Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!" https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=5903 |
Страница 505 из 2686 |
Автор: | akozlova [ 08 авг 2013, 20:25 ] |
Заголовок сообщения: | Re: С большим желанием и верой в себя |
tilena писал(а): Саша, сегодня встретила троицу. Две молодые и симпатичные женщины с безобразными животами и с ними маленький мальчик, раскормленный до ужаса. Поймала себя на мысли, что вид таких людей - сильнейшая мотивация никогда не возращаться к подобному состоянию. А ребенка очень жалко, родители совершают настоящее преступление. Много сейчас таких. У меня в группе есть девочка с целлюлитом на животе! effi писал(а): Саша , вот нашла в своей тетрадке сравнение состава хлопьев овсянных и отрубей овсянных на 100г продукта Хлопья белок 11г угливоды 60г жиры 8г фибр 9г (бета глюкан 3.6г , нерастворимый фибр 5г , куда делось о.4г незнаю? - в обычном геркулесе всё это добро тоже есть!!!) отруби белок 14.8г (15г) угливоды 49.7г (50г) жир 9.7г (10г) фибр 15.2г а вот сколько бетаглюкана/растворимого не написано на моей пачке... Спасибо большое! Знать бы это раньше (я отруби поначалу долго искала) Кому-нибудь, читающим, пригодится. |
Автор: | akozlova [ 08 авг 2013, 20:52 ] |
Заголовок сообщения: | Re: С большим желанием и верой в себя |
Что сейчас расскажу... и покажу... Всю неделю работаю в две смены. С 7.30 до 18.00. Сегодня четверг, напряг (с этими проверками/аттестациями) уже невмоготу. После двух смен попёрлась в лес Расслабиться, за белыми грибами. Аха, они там меня ждали... народу (период отпусков жеж) Белых мне осталось, но немного. Набрала лисичек... а патом... глазам своим не поверила... Вложение: Юные.jpg Потом побольше: Вложение: Подростки.jpg Набрала большой ашановский пакет (была без ведра) (Арин, это на выходе из леса, где мы много белых нашли) Вот как неделю назад я удивлялась появлению рыжиков (обычно они бывают во второй половине сентября, октябре), так и сейчас опятам. Уже по дороге домой: иду по тропинке, поднимаю голову и вижу: Вложение: Яблонька.jpg Вот три года хожу по этой тропинке. Грушу рядом видела, а яблоньку нет (думаю, яблок два года на ней не было) Падалицы много, яблоки красивые и не сильно побитые, так как падают в траву. Буду наведоваться. (Аришкин, яблоня при выезде из леса, перед развилкой) Вот так вот. |
Автор: | Colorina [ 08 авг 2013, 21:07 ] |
Заголовок сообщения: | Re: С большим желанием и верой в себя |
ШИКАРНО! Работы - непочатый край! |
Автор: | akozlova [ 08 авг 2013, 21:17 ] |
Заголовок сообщения: | Re: С большим желанием и верой в себя |
Colorina писал(а): ШИКАРНО! Работы - непочатый край! Та ладна! Работы немного: взять пакет и поставить в холодильник А завтра день короткий, приду раньше и расправлюсь |
Автор: | akozlova [ 08 авг 2013, 23:06 ] |
Заголовок сообщения: | Re: С большим желанием и верой в себя |
Щас я всем устрою вкуснае утро! Куриная грудка тушеная с белыми грибами ну и овосчами тоже (Да, мы хорошо живём ) Вложение: Кургрудка с белыми грибами.jpg Ингридиенты: пара взрослых белых грибов, две кур.грудки, три маленьких помидорки, 1 сладкий перец (хороший такой), долька чеснока, 2 ст.л. шелкового тофу, 1 ст.л. томатной пасты (ещё можно потереть морковь, у меня ея не оказалось), приправа (смесь перцев). Всё порезать, перемешать, сложить в посуду для микроволновки, накрыть крышкой. 10мин. при 800Вт. И всем рассказывать, чо на диете... |
Автор: | Ol1ga [ 08 авг 2013, 23:52 ] |
Заголовок сообщения: | Re: С большим желанием и верой в себя |
Грибы прям сырыми-свежими закладывать? |
Автор: | Леснушка [ 09 авг 2013, 03:19 ] |
Заголовок сообщения: | Re: С большим желанием и верой в себя |
akozlova писал(а): Щас я всем устрою вкуснае утро! .. У кого утро а у кого и вечер только начинается, Ну разве можно так народ травмировать, особенно на ночь глядя Какая вкусняшка, хочу грибоооооооооооооввввввввввв |
Автор: | berezulca [ 09 авг 2013, 05:02 ] |
Заголовок сообщения: | Re: С большим желанием и верой в себя |
А этот шелковый обязателен? А то у меня нету (правда белых тоже, но я думаю подосиновики тож пойдут) |
Автор: | mymmi_troll [ 09 авг 2013, 05:49 ] |
Заголовок сообщения: | Re: С большим желанием и верой в себя |
Шикарные фото и грибов с яблоками и тушеной кургруди!Люблю лето! |
Автор: | akozlova [ 09 авг 2013, 06:01 ] |
Заголовок сообщения: | Re: С большим желанием и верой в себя |
Ol1ga писал(а): Грибы прям сырыми-свежими закладывать? Угу. Курицу тоже свежую. Леснушка писал(а): У кого утро а у кого и вечер только начинается, Ну разве можно так народ травмировать, особенно на ночь глядя Какая вкусняшка, хочу грибоооооооооооооввввввввввв При-ез-жай! berezulca писал(а): А этот шелковый обязателен? А то у меня нету (правда белых тоже, но я думаю подосиновики тож пойдут) Шелковый совсем не обязателен, но скажу по секрету: с подосиновиками совсем не так (с белыми вкуснее). |
Страница 505 из 2686 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |