закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 26765 ]  На страницу Пред.  1 ... 2672, 2673, 2674, 2675, 2676, 2677  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 02 янв 2018, 09:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 ноя 2014, 09:57
Сообщений: 1291
Откуда: пермь

Не в сети
Красотки!!!! :girl_in_love:

_________________
Изображение
Дневники худеющих на www.nadietah.ru

я Света,мой домик открыт для гостей]


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 07 янв 2018, 23:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2013, 13:56
Сообщений: 12364

Не в сети
:Bravo: :Bravo: :Bravo: :ok: слов нет! Восторг! И бесконечное уважение)))

_________________
я Ирина!Заходите в гости, пообщаемся!

Ура!!! Я на стабилизации! Вес 70 кг(-22кг).ОТ 78см (-14см),ОБ 108см(-18см) рост 167см
Мои фото на стр.1,38(-10),94,97,237,319,387,577,718(76кг)829,830(79кг)
Фото по Норвегии со стр 537 и дальше


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 09 янв 2018, 10:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 окт 2013, 13:25
Сообщений: 14662

Не в сети
Саш, с новым годом!
И выглядишь ты еще лучше, чем раньше! И, кажется, стройнее :Rose:

_________________
я странная, а ты?

Бендера подвинуть.Изображение

Я - Олька с ручками! Очень приятно! Отчитываюсь - тут

Ссылка на iherb с кодом на скидку на первый заказ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 09 янв 2018, 20:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19193
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
Я на рождественских гуляниях)))
Всех люблю! :girl_in_love: :girl_in_love: :girl_in_love:

Вложение:
26169921_1397738740348177_4165784087927343926_n.jpg


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Код скидки 5$ или 10$ на первый заказ в iHerb-WFR930
Список продуктов iherb для диеты Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 09 янв 2018, 21:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2013, 17:30
Сообщений: 2839

Не в сети
akozlova писал(а):
Я на рождественских гуляниях)))
Всех люблю! :girl_in_love: :girl_in_love: :girl_in_love:



:good: :Rose: :friends:

_________________
я Оля, в 2013 похудела на 13 кг.
Фотоотчет
Стабилизация с 16.09.2013, держу вес уже 5 лет...

Гоняю туда-сюда два кг
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 17 янв 2018, 23:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19193
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
СЫРНИКИ В ДУХОВКЕ
Пачка творога, 2 яйца, порция изолята протеина (спортивного, у меня с персиковым вкусом, можно заменить обезжиренным сухим молоком), заменитель сахара по вкусу.
Всё тщательно размешала, разложила в силиконовые формочки.
Выпекала в духовке минут 7-8. Духовку выключила, дала остыть.
Просто и вкусно.
Поедала с творогом. Ахха... творог с творогом :connie_1:

Вложение:
GlREqSR7iVg.jpg


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Код скидки 5$ или 10$ на первый заказ в iHerb-WFR930
Список продуктов iherb для диеты Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 18 янв 2018, 08:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 окт 2013, 13:25
Сообщений: 14662

Не в сети
Выглядит, как нечто дорого-вкусное из ресторана :tender:

_________________
я странная, а ты?

Бендера подвинуть.Изображение

Я - Олька с ручками! Очень приятно! Отчитываюсь - тут

Ссылка на iherb с кодом на скидку на первый заказ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 18 янв 2018, 14:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 окт 2012, 12:52
Сообщений: 7006
Откуда: Из Беларуси...

Не в сети
Саша,приветик... :friends:
Чуть полистала твой дневник и выяснила,что тебя есть с чем поздравить!!!
Выглядишь просто великолепно,радостные перемены в личной жизни,хорошее настроение и многое другое.Очень рада за тебя,от души поздравляю!!! :Rose:

_________________
фото на стр.9;28;169;170;250;325;343;479-482;504;561;591;619;744
на ДД лайт
Изображение
Изображение
мой дневничок
Код скидки 5$ или 10$ на первый заказ в iHerb-VKQ238


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 19 янв 2018, 21:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19193
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
koshechka писал(а):
Саша,приветик... :friends:
Чуть полистала твой дневник и выяснила,что тебя есть с чем поздравить!!!
Выглядишь просто великолепно,радостные перемены в личной жизни,хорошее настроение и многое другое.Очень рада за тебя,от души поздравляю!!! :Rose:

:Rose: :Rose: :Rose: :girl_in_love: :girl_pinkglassesf:

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Код скидки 5$ или 10$ на первый заказ в iHerb-WFR930
Список продуктов iherb для диеты Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 31 янв 2018, 23:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19193
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
ПИРОЖНОЕ "ОРЕХ"
Тут главное - специи

Бисквит как на любые мои пироги:
4ст.л. овсяных отрубей
2ст.л. пшеничных отрубей
2-3ст.л. сухого обезжиренного молока (иногда меняю на порцию спортивного изолята)
2ст.л. изолята протеина (соевый)
4 яйца
натуральный заменитель сахара
кефир (развожу тесто до состояния жидкой сметаны)
пакетик разрыхлителя (10гр.)
Добавляем специи:
- мускатный орех 1гр.
- корица 2гр.
- имбирь 2гр.
- кориандр 2гр.
Можно добавить ароматизаторы "Ваниль" и "Ром"
Тесто выпекаем.
Бисквит режем и хорошо подсушиваем в духовке.
Измельчаем блендером в крошку.

Готовим крем:
400мл молока
заменитель сахара
1 столовая ложка кукурузного крахмала (можно заменять на гуаровую камедь, но мне не понравилось)
В молоке размешиваем крахмал и нагреваем (до кипения не доводить)
Увариваем до густоты сметаны.

Соединяем бисквитную крошку с кремом (оставляем немного для обваливания). Лепим пирожные :connie_1:

Вложение:
ejOQoMFupnkU.jpg


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Код скидки 5$ или 10$ на первый заказ в iHerb-WFR930
Список продуктов iherb для диеты Дюкана


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 26765 ]  На страницу Пред.  1 ... 2672, 2673, 2674, 2675, 2676, 2677  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: екатеринаqwerty, Google Adsense [Bot], Majestic-12 [Bot], poca, september, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: