закрыть X

Полная версия

Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 673, 674, 675, 676, 677, 678, 679 ... 2686

Re: С большим желанием и верой в себя

19 окт 2013, 13:50

akozlova писал(а): Сейчас, только именно сейчас, меня настигло первое за всё время плато (а я думала, что батарэй...):.

Саш, за "плато" принято считать вес, который держится в районе уже недели...при правильныом следовании диеты? (у тебя 6 дней было, как я поняла?)


Re: С большим желанием и верой в себя

19 окт 2013, 14:10

:dntknw:
Я просто это предполагаю... (ничего не делаю, диету соблюдаю дальше, ничего не меняя)
ПЛАТО - это плоская равнина, плоская. т.е. график должен представлять из себя ровную горизонтальную линию... вес не меняется или даже ползет вверх...
(viewtopic.php?p=488274#p488274)
Посмотрю, что будет дальше :yes4:

"Плоская равнина" на протяжении последних дней - происходит впервые за всё время следования диеты и объемы не меняются.


Re: С большим желанием и верой в себя

19 окт 2013, 21:51

Отчёт за день.
Вес: :mosking: (уже писала).
Меню ЧБ дня:
завтрак: Карамельный/шоколадный кекс+кофе;
обед: «Быстрая птичка»
ужин: бедро индейки тушеное в мультиварке.
Вода: ОК.
Ходьба 6км+ходьба по магазинам: ОК.


Re: С большим желанием и верой в себя

19 окт 2013, 22:11

Сегодня была в магазине "Перекрёсток", дополнила свой пост (viewtopic.php?p=648297#p648297) творогами.
Попробовала. "Искренне ваш" и "Обнинский"(он чуть с кислинкой), оба подойдут для мороженого :connie_1:


Re: С большим желанием и верой в себя

19 окт 2013, 23:02

добрый вечер
Саш смотри нашла вот такой рецептик
ты не пробовала?
расписано вкусненько)))
http://forum.say7.info/topic833.html


Re: С большим желанием и верой в себя

19 окт 2013, 23:08

puritanochka писал(а):добрый вечер
Саш смотри нашла вот такой рецептик
ты не пробовала?
расписано вкусненько)))
http://forum.say7.info/topic833.html

Старый рецепт. Сейчас не пробовала, так как духовки нет. Раньше пробовала.
1. Банка должна быть без сколов и трещин.
2. У меня курица не получалась румяной, получалась тушеной.
Сегодня ела бедро индейки, тушеное в мультиварке. Тож самое, что и курица в банке, только с гораздо меньшими усилиями.


Re: С большим желанием и верой в себя

19 окт 2013, 23:13

ооо спасибо значит пока не буду делать
у меня пока нет мультиварки(но очень хочу....жду пока муж обещал подарить
еще вот такой рецептик как мне показалось интересный правда повозиться немного нужно
http://forum.say7.info/topic13935.html
не пробовала ты готовить?
блин вот сижу и думаю....(нет мне это даже нравится) но голова забита целый день..что бы такого вкусненького приготовить сегодня.... завтра...что разморозить на завтра...что замариновать)))


Re: С большим желанием и верой в себя

19 окт 2013, 23:19

Не пробовала. Для меня - это высший пилотаж. Я дольше, чем 10-15минут не готовлю и с малыми усилиями тока, не иначе...


Re: С большим желанием и верой в себя

19 окт 2013, 23:21

akozlova писал(а):Не пробовала. Для меня - это высший пилотаж. Я дольше, чем 10-15минут не готовлю и с малыми усилиями тока, не иначе...

и при этом самые лучшие рецепты!!!!!!!


Re: С большим желанием и верой в себя

19 окт 2013, 23:27

puritanochka писал(а):
akozlova писал(а):Не пробовала. Для меня - это высший пилотаж. Я дольше, чем 10-15минут не готовлю и с малыми усилиями тока, не иначе...

и при этом самые лучшие рецепты!!!!!!!

Да ладна, лучшие! Ты вон вчера "Мокко" готовила вкусно жеж было, а рецепт не мой :laugh3:

Если без смеха, то я уже задумалась про то, что все, что можно было переделать на дю, уже переделали. Ага. На сайте куча рецептов. Многие из них суперские! А большая часть форума "жует голую кургрудь" и мучается от однообразия.


Ответить

1 ... 673, 674, 675, 676, 677, 678, 679 ... 2686