Форум о диете Дюкана :: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"

Саша, я вот опять скажу, вдруг не видела. Изабеллу могу купить и передать какнить. Я 6 отсужусь с утра и свободна, 7 свободна, 8 отсужусь с утра и свободна. Так что вполне могу на выходных этих купить, они тока 5-го не работают и в будни где-нибудь, через кого-нибудь передать. Если что, я вешняках живу, между новогиреево и выхино

Хорошая у нас дюета! Всегда есть, что отметить! :Yahoo!:

Поздравляю, Сашенька! :ok:

Шницель капустный или капуста с яйцом

Вложение:

Шницель из капусты.jpg

Покупаю небольшой кочанчик капусты, сегодня диаметр 14см. Режу его на 4 части. Складываю две из них в посуду для микроволновки, наливаю чуть воды и варю под крышкой 8-10мин. на мощности 800Вт (можно просто отварить)
Разбиваю 1 яйцо, солю, перчу. Прямо в миску кладу четвертинку капусты (срезаю кочерыжку), ложкой стараюсь залить яйцо между листиками капусты (потом при жарке яйцо их склеит).
Обжариваю на тефлоновой сковородке на капле масла со всех сторон.
И получаю удовольствие.

Саша, доброе утро! Со вчерашнего дня мечтаю о твоей капусте! Даже во сне. Ноги не дошли ещё до магазина.

Привес может конечно и овощи дали, а может ходьба. Походила ещё 2 км., а отдыхала то так же. Дак еще и огород пади. Я думаю просто организм не успел восстановиться, а ты уж поскакала дальше со всеми занятиями сразу.

Много овощей это сколько?
Хотя я думаю, что это физ нагрузка! Завтра уйдут!

Автор:	Ol1ga [ 02 май 2013, 12:37 ]
Заголовок сообщения:	Re: С большим желанием и верой в себя
Хорошая у нас дюета! Всегда есть, что отметить! Поздравляю, Сашенька!

Автор:	akozlova [ 02 май 2013, 12:46 ]
Заголовок сообщения:	Re: С большим желанием и верой в себя
Шницель капустный или капуста с яйцом Вложение: Шницель из капусты.jpg Покупаю небольшой кочанчик капусты, сегодня диаметр 14см. Режу его на 4 части. Складываю две из них в посуду для микроволновки, наливаю чуть воды и варю под крышкой 8-10мин. на мощности 800Вт (можно просто отварить) Разбиваю 1 яйцо, солю, перчу. Прямо в миску кладу четвертинку капусты (срезаю кочерыжку), ложкой стараюсь залить яйцо между листиками капусты (потом при жарке яйцо их склеит). Обжариваю на тефлоновой сковородке на капле масла со всех сторон. И получаю удовольствие.

Автор:	akozlova [ 02 май 2013, 12:52 ]
Заголовок сообщения:	Re: С большим желанием и верой в себя
Figo4ka писал(а): Саша, я вот опять скажу, вдруг не видела. Изабеллу могу купить и передать какнить. Я 6 отсужусь с утра и свободна, 7 свободна, 8 отсужусь с утра и свободна. Так что вполне могу на выходных этих купить, они тока 5-го не работают и в будни где-нибудь, через кого-нибудь передать. Если что, я вешняках живу, между новогиреево и выхино Спасибо, дорогая! Не хочу никого напрягать, сама выберусь (может ещё что-нить прикуплю...) Ol1ga писал(а): Хорошая у нас дюета! Всегда есть, что отметить! Поздравляю, Сашенька! Да, диета хорошая! Спасибо, Ольгуня!

Автор:	Леснушка [ 02 май 2013, 23:32 ]
Заголовок сообщения:	Re: С большим желанием и верой в себя
akozlova писал(а): Шницель капустный или капуста с яйцом Вложение: Шницель из капусты.jpg Покупаю небольшой кочанчик капусты, сегодня диаметр 14см. Режу его на 4 части. Складываю две из них в посуду для микроволновки, наливаю чуть воды и варю под крышкой 8-10мин. на мощности 800Вт (можно просто отварить) Разбиваю 1 яйцо, солю, перчу. Прямо в миску кладу четвертинку капусты (срезаю кочерыжку), ложкой стараюсь залить яйцо между листиками капусты (потом при жарке яйцо их склеит). Обжариваю на тефлоновой сковородке на капле масла со всех сторон. И получаю удовольствие.

Автор:	akozlova [ 02 май 2013, 23:42 ]
Заголовок сообщения:	Re: С большим желанием и верой в себя

Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/

Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!" https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=5903	Страница 239 из 2686

Автор:	akozlova [ 03 май 2013, 08:52 ]
Заголовок сообщения:	Re: С большим желанием и верой в себя
Отчёт за день. Вес +300гр. Возможные причины: 1. Вчера было много овощей. 2. Лекарство на основе мёда (пью 4 раза в день). 3. Увеличила ходильную дистанцию до 7км. Смертельного ничво нет, уйдут. Меню ЧБ дня: завтрак: Мясной пирог из готовой курицы+кофе; завтрак-2: Желе из творога+кофе; обед: фрикадельки в бульоне; ужин: Кургрудь жареная в омлете Вода: ОК. Ходьба 7км: ОК.

Автор:	Figo4ka [ 03 май 2013, 08:58 ]
Заголовок сообщения:	Re: С большим желанием и верой в себя
Саша, доброе утро! Со вчерашнего дня мечтаю о твоей капусте! Даже во сне. Ноги не дошли ещё до магазина. Привес может конечно и овощи дали, а может ходьба. Походила ещё 2 км., а отдыхала то так же. Дак еще и огород пади. Я думаю просто организм не успел восстановиться, а ты уж поскакала дальше со всеми занятиями сразу.

Автор:	akozlova [ 03 май 2013, 09:22 ]
Заголовок сообщения:	Re: С большим желанием и верой в себя
Figo4ka писал(а): Саша, доброе утро! Со вчерашнего дня мечтаю о твоей капусте! Даже во сне. Ноги не дошли ещё до магазина. Я уже много лет её делаю. Нравится мне. Вообще овощи не люблю, НО, есть три овощных блюда, на которых я могу жить: перец печёный, вот эта капуста и окрошка (все знакомые её любят) Цитата: Привес может конечно и овощи дали, а может ходьба. Походила ещё 2 км., а отдыхала то так же. Дак еще и огород пади. Я думаю просто организм не успел восстановиться, а ты уж поскакала дальше со всеми занятиями сразу. Огород пади

Автор:	Ol1ga [ 03 май 2013, 12:15 ]
Заголовок сообщения:	Re: С большим желанием и верой в себя
Много овощей это сколько? Хотя я думаю, что это физ нагрузка! Завтра уйдут!

Автор:	akozlova [ 03 май 2013, 12:25 ]
Заголовок сообщения:	Re: С большим желанием и верой в себя
Ol1ga писал(а): Много овощей это сколько? Хотя я думаю, что это физ нагрузка! Завтра уйдут! Много - это очень многа! Вчера оприходвала банку тыквы маринованной (жду, когда хотение кончицца, с имбирём зимой так былО)

Страница 239 из 2686	Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/