Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"

[berezulca]

Саш, так с рецептами и фото из этой книги уже был скандал. Издатели признали, что на фото обычные десерты, часто просто готовые покупные, а вовсе не из разрешенных продуктов.

Где читала? Тож хочу.

Вот где-то тут http://laperla-foto.livejournal.com/tag ... 0%B0%D0%BD

Про клубнику и вес: БЛИН, не травите душу!

[akozlova]

Сашенька, клубника шикарная я сегодня завтракала шоколадно-отрубным батончиком - вкуснятина

Лен, мне тоже он нравится! Буду свободнее - подумаю над модернизацией (мысли есть!)

Саша у нас лягушка-путешественница! Всю округу исходила, следопыт местный, теперь за дорого экскурсии делать надо. Особенно интересны места, где можно копнуть клубнику и кустарники))

Ну да, без смеха, следопыт.
Я когда сюда переехала, скучно было. У всех огороды, а у меня неть Вот я и изучала округу.
На самом деле не перестаю удивляться богатству природы (надо просто знать, куда ходить ): малина, черника, земляника, клубника, грибы. На заброшенных огородах (они были по кромке леса) яблоки, слива. Но, как правило, яблоки и сливы мне приносят, старых огородов я побаиваюсь.
Как-нибудь научу вас чипсы из яблок делать, НО, это опасно, ибо я раньше могла их съедать тазиками
С "общественного" огорода мне почти ничво не достаётся, там едоков и без меня хватает. Я не в обиде! (уже писала, чем он мне интересен)
Вообще, природно-огородный урожай мне самой мало интересен, так как я в основном раздариваю/родственников -знакомых снабжаю... грибы вон, до сих пор раздать не могу
Викуля, если надо накопать - не вопрос!

блиииин.... надо было в эти выходные в Серпухов ехать... Акация цветёт! Эти дурманящие запахи...ммм...обажаю!
судя по листьям клубника будет размером с кулак... а вот кто её есть будет? Саша на Дю

Надо было
Клубника не знаю какая будет, увидим. Эти дожди, блииин

Вот, я тоже страдаю! У нас клубника в июле, одна надежда, что оставшиеся 6 с хвостиком кг я до клубники скину и буду ее есть хотя бы блюдцами.

(Простите,если, что не так, из кустов вылезли мы, темные, первый раз в теме)

(шепчу) Не переживай, даж если не успеешь...Из нея порошок на зиму можно делать, лучче любых ароматизаторов будет!

[akozlova]

Отчёт за день.
Вес +100гр. (94.1кг) Весы сегодня не захотели мне тройку показывать...
Меню ЧБ дня:
завтрак: Мадленки с легким сыром "Президент" (доела наконец-то) + кофе;
завтрак-2: Итальянский шоколадный кекс+кофе;
обед: курголени гриль
Ща расскажу про своё ночное открытие
Смотрела я на нашем сайте большинство рецептов голеней и других запчастей все запекают с кожей... ЖИР ВЕДЬ! А без кожи получается сухо, никакие маринады не спасают...
Вчера озадачилась. Не на долго.
Короче со вчерашнего дня и до конца жизни маринад будет таким: берём 1-2 куриных белка, тщательно взбиваем вилочкой (не до пиков а просто так взбиваем, чтобы не тянулся) Дальше - по желанию/настроению. Я вчера добавила много карри и сладкой паприки в порошке, чеснок. Голени обмакиваем и под гриль. Всё.
Яйцо сразу схватывается, не даёт вытекать соку. Вкууууссссно!

IMG_0036.JPG

Ужинать буду творогом, патамушта есть не хочу, а надо.
Вода: ОК.
Ходьба 6км или 8км: ОК.
Вечером обязательно всех почитаю
А воду так и не дали, хотя обещали дать 27!!!!!!!!

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

Последний раз редактировалось akozlova 01 июн 2013, 22:23, всего редактировалось 1 раз.

[akozlova]

Саш, так с рецептами и фото из этой книги уже был скандал. Издатели признали, что на фото обычные десерты, часто просто готовые покупные, а вовсе не из разрешенных продуктов.

Где читала? Тож хочу.

Вот где-то тут http://laperla-foto.livejournal.com/tag ... 0%B0%D0%BD

Спасибо.

[Джеки]

Саш, кроме этой ссылки еще что-то было. Не могу сейчас найти, силы есть только в планшет потыкать жж посмотреть, да наш форум.

[akozlova]

Саш, кроме этой ссылки еще что-то было. Не могу сейчас найти, силы есть только в планшет потыкать жж посмотреть, да наш форум.

Не ищи. Я всё поняла уже (сама пришла к тем же выводам, что и прочитала).

[akozlova]

Отчёт за день.
Вес +300гр. (94.4кг)
Меню БО дня:
завтрак: Шоколадный батончик из отрубей+кофе;
обед: Суп с фрикадельками+огурец+помидор;
ужин: Курица гриль;
Вода: ОК.
Ходьба 6км: ОК.
Воды так и нет!

[mymmi_troll]

Отчёт за день.
Вес +100гр. (94.1кг) Весы сегодня не захотели мне тройку показывать...
Меню ЧБ дня:
завтрак: Мадленки с легким сыром "Президент" (доела наконец-то) + кофе;
завтрак-2: Итальянский шоколадный кекс+кофе;
обед: курголени гриль
Ща расскажу про своё ночное открытие
Смотрела я на нашем сайте большинство рецептов голеней и других запчастей все запекают с кожей... ЖИР ВЕДЬ! А без кожи получается сухо, никакие маринады не спасают...
Вчера озадачилась. Не на долго.
Короче со вчерашнего дня и до конца жизни маринад будет таким: берём 1-2 куриных белка, тщательно взбиваем вилочкой (не до пиков а просто так взбиваем, чтобы не тянулся) Дальше - по желанию/настроению. Я вчера добавила много карри и сладкой паприки в порошке, чеснок. Голени обмакиваем и под гриль. Всё.
Яйцо сразу схватывается, не даёт вытекать соку. Вкууууссссно!
Ужинать буду творогом, патамушта есть не хочу, а надо.
Вода: ОК.
Ходьба 6км или 8км: ОК.
Вечером обязательно всех почитаю
А воду так и не дали, хотя обещали дать 27!!!!!!!!

Гениально! Надо будет попробовать!
Впрочем я с голени шкурку просто потом снимаю и не ем, но я очень крылышки люблю, а там если кожу снять , то есть нечего.

[akozlova]

Гениально! Надо будет попробовать!
Впрочем я с голени шкурку просто потом снимаю и не ем, но я очень крылышки люблю, а там если кожу снять , то есть нечего.

Ленуш, я когда на Сибарите сидела, там объясняли, что после готовки шкурку снимать бесполезно. Мясо уже впитало жиры при готовке. Даже если просто отвариваешь.
Я пробовала отваривать курбедро без кожи - вкус уже не тот
Если подумать, ну что там за жиры с кожи ...но набирается. 5гр. нам разрешённых точно превысит.

[Figo4ka]

Гениально! Надо будет попробовать!
Впрочем я с голени шкурку просто потом снимаю и не ем, но я очень крылышки люблю, а там если кожу снять , то есть нечего.

Ленуш, я когда на Сибарите сидела, там объясняли, что после готовки шкурку снимать бесполезно. Мясо уже впитало жиры при готовке. Даже если просто отвариваешь.
Я пробовала отваривать курбедро без кожи - вкус уже не тот
Если подумать, ну что там за жиры с кожи ...но набирается. 5гр. нам разрешённых точно превысит.

Нее, девочки, я так как вы не фанатею, И варю и запекаю в шкуре. У мне кожа сухая. Если я хоть чуток жира не буду получать, я облезу скорее чем похудею.