1 ... 517, 518, 519, 520, 521, 522, 523 ... 2686
16 авг 2013, 15:13
16 авг 2013, 17:11
16 авг 2013, 17:23
akozlova писал(а):У кого там электронная книга Дюкана под руками?
Если я правильно помню, Дюкан яйца (желток+белок) ограничивает именно из-за холестерина, а не из-за жира.
Что касается меня, то стараюсь соблюдать, по 2 в день (одно в хлебе, одно ещё где-то), но часто и больше. Разницы не заметила.
16 авг 2013, 17:31
16 авг 2013, 18:18
akozlova писал(а):Для шерсти полезные!
(привет от Муси)
16 авг 2013, 20:01
16 авг 2013, 20:29
Леснушка писал(а):В книге Дюкан разрешает на круизе если цельных ( желток+ белок) 2 яйца в день, а тем у кого повышенный халестерин советует 3-4 яйца в неделю...
Так что дорогие товарищи ограничения на жир в яичных желтках всё-же есть
Разрешенные продукты на «Атаке» и во второй фазе «Круиз»
7. Яйца. До двух желтков в день. Белок – без ограничений в день. Если у вас повышен холестерин, употребляйте в пищу не более 3-4 желтков в неделю.
16 авг 2013, 22:12
16 авг 2013, 22:31
akozlova писал(а)::Yahoo!: Вика приехала!!!
16 авг 2013, 22:46
1 ... 517, 518, 519, 520, 521, 522, 523 ... 2686