Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!" https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=5903 |
Страница 17 из 2686 |
Автор: | akozlova [ 30 янв 2013, 20:46 ] |
Заголовок сообщения: | Re: С большим желанием и верой в себя |
Девы! Все, кто ко мне заходит. Гостила сегодня у всех Сообщения кому-то оставила, кому-то не смогла Сегодня форум работает жутькак, мотание нервов на кулак!!! Вложение: Я сегодня.jpg
|
Автор: | Леди [ 30 янв 2013, 20:51 ] |
Заголовок сообщения: | Re: С большим желанием и верой в себя |
С отвесом.) |
Автор: | Джеки [ 30 янв 2013, 21:16 ] |
Заголовок сообщения: | Re: С большим желанием и верой в себя |
akozlova писал(а): Привет, Женёк! Рада новым людям в своём дневничке! Значицца так: Хлеб вот такой (я прошу прощения у автора, так как в первые дни на форуме подбирала для себя рецепты, не сохраняя ссылок) Мне кажется, у Ириши (Belo4ka 85) в дневничке, но сходу не нашла: Вот рецепт: овсяные отруби 2 ст.л., пшеничные отруби 1 ст.л., 3-5 ст.л. 0% йогурта (или кефира), сахзам (по вкусу) - я кладу 1 пакетик "Фитпарада" 1 яйцо, 0,5 ч.л. соды (погасить уксусом) Всё взбить. Выпекать в микроволновке 3-5 мин. Я выпекаю 4мин. (мощность микроволновки 800Вт) Затем выкладываю на решеточку остывать. Сначала может показаться сыроватым, это нормально. Запеканка "Сердечная" viewtopic.php?p=394147#p394147 Ещё брауни очень нравятся http://dukandiet.ru/dyu-brauni-shokoladnye/ Спасибо, Санёк! сейчас скопирую себе в коллекцию обязательно. Надо потихоньку собирать варианты ) С отвесиком, весы одумались! |
Автор: | akozlova [ 30 янв 2013, 21:18 ] |
Заголовок сообщения: | Re: С большим желанием и верой в себя |
Спасибо Женечки! И вам желаю того же! |
Автор: | Leleka12 [ 31 янв 2013, 00:24 ] |
Заголовок сообщения: | Re: С большим желанием и верой в себя |
Поздравляю с отвесом! |
Автор: | akozlova [ 31 янв 2013, 17:13 ] |
Заголовок сообщения: | Re: С большим желанием и верой в себя |
Leleka12 писал(а): Поздравляю с отвесом! Спасибо, Алёнка! То было вчера Ходила в гости, ты - просто красотка! И большая молодец |
Автор: | akozlova [ 31 янв 2013, 18:04 ] |
Заголовок сообщения: | Re: С большим желанием и верой в себя |
Отчёт за день. Вес не знаю, так как весы работать отказалисьсь. Ну и спасибо им, служили мне лет пятнадцать За новыми пойду на следующей неделе. Меню ЧБ дня: завтрак: бутерброд с котлетой+кофе; обед: филе курголени тушёное с травками; перекус: желе из творога; ужин: кургрудка вот по этому рецепту: viewtopic.php?p=352163#p352163 Получилось супер. Тане - респект! Всем рекомендую (Я не мариновала заранее) Вода ОКх2, так как купила новый вкусный чай Вложение: 079.jpg
|
Автор: | Джеки [ 31 янв 2013, 23:24 ] |
Заголовок сообщения: | Re: С большим желанием и верой в себя |
akozlova писал(а): Отчёт за день. Вес не знаю, так как весы работать отказалисьсь. Ну и спасибо им, служили мне лет пятнадцать За новыми пойду на следующей неделе. Меню ЧБ дня: завтрак: бутерброд с котлетой+кофе; обед: филе курголени тушёное с травками; перекус: желе из творога; ужин: кургрудка вот по этому рецепту: viewtopic.php?p=352163#p352163 Получилось супер. Тане - респект! Всем рекомендую (Я не мариновала заранее) Вода ОКх2, так как купила новый вкусный чай Вложение: 079.jpg Без весов зато интрига ;) О сколько мне открытий чудных (с) akozlova писал(а): перекус: желе из творога Саш, это где рецепт взять? В основных рецептах?И, чувствую, пора искать чай "кёртис", много кому он нравится. |
Автор: | Ponochka [ 01 фев 2013, 02:21 ] |
Заголовок сообщения: | Re: С большим желанием и верой в себя |
Саш, у тебя же -10 кг, а ты молчишь. Вот ведь скромница! ПОЗДРОВЛЯЮ! |
Автор: | Джеки [ 01 фев 2013, 13:41 ] |
Заголовок сообщения: | Re: С большим желанием и верой в себя |
Ponochka писал(а): Саш, у тебя же -10 кг, а ты молчишь. Вот ведь скромница! ПОЗДРОВЛЯЮ! Да, точно! Ponochka права! -10 кг ура! |
Страница 17 из 2686 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |