Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!" https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=5903 |
Страница 2442 из 2686 |
Автор: | Katerina SS [ 10 апр 2015, 11:15 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!" |
akozlova писал(а): black_fiancee писал(а): Хыхы) И я прочитала, прям волна возмущения меня захватила! Как же так? Как это не оставил ЧБ? Единственное спасение мое))))))))) Доброго утра! По поводу магазинов - в Метро просто тьма всего, что нам можно и нужно. Добраутра! До Метро я не добралась))) Кстати, айхерб предлагает скидку 20% Приветики всем!!!! А я вчера заказ делала - нет , только 5 % скидка... |
Автор: | voita [ 10 апр 2015, 12:09 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!" |
akozlova писал(а): voita писал(а): Саша и все-все-все, привет! я вчера забацала пирог с печенью из твоего теста-универс. спасибо! пирог вечерний ВКУСНО!!! так вот что тут мыслю - кулич на этом тесте сделать. чуть побольше сах/зама, годжи... и вот думаю - что для сдобы добавить? еще пару яиц хорошо взбить? Не знаю. Пробуй. Вообще... вот этот кулич многие хвалят: Для теста: 2 яйца+1 желток 4 ст.ложки овсяных отрубей (36гр.) 5 ст.л. с горкой СОМа (сухого обезжиренного молока) (100гр.) 1 ст.л. с горкой кукурузного крахмала (20гр.) 1 ч.л. разрыхлителя (5гр.) 5 гр. заменителя сахара "Фитпарад" Для опары: 1 ч.л. без горки сухих дрожжей (4гр.) 30мл молока (2ст.л.) 3 гр. заменителя сахара "Фитпарад" 1 ст.л. с горкой СОМа (20гр.) Белковая глазурь: 1 белок 2 гр. заменителя сахара "Фитпарад" Нормы: кулич+белковая глазурь-3ДОПа (на два дня) Отруби на 2 дня. Молочная глазурь: 150 мл. молока 1 ст.л. кукурузного крахмала (20гр.) 2-3гр. заменителя сахара "Фитпарад" Нормы: кулич+молочная глазурь=4ДОПа. Отруби на два дня. Опару приготовить на теплом молоке. Дождаться, чтоб забродила. Сухие ингредиенты отдельно смешать, потом к ним добавить яйца. Миксером не пользоваться. Сразу добавить опару, пока отруби не разбухли и тут же выпекать. Потом добавлю в пост с другими куличами))) О! такой рецепт не видела. попробую, спасибо! |
Автор: | Toffee2004 [ 10 апр 2015, 13:54 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!" |
akozlova писал(а): Привет! По п.1 Как это не оставил? Читаем настольную книгу. Страница... например 155 "1 белковый день - это двигатель и защитник этапа закрепления веса" По п.2 Нет, фрукты я ем не каждый день. У меня теперь такое же мнение, как и у Дюкана: это не лучшая еда для организма. Не самая полезная и здоровая. В самом начале Закрепа, я ела каждый день. Просто хотелось. Потом прошло. Вес держится в пределах 72-74кг. Тенденций не отмечаю. Просто стабильность. Мне не трудно удерживать вес. Диета=образ жизни. Ой, спасибо. Видимо помутнение разума у меня случилось Ведь и книга есть, и читала, а отложилось не то . Пойду перечитывать. А про вес спрашиваю, потому что рост у меня такой же и возраст примерно. На оф. сайте ПВ насчитала 76, а теперь думаю, а может лучше сразу 74 или 72, а потом уже держать? Что посоветуешь? |
Автор: | akozlova [ 10 апр 2015, 14:34 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!" |
Toffee2004 писал(а): akozlova писал(а): Привет! По п.1 Как это не оставил? Читаем настольную книгу. Страница... например 155 "1 белковый день - это двигатель и защитник этапа закрепления веса" По п.2 Нет, фрукты я ем не каждый день. У меня теперь такое же мнение, как и у Дюкана: это не лучшая еда для организма. Не самая полезная и здоровая. В самом начале Закрепа, я ела каждый день. Просто хотелось. Потом прошло. Вес держится в пределах 72-74кг. Тенденций не отмечаю. Просто стабильность. Мне не трудно удерживать вес. Диета=образ жизни. Ой, спасибо. Видимо помутнение разума у меня случилось Ведь и книга есть, и читала, а отложилось не то . Пойду перечитывать. А про вес спрашиваю, потому что рост у меня такой же и возраст примерно. На оф. сайте ПВ насчитала 76, а теперь думаю, а может лучше сразу 74 или 72, а потом уже держать? Что посоветуешь? Ничо. Сама решай |
Автор: | akozlova [ 10 апр 2015, 14:35 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!" |
Выписалась с больничного. Позвонила начальнице, сообщить. Таааакую радость в голосе услышала! Видать соскучились |
Автор: | Мару$ya [ 10 апр 2015, 15:36 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!" |
akozlova писал(а): Выписалась с больничного. Позвонила начальнице, сообщить.
Таааакую радость в голосе услышала! Видать соскучились |
Автор: | spine [ 10 апр 2015, 18:31 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!" |
akozlova писал(а): Выписалась с больничного. Позвонила начальнице, сообщить. Таааакую радость в голосе услышала! Видать соскучились как ты их промариновала |
Автор: | voita [ 10 апр 2015, 18:42 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!" |
akozlova писал(а): Выписалась с больничного. Позвонила начальнице, сообщить. Таааакую радость в голосе услышала! Видать соскучились ой да, начальники умеют иногда та-а-а-ак скучать! |
Автор: | akozlova [ 10 апр 2015, 18:43 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!" |
spine писал(а): akozlova писал(а): Выписалась с больничного. Позвонила начальнице, сообщить. Таааакую радость в голосе услышала! Видать соскучились как ты их промариновала Не, я не их мариновала, а занялась (наконец) своим здоровьем. А ещё у меня новость. Меня очень уговаривают в другой сад. Давно уговаривают. Просто я раньше думала: "Шило на мыло менять" А сейчас думаю, чо может и правда стОит согласиться |
Страница 2442 из 2686 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |