Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"

[akozlova]

Печенье под кодовым названием "Овсяное"

Печенье.jpg

Отруби (2ст.л.овсяных+1ст.л.пшеничных;
сахзам "Милфорд" 0,5ч.л.;
2 яйца;
ваниль.
Желтки, сахзам, отруби смешать (фото вверху слева)
Белки взбить (фото вверху справа)
Подмешать белки. Так как отруби с желтками получились густыми, сначала добавила немного белков, размешала. Потом остальные вмешала более "нежно" (фото внизу слева)
Выпекала в аэрогриле 15 мин. (в духовке 15-20мин.)
Аэрогриль снизу не подрумянивает (в духовке будет лучше), но вкусно. Буду иногда делать.

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[Colorina]

А тут всё нямки раздают

[akozlova]

А тут всё нямки раздают

Даж не говори
Это называется: "Хочу то, пока не знаю что... В процессе - решу"

[Colorina]

А тут всё нямки раздают

Даж не говори
Это называется: "Хочу то, пока не знаю что... В процессе - решу"

Попробовать хотца...но, пока ещё хлеба не наелась... пойду на завтра нафеячу и в люлю
Спокойной ночки, Сашуль!

[<ОльгаР=<]

А тут всё нямки раздают

Даж не говори
Это называется: "Хочу то, пока не знаю что... В процессе - решу"

Саш, чисто по женски
"Хочу клубники... нет... яблока...нет все же клубники" подумала и купила апельсин....

[akozlova]

Попробовать хотца...но, пока ещё хлеба не наелась... пойду на завтра нафеячу и в люлю
Спокойной ночки, Сашуль!

Ну вот... хлеба ей всю диету не давали
Для кого я рецепты пишу...

Саш, чисто по женски
"Хочу клубники... нет... яблока...нет все же клубники" подумала и купила апельсин....

Да, да ,да, девачковое это

[Леснушка]

Саш, Хороший рецептик, надо попробовать как только торт доем, а то я зафигачила в мульте торт из всех отрубей аж на 4 дня порцию, вкусно, но только второй день а уже начинает надоедать.

Саш, а что у тебя за блендер, ты его из нутри показываешь, а какой он с наружи, имею в виду чашка высокая?. В моём она такая глубокая, что если что на дне взбивать или смешивать ( маленькое количество) то потом очень трудно со дна вышкребать Плюс он у меня квадратный так вобще из углов не достать ничего...

Вот уже начинаю подумывать может спецом для ДД купить маленький блендер на пару стаканов. Но уже столько всяких причендалов на кухне, ужас....

[Леснушка]

Ну наконец-то перечитала последние страницы, и фотки посмотрела - здорово, какие вы молодчины что встретились!!!
Саша, Ариша, ну красотки обе, Аришка вся в белом, прям как невеста и не побоялась в лес в белом, люблю белый цвет, но я такая неуклюжая, домой бы вернулась как трубочист

[akozlova]

Оль, на фоте чаша термомикса.
(http://www.thermomix-tm.ru/)

[akozlova]

Отчёт за день.
Вес: +200гр. после БО дня.
Меню ЧБ дня:
завтрак: Печенье типо «Овсяное»+Творожная запеканка+кофе;
обед: «Быстрая птичка»
ужин: форель на пару.
Вода: ОК.
Ходьба 6км: ОК.