в фотоотчетах видела парня который похудел на 50кг viewtopic.php?f=7&t=5102

Спасибо, вспомнила видела его (когда на форум пришла)
Хотя на мужчинках диета по-другому работает.

Я тут недавно, поэтому видела только то, что в хвасталках висит... Круче тебя женщин не видела еще

Сходи Стрелу почитай.
На кажного крутого найдется кто-то крутее... (в жизни всегда так, есть: умнее, богаче, удачливее...)

Саш я тоже присоединяюсь к -40 кг !
ПОЗДРАВЛЯЮ !!!

Сходи Стрелу почитай.
На кажного крутого найдется кто-то крутее... (в жизни всегда так, есть: умнее, богаче, удачливее...)
Вот я вчера думала о том, что девы написали... себе сказала, что не могу говорить, что 40кг дались мне как-то тяжело, в самом начале мне ходьба тяжело давалась и общение на форуме!
Питание сейчас для меня комфортное (т.к. всю свою жизнь я себя в нем ограничивала);
Ходьба, спорт и я - понятия не совместимые. Вот тут были усилия над собой (до февраля я считала время, потраченное на спорт, потерянным. Сейчас так не считаю, а очень хорошо понимаю людей, занимающихся спортом) Сейчас абсолютная истина:"Если бы не ходьба, я бы ничего не успевала!" Ходьба придает динамику моей жизни.
Данный форум - первый в моей жизни. Никогда не вела дневников и мне было очень тяжело "раскрыть душу" перед всем миром, но мне это было необходимо! (Трудности были по началу сейчас болтаю свободно... даж излишне свободно )