закрыть X

Полная версия

Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 276, 277, 278, 279, 280, 281, 282 ... 2686

Re: С большим желанием и верой в себя

22 май 2013, 07:52

МОЛОДЕЦ :Bravo: :Yahoo!:


Re: С большим желанием и верой в себя

22 май 2013, 08:32

akozlova писал(а):Отчёт за день.
Вес -400гр. :Yahoo!:
Изображение
Меню БО дня:
завтрак: Пирог со щавелем+кофе;
завтрак-2: творог+кофе;
обед: супчик из капусты (много мясы, капуста, морковь, луковый порошок, сыр "Президент");
ужин: Кургрудь жареная в омлете.
Вода: ОК.
Ходьба 6км: ОК.

:Rose: Маладца!!!


Re: С большим желанием и верой в себя

22 май 2013, 08:42

akozlova писал(а):Отчёт за день.
Вес -400гр. :Yahoo!:
Изображение
Меню БО дня:
завтрак: Пирог со щавелем+кофе;
завтрак-2: творог+кофе;
обед: супчик из капусты (много мясы, капуста, морковь, луковый порошок, сыр "Президент");
ужин: Кургрудь жареная в омлете.
Вода: ОК.
Ходьба 6км: ОК.



Ну ты волшебница!!! :umnik:


Re: С большим желанием и верой в себя

22 май 2013, 09:09

Спасибо ВСЕМ большое за поддержку, ободрение, вдохновление, успокаивание, хваление!!!
Вот кто бы мне сказал 5 месяцев назад, что можно похудеть на 25 кило не напрягаясь...не поверила бы!
(патамушта всю свою жизьть я это делала путём героических усилий и тяжких лишений, в итоге - сафсемсафсем не преуспела...)


Re: С большим желанием и верой в себя

22 май 2013, 11:28

akozlova писал(а):Отчёт за день.
Вес -400гр. :Yahoo!:
Изображение
Меню БО дня:
завтрак: Пирог со щавелем+кофе;
завтрак-2: творог+кофе;
обед: супчик из капусты (много мясы, капуста, морковь, луковый порошок, сыр "Президент");
ужин: Кургрудь жареная в омлете.
Вода: ОК.
Ходьба 6км: ОК.


Саша,поздравляю с отвесом,тьфу-тьфу-тьфу. как они,эти отвесы отлетают у тебя,ух,молодчинка!


Re: С большим желанием и верой в себя

22 май 2013, 12:06

Полтора кг за три дня! Ты мой герой! Изображение


Re: С большим желанием и верой в себя

22 май 2013, 18:37

Спасибо всем большое за поздравления с отвесом(ми)! :Yahoo!:
А я праздную -25! :laugh3:


Re: С большим желанием и верой в себя

22 май 2013, 19:12

Сашенька -25 WOO-HOO!!!!!!!!!!!

Изображение

ПОЗДРАВЛЯЮ - ТЫ МОЙ ГЕРОЙ!!! :Bravo: :Bravo: :Bravo:


Изображение


Re: С большим желанием и верой в себя

22 май 2013, 19:17

Все, прочитала, кое-чего записала :mosking: Столько событий, столько всего интересного :tender: Саша, поздравляю с отвесами и с минус 25кг поздравляю :Bravo: :Bravo: :Bravo: :Rose:


Re: С большим желанием и верой в себя

22 май 2013, 19:18

Спасибо, Олюшка! :Rose:


Ответить

1 ... 276, 277, 278, 279, 280, 281, 282 ... 2686