Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!" https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=5903 |
Страница 678 из 2686 |
Автор: | akozlova [ 20 окт 2013, 17:32 ] |
Заголовок сообщения: | Re: С большим желанием и верой в себя |
Спасибо, Аришкин! |
Автор: | akozlova [ 20 окт 2013, 17:41 ] |
Заголовок сообщения: | Re: С большим желанием и верой в себя |
Вчера зажала рецепт Голень индейки тушеная Всё просто, но я готовила впервые. Рецепт для таких, как я С голени сняла кожу, сделала надрез и убрала большую кость (не принципиально, просто я поделилась со знакомой собачкой) Смазала дно мультиварки маслицем. Выложила мясо. Побросала специи и соль, нарезала большую луковицу и пару долек чеснока. Вложение: IMG_20131020_132044.jpg Режим "тушение" 2 часа. Вложение: IMG_20131020_180159.jpg Вложение: IMG_20131020_181939.jpg Объедение! (особенно после 10км ) |
Автор: | akozlova [ 20 окт 2013, 17:50 ] |
Заголовок сообщения: | Re: С большим желанием и верой в себя |
Суп грибной с ширатаки-рисом. Грибы были собраны, сварены, заморожены, разморожены В посуду для микроволновки выложила грибы, ширатаки-рис (его предварительно хорошо промыла), специи, лучок. Добавила немного воды. Вложение: IMG_20131020_133916.jpg Накрыла крышкой. 800Вт 10мин. Порезала заранее отваренную кургрудку. Ложка сметаны (из замороженного кефира). Вложение: IMG_20131020_140029.jpg Тож вкусно! (и густо) |
Автор: | leeksa [ 20 окт 2013, 18:52 ] |
Заголовок сообщения: | Re: С большим желанием и верой в себя |
Сашаа!!! Поздравляю тебя Тебе 900 грамчиков осталось ведь. Долинеечки. А остальное как решишь))) УМНИЦА -УМНИЦА ты наша. Вернулась сказать: затмение ты, видать, не проспала Спасибо тебе за новые идеи в готовке. Как же ж я рада что вы все здесь есть! |
Автор: | akozlova [ 20 окт 2013, 19:03 ] |
Заголовок сообщения: | Re: С большим желанием и верой в себя |
leeksa писал(а): Сашаа!!! Поздравляю тебя Тебе 900 грамчиков осталось ведь. Долинеечки. А остальное как решишь))) УМНИЦА -УМНИЦА ты наша. Вернулась сказать: затмение ты, видать, не проспала Спасибо тебе за новые идеи в готовке. Как же ж я рада что вы все здесь есть! Спасибо! Затмение проспать не могла, трясло так (!) чо было не до сна Скажу честно, моя линейка врёть! Худею я со 119,8 а Дюкан насчитал 77.300 т.е. до расчётного веса мне есчо 600гр. (viewtopic.php?p=636573#p636573), но ты ж знаешь - это не предел нашего хотения! Пока торгуюсь с ним за 75 |
Автор: | akozlova [ 20 окт 2013, 23:33 ] |
Заголовок сообщения: | Re: С большим желанием и верой в себя |
Девы, а ничо так тефтельки-то с рисом-ширатаки... Кургрудку превратила в фарш. Рис-ширатаки хорошо промыла. Вложение: IMG_20131020_221815.jpg Всё смешала+специи+соль+луковый порошок+чеснок. Шариков накатала. В мультю налила воды, туда тефтельки. Вложение: IMG_20131020_222353.jpg Режим "тушение" 40мин. |
Автор: | leeksa [ 20 окт 2013, 23:43 ] |
Заголовок сообщения: | Re: С большим желанием и верой в себя |
akozlova писал(а): Девы, а ничо так тефтельки-то с рисом-ширатаки... Кургрудку превратила в фарш. Рис-ширатаки хорошо промыла. Вложение: IMG_20131020_221815.jpg Всё смешала+специи+соль+луковый порошок+чеснок. Шариков накатала. В мультю налила воды, туда тефтельки. Вложение: IMG_20131020_222353.jpg Режим "тушение" 40мин. Да, Саша, ширатаки спасают. Меня так очень. И спагетти и рис))) |
Автор: | akozlova [ 21 окт 2013, 06:45 ] |
Заголовок сообщения: | Re: С большим желанием и верой в себя |
Отчет за день. Вес: +1кг! Ага (78.9кг) Определенные причины есть: грузчики гуляют, поздний (очень поздний) ужин, вчера был БО день. Кроме того, я очень бы удивилась, если бы после большого отвеса, не последовал бы привес. Все ужо знаем и даж привыкли. Меню ЧБ дня: завтрак: дю-кашка+кофе; завтрак-2: творог+кофе; обед: тефтельки из кургрудки (которые без ширатаки); ужин: пастрома из курицы. Вода:ОК. Ходьба: ОК. |
Автор: | Смека [ 21 окт 2013, 06:58 ] |
Заголовок сообщения: | Re: С большим желанием и верой в себя |
Привет) А мне презентовали лапшу ширатаки, а я так и не поняла с чем ее сделать. Про рис от тебя узнала, или просто внимания не обратила) Голень индейки делаю на луковой подушке, то есть лук не сверху, а снизу.. он потом карамельный становится, аля соус к мясу! Вкуснота тоже! За идею с тефтельками спасибо! |
Автор: | akozlova [ 21 окт 2013, 07:37 ] |
Заголовок сообщения: | Re: С большим желанием и верой в себя |
Смека писал(а): Привет) А мне презентовали лапшу ширатаки, а я так и не поняла с чем ее сделать. Про рис от тебя узнала, или просто внимания не обратила) Голень индейки делаю на луковой подушке, то есть лук не сверху, а снизу.. он потом карамельный становится, аля соус к мясу! Вкуснота тоже! За идею с тефтельками спасибо! Привет! Я тож не спец по ширатакам В первом посте (раздел "овощи") есть несколько рецептов с макаронами-ширатаки. Посмотри, можь что-то приглядишь для себя. |
Страница 678 из 2686 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |