закрыть X

Полная версия

Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 536, 537, 538, 539, 540, 541, 542 ... 2686

Re: С большим желанием и верой в себя

29 авг 2013, 20:48

Colorina писал(а):Она и по 10 ходит! :tender: :whistle2:

...а я 10...часов пузом вверх, вернее - ноги на стол, комп на пузо...ему там мяКонько так, только ради него :blush2: в таком положении мучаюсь :blush2: 10 часов :derisive:


Re: С большим желанием и верой в себя

29 авг 2013, 20:54

Ylatan писал(а):
Colorina писал(а):Она и по 10 ходит! :tender: :whistle2:

...а я 10...часов пузом вверх, вернее - ноги на стол, комп на пузо...ему там мяКонько так, только ради него :blush2: в таком положении мучаюсь :blush2: 10 часов :derisive:

:laugh3: :friends:


Re: С большим желанием и верой в себя

29 авг 2013, 21:00

akozlova писал(а)::laugh3:
Отмахала 8км. Приятна чувствовать себя героем :mosking:

Герой не то слово!!! :yes4: :yes4: :yes4:
Ты же их каждый божий день наматываешь!!! Усничка просто...
На тебя ровняемся всем подразделением :mosking: :good:


Re: С большим желанием и верой в себя

29 авг 2013, 21:07

Colorina писал(а):
Ylatan писал(а):
akozlova писал(а)::laugh3:
Отмахала 8км. Приятна чувствовать себя героем :mosking:

Изображение
:friends: :friends: :friends: :friends:

Она и по 10 ходит! :tender: :whistle2:

:laugh3:
С Викулей в субботу на 15 сходили.
Если б не жрала огромными порциями и яблоками/ежевикой не нарушала, точна бы пахудела...


Re: С большим желанием и верой в себя

29 авг 2013, 21:11

Да ты и так уже ПОХУДЕЛА! Дай организьме в себя прийти! :tender:


Re: С большим желанием и верой в себя

29 авг 2013, 21:18

Colorina писал(а):Да ты и так уже ПОХУДЕЛА! Дай организьме в себя прийти! :tender:

А я чо делаю? Я ея люблю и никуда не тороплююю (на Круизе будет сидеть, скока хочет... :yes4: пока не пахудеет, скока я хачу :laugh3: )
Вот если бы я организму не любила... ходила бы по 10км раза два в день, утром и вечером. Ела бы тока курогрудь и чаем запивала!


Re: С большим желанием и верой в себя

29 авг 2013, 21:28

akozlova писал(а):
Colorina писал(а):Да ты и так уже ПОХУДЕЛА! Дай организьме в себя прийти! :tender:

А я чо делаю? Я ея люблю и никуда не тороплююю (на Круизе будет сидеть, скока хочет... :yes4: пока не пахудеет, скока я хачу :laugh3: )
Вот если бы я организму не любила... ходила бы по 10км раза два в день, утром и вечером. Ела бы тока курогрудь и чаем запивала!

:laugh3: :laugh3: :laugh3: :air_kiss:


Re: С большим желанием и верой в себя

29 авг 2013, 22:15

Сань, тогда уж не чаем запивала, а отваром из петрушки, или настоем березовых почек. :mosking:


Re: С большим желанием и верой в себя

30 авг 2013, 05:47

Отчёт за день.
Вес на месте (82,9кг)
Меню БО дня, экзотичское:
завтрак: желе с отрубями (ага, вы пральна поняли, когда делала желе, вмешала дневную порцию отрубей) ничотак, 2 в 1, на кашу похоже, необычно+кофе;
Желе с отрубями.jpg

обед: патиссончик в гриле фаршированный (Закуска из баклажанов в томатном соусе+грудка в микроволновке за 7мин., измельчила в блендере (не в пыль), вмешала в баклажаны. Этой массой нафаршировала патиссончик. Запекла в гриле до готовности патиссона)
Патиссон фаршированный.jpg

ужин: «Быстрая птичка» (для вечно спешащих нас).
Вода: ОК.
Ходьба 6км: ОК.
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Re: С большим желанием и верой в себя

30 авг 2013, 06:09

Не могу с телефона толком ничего написать. Прочитала меню, есть хочу жуть как!


Ответить

1 ... 536, 537, 538, 539, 540, 541, 542 ... 2686