Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"

[akozlova]

Ага, записала, залить готовую печень холодным молоком.

Наверно можно и горячим (я-то на завтра готовила, мне ещё надо было быстро охладить и в холодильник пихнуть), а вдруг не так получиЦЦо

[ЕлеНар]

Поздравляю с -25
И спасибо тебе огромное за рецепты , пирог который из вареных куриных хрудей ,просто супер хит !! И не только у меня , блин

Да не за что! Кушайте на здоровье!!!
(у нас с тобой изначальный вес почти одинаковый, а сечашний одинаковый).
Тож поздравляю с множеством достижений! [/quote]

Гы,да какие там достижения , с моим графиком скидывания ,я к НГ только до цели доберусь У меня он зараза хитрый какой то, скинется ,потом недели 2-3 ,топ-топ на одном месте ,а то и все 4 . А у тебя вон как хорошо все уходит,ттт на тебя

Пирог кстати я делала в разных вариациях, сердце + курица, легкое +курица, говядина с чем то ,не помню уже Но чисто курячий все равно самый вкусный!!

Ага, записала, залить готовую печень холодным молоком.

Тоже записала

[Ol1ga]

ЯТЛ

[akozlova]

ЯТТЛ

[akozlova]

Отчёт за день.
Вес -200гр. (94.6кг)
Меню БО дня:
Завтрак: Шоколадно-мандариновый батончик из отрубей+кофе;
Обед: Печень говяжья «Супернежная»;
Ужин: Рыба под маринадом (на этот раз вместо сома креветочная рыба)
Вода: ОК.
Ходьба 6км: ОК.

[Велена70]

с отвесом Саш

[Вальтер]

С отвесиком!!!!!

[Leleka12]

с отвесиком!

[okcal]

Саш Привет ! Давно не заходила и чуть не пропустила юбилей ! ПОЗДРАВЛЯЮ с -25

С отвесиком тебя !

[Танданда]

С читвиртачком тибя!!!!! удачи и хорошего настроения!