Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"

[akozlova]

Привет! А де фоты с Эффиком?

Нет фот.
А кот такой недавно был

[Anastasiya Ya]

Доброго утра Сашенька!
Просто зашла пожелать хорошей рабочей недели!
p/s...ток шо заказала посыль на айхербе... таму как СОМ в связи с новой любовью "мое кокосовое счастье" за выходные закончился

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[хелеna171311]

... Знаю многих, кто честно соблюдал принципы ДД и не получил результата. ...

А я таких не встречала...

Позволю себе не согласиться с Вами. ДД - это именно белковая диета ... еще какая белковая диета.

Позвольте с вами не согласиться
ДД не является белковой (этап Атака ток можно отнести под это понятие), она низкоуглеводная

Согласна, низкоуглеводная, низкожировая и при этом высокобелковая! Любой продукт содержит белки. жиры и углеводы. Просто по преобладанию одного составляющего его называют белковым или углеводным. Также и с диетой - на атаке тоже углеводы попадут в организм -только в мизерном количестве. Так что диету можно называть низкоуглеводной или белковой - суть одна - она упор делает на продукты с высоким содержанием белка.
Так что суть одна. а называть можно как угодно - толку от этого только не будет))))

[Оксик]

Оксик, а нам тебя явно не хватало, ага

Я мысленно была с вами и очень рада, что встреча состоялась, мы правда сроднились здесь

[Оксик]

Ну да одинаковая, но в реале с красивым голосовым звуковым озвучиванием

Согласная, я когда услышала Сашку в Контакте, офигела какой у неё голос, очень, очень приятный

[Оксик]

Приветик, то не сказала

[akozlova]

Я потом всем заинтригованным песенку спою

[Милена Эн]

Привет! А де фоты с Эффиком?

Нет фот.
А кот такой недавно был

Кота поменяла, такого точна нету нигде, кромя моей подруги))))

[Мару$ya]

Привет, Сашуль!
А с чем тебя опять поздравляют? чё за праздник я пропустила?
И да!!! я тоже не считаю ДД высоко белковой. Конечно, если хомячить целый день мясо, рыбу и яйцы, а в БО ради быстрого результата снижения веса пренебрегать овощами - то белок может и зашкалит...но меру то надо знать!
И какие ж вы молодцы, что с Эфиком встретились!!!

[akozlova]

Привет, Сашуль!
А с чем тебя опять поздравляют? чё за праздник я пропустила?

Вроде пока ничего особо нового не произошло... и не с чем меня поздравлять
Привет!

И да!!! я тоже не считаю ДД высоко белковой. Конечно, если хомячить целый день мясо, рыбу и яйцы, а в БО ради быстрого результата снижения веса пренебрегать овощами - то белок может и зашкалит...но меру то надо знать!

ИМЕННО. Тем более, нет однозначного ответа относительно самой нормы.
Я бы ещё добавила про нарушения и следующие за ними Атаки... тогда точно последующие проблемы со здоровьем не заставят себя долго ждать.

И какие ж вы молодцы, что с Эфиком встретились!!!

Ага. Ток хорошего всегда мало...