХОЧУ ИЗМЕНЕНИЙ. И ВСЁ!

Для начала: быстро добиваю до 72кг, есть на что переключиться (курсы вождения, через пару недель работа в две смены...) и ухожу на Консю.

Саш, пральное решение

и еще, у многих форумчан в начале конси уходило по 2 кг, в том числе и у меня, так что твои 72 ты можешь получить и на консе

Я знаю.
Фихня всё про разгон. На Консе вес продолжает уходить у тех, кто продолжает круизное питание.
Я не хочу уходить на Консю и продолжать ЖДАТЬ снижение веса. Я хочу его на Консе ЗАКРЕПЛЯТЬ (т.е. делать ту работу, для которой и предназначен этот этап)

[Money-honey]

Фихня всё про разгон. На Консе вес продолжает уходить у тех, кто продолжает круизное питание.
Я не хочу уходить на Консю и продолжать ЖДАТЬ снижение веса. Я хочу его на Консе ЗАКРЕПЛЯТЬ (т.е. делать ту работу, для которой и предназначен этот этап)

Мне тоже так кажется... Саш, я очень жду твоей конси)). Очень очень- мне нужно твои мысли почитать, когда ты на нее перейдешь. Потому что у меня кавардак, а не конся. Вес, конечно, больше не уходит)) почти месяц держится в норме. Мозги не перестроить, взвешиваюсь постоянно, как на круизе. Неудовлетворение от одной и той же цифры на весах, хотя мне и не надо меньше. Хлеб мне никакой не понравился, сыр продолжаю есть не больше 10%- остальной мне жирно... На фрукты набросилась как ненормальная, спохватилась, что можно только один, через неделю. Пир был один, крахсодов нет. Мне не комфортно- я понимаю, что это не закреп в полном объеме, что это как бы круиз с послаблениями на фрукты, и, десерт с чистой совестью, если очень захочется (а захотелось за месяц два раза), что это неправильно и видимо вес при таком питании не закрепится и организм не перейдет на режим, когда можно все, не набирая веса. Вопросы тебе не задаю, жду твоего опыта... В общем между круизом и настоящим закрепом получился у меня промежуточный этап "жду Сашу".

[akozlova]

... В общем между круизом и настоящим закрепом получился у меня промежуточный этап "жду Сашу".