Форум о диете Дюкана
https://dukandiet.ru/forum/

Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=5903
Страница 1587 из 2686

Автор:  Оксик [ 22 июл 2014, 06:55 ]
Заголовок сообщения:  Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"

Саш, с добрым утром!!! :friends: :air_kiss:
И пусть твой каждый день всегда начинается, как сегодня: с отличного настроения и хороших новостей. С отличными анализами :Bravo:
Изображение

Автор:  akozlova [ 22 июл 2014, 07:03 ]
Заголовок сообщения:  Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"

Отчёт за день:
Вес: +800гр. (75,6кг) Ну пральна! Два дня рыбу солёную поедаю, в балших количествах. Теперь буду несколько дней расставаться с солью.
Меню 2БО дня:
завтрак: дю-хлеб+сыр+печёночный паштет;
обед: куриное филе в яично-томатном соусе+салат (огурцы+помидоры);
полдник: творожно-кофейное желе.
ужин: творог.
Вода: ОК.
Движуха: ОК.
Обруч 20мин.: ОК.

Автор:  akozlova [ 22 июл 2014, 07:04 ]
Заголовок сообщения:  Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"

Оксик писал(а):
Саш, с добрым утром!!! :friends: :air_kiss:
И пусть твой каждый день всегда начинается, как сегодня: с отличного настроения и хороших новостей. С отличными анализами :Bravo:
Изображение

:girl_in_love: :Rose: :Rose: :Rose:

Автор:  lenusialoy [ 22 июл 2014, 07:10 ]
Заголовок сообщения:  Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"

Доброго позитивного утра и продуктивного дня!!!!
Поздравляю с отличными анализами! :ok: :ok: :ok:
ВСЕМ брать пример! :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:
:girl_pinkglassesf: :girl_pinkglassesf: :girl_pinkglassesf:

Автор:  akozlova [ 22 июл 2014, 07:21 ]
Заголовок сообщения:  Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"

lenusialoy писал(а):
Доброго позитивного утра и продуктивного дня!!!!
Поздравляю с отличными анализами! :ok: :ok: :ok:
ВСЕМ брать пример! :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:
:girl_pinkglassesf: :girl_pinkglassesf: :girl_pinkglassesf:

Спасибо! :Rose: :Rose: :Rose: Напримеры у нас на каждом шагу :yes4:

Автор:  akozlova [ 22 июл 2014, 07:26 ]
Заголовок сообщения:  Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"

КУРИНОЕ ФИЛЕ В ЯИЧНО-ТОМАТНОМ СОУСЕ

Филе курицы - 0,5 кг.
Лук репчатый - 1 небольшая головка
Чеснок - 2 зубчика
Томатная паста - 1 ст. ложка (брала томатный порошок)
Мука - 1 ст. ложка (заменила на крахмал)
Яйцо сырое - 1 шт.
Паприка, имбирь молотый, зира, соль, перец - по вкусу.

Приготовление:

Нарезать филе на несколько кусков (вдоль).
Мелко-мелко нарезать лук, чеснок.
Сложить в миску мясо, лук, чеснок, томатную пасту, яйцо, муку, специи.
Хорошо перемешать, накрыть пленкой и поставить в холодильник на несколько часов (простояло ночь)
обжаривать по 3-4 минутки с каждой стороны.

Вложение:
110698889_1.jpg


У меня не так красиво, но вкусно.

Автор:  Оксик [ 22 июл 2014, 07:43 ]
Заголовок сообщения:  Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"

akozlova писал(а):
КУРИНОЕ ФИЛЕ В ЯИЧНО-ТОМАТНОМ СОУСЕ

Филе курицы - 0,5 кг.
Лук репчатый - 1 небольшая головка
Чеснок - 2 зубчика
Томатная паста - 1 ст. ложка (брала томатный порошок)
Мука - 1 ст. ложка (заменила на крахмал)
Яйцо сырое - 1 шт.
Паприка, имбирь молотый, зира, соль, перец - по вкусу.

Приготовление:

Нарезать филе на несколько кусков (вдоль).
Мелко-мелко нарезать лук, чеснок.
Сложить в миску мясо, лук, чеснок, томатную пасту, яйцо, муку, специи.
Хорошо перемешать, накрыть пленкой и поставить в холодильник на несколько часов (простояло ночь)
обжаривать по 3-4 минутки с каждой стороны.

Вложение:
110698889_1.jpg


У меня не так красиво, но вкусно.

Какая вкусняшка, забрала к себе рецептик

Автор:  black_fiancee [ 22 июл 2014, 07:46 ]
Заголовок сообщения:  Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"

Сашечка, доброго утра!
Рецептик записала, буду делать в ближайшее время, спасибо!
Хорошего дня

Автор:  Laska [ 22 июл 2014, 08:19 ]
Заголовок сообщения:  Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"

Доброго утра, Сашик :friends: Поздравляю с отличными результатами анализов, думаю гормоны тоже в полном порядке ) Рецепты с такими картинками с утреца - зло :mosking: в животике заурчало и слюни хлынули рекой, пойду зажую свои отрубные кексики :mosking: не курочка твоя, конечно, но все таки еда )

Автор:  akozlova [ 22 июл 2014, 08:30 ]
Заголовок сообщения:  Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"

Laska писал(а):
Доброго утра, Сашик :friends: Поздравляю с отличными результатами анализов, думаю гормоны тоже в полном порядке ) Рецепты с такими картинками с утреца - зло :mosking: в животике заурчало и слюни хлынули рекой, пойду зажую свои отрубные кексики :mosking: не курочка твоя, конечно, но все таки еда )

Гормоны в порядке :yes4: :mosking: Спасибо :Rose:

Зло, это когда такие картинки вечером :laugh3:

Страница 1587 из 2686 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/