закрыть X

Полная версия

Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 623, 624, 625, 626, 627, 628, 629 ... 2686

Re: С большим желанием и верой в себя

05 окт 2013, 14:49

Утро праздничное.
К тому же, жду в гости Ольгуню, а гостей принято угощать вкусненьким. Озадачилась :scratch_one-s_head:

Пральна угадали, у нас (и у вас) сёдня «Наполеон»

Рецепт стырила у Эффика
Спасибо Эффик за вкусное утро! :Rose: :Rose: :Rose:
Делала, как написали:
Смешала вилачкой 1 яйцо, 2 ст.л. (с небольшой горочкой) творога «Домик в деревне», 2 ст.л. сухого молока, чуть жидкого сахзама «Милфорд», 1ч.л. разрыхлителя.
Эффик размазывает тесто по большой плоской тарелке, а я наливаю тесто на крышечку от пластиковой банки диаметром 22см
:mosking:
Тесто.jpg

Так как мощности 750Вт в моей микроволновке неть, а есть 800Вт, поставила не на 7мин., а на 6мин.30сек.
Коржи с разных сторон.jpg

Корж получился сначала мягким (быстро надо разрезать и снимать), потом хрустящим.
Далее все по плану Эффика.
Разрезала на восьмушки, прослоила кремом.
За крем сошел счастливый творог, разбавленный до густоты «чтобы можно было намазать» жидким обезжиренным молоком (пара/тройка столовых ложек) с добавлением ароматизатора "масло" и ванилина.
Ягоды годжи были посчитаны лишними… (их неть)
Готовый продухт.jpg

Красотень и вкуснотень!
Того и вам желаю!!!
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Re: С большим желанием и верой в себя

05 окт 2013, 15:14

Сообщаю об удачном эксперименте (ещё одном удобстве и одновременно, экономии времени на готовке)

Недавно делала Пастрому, сегодня повторила, но вместе с грудками мариновала/выпекала окорочка от той же курицы :yes4:
(думала если не успеют доготовиться, допеку в микроволновке)
Успели. На мой взгляд: хорошо, вкусно, удобно.
Удачный эксперимент.jpg

Выглядят немного подгоревшими, чем в прошлый раз...
Время не увеличивала, просто были расположены чуть ближе к грилю (забыла приподнять крышку).
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Re: С большим желанием и верой в себя

05 окт 2013, 15:21

Саша, ты великолепна! С новым минимумом! Поздравляю!!! :Bravo:


Re: С большим желанием и верой в себя

05 окт 2013, 15:27

Джеки писал(а):Саша, ты великолепна! С новым минимумом! Поздравляю!!! :Bravo:

Спасибо, Жень! :Rose:


Re: С большим желанием и верой в себя

05 окт 2013, 15:30

и я поздравляю! и с минимумом, и с днем педагога, и ваще просто с субботой :Yahoo!:
наполеончик, ммм... и допов нет. теперь знаю с чем чай буду пить вечером. если, конечно, свет вернется к нам :girl_sigh:


Re: С большим желанием и верой в себя

05 окт 2013, 15:38

Valentinka)) писал(а):и я поздравляю! и с минимумом, и с днем педагога, и ваще просто с субботой :Yahoo!:
наполеончик, ммм... и допов нет. теперь знаю с чем чай буду пить вечером. если, конечно, свет вернется к нам :girl_sigh:

Спасибо! :Rose:


Re: С большим желанием и верой в себя

05 окт 2013, 20:21

Поздравляю с минимумом! С Днём педагога! Успехов, достижений и прогресса!
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Re: С большим желанием и верой в себя

05 окт 2013, 22:17

Colorina писал(а):Поздравляю с минимумом! С Днём педагога! Успехов, достижений и прогресса!

+ :girl_crazy:
:Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose:
:friends: :air_kiss:


Re: С большим желанием и верой в себя

06 окт 2013, 07:54

Арина и Эля, спасибо! :Rose: :Rose:


Re: С большим желанием и верой в себя

06 окт 2013, 08:43

Вчера так и не написала.
Ходили: не знаю сколько (приблизительно км 6)
Ужинали с Ольгуней пастромой, отварными яйцами, колой-лайт.
Я легла в 3 ночи, Ольгуня, думаю, ваще утром (пока доехала...

Отчёт за день.
Вес с утра 78,7кг (-300гр. от вчерашнего минимума) И мне это нравится!
Меню ЧБ дня:
завтрак: ленивые вареники на пару (кстате, из литовского зернистого творога Сваля получились лучше, не сафсем блинчики)+дю-хлеб+кофе;
IMG_20131006_093453.jpg

обед: рыбный супчик (форель, яйцо, зелень);
ужин: омлет белковый с творогом (в микроволновке)
Вода: ОК.
Спорт: ОК.
У нас радостная новасть! У меня и у ...опы :mosking:
Я радоваюсь, чо она свободно влезла в джинсы 46 размера.
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Ответить

1 ... 623, 624, 625, 626, 627, 628, 629 ... 2686