закрыть X

Полная версия

Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 96, 97, 98, 99, 100, 101, 102 ... 2686

Re: С большим желанием и верой в себя

15 мар 2013, 19:27

раз гостям рады,буду распаковывать чемоданчик и осваиваться :dance2:


Re: С большим желанием и верой в себя

15 мар 2013, 19:44

akozlova писал(а):
Это я сегодня.PNG


Ну, болеть-то - это неправильно! Прекращай болеть!
Имбирчик! Где наш имбирчик?? Воодушевившись твоими котлетками купила сегодея коктейль из морепродуктов. Обжарила в соевом соусе порцайку + кусочек судака туда же. Уже схомячила с кефирчиком. Мнямка!
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Re: С большим желанием и верой в себя

15 мар 2013, 20:47

Выздоравливай, Саш поскорее.


Re: С большим желанием и верой в себя

15 мар 2013, 21:49

Иланит писал(а):раз гостям рады,буду распаковывать чемоданчик и осваиваться :dance2:

Пажалуста, пажалуста...
Colorina писал(а): Ну, болеть-то - это неправильно! Прекращай болеть! Имбирчик! Где наш имбирчик??

Будет сделано!
Джеки писал(а):Выздоравливай, Саш поскорее.

Спасибо, Женёк!


Re: С большим желанием и верой в себя

15 мар 2013, 21:54

Саша, болеть никак нельзя!!!! Непорядок, марш быстренько лечиться!!! И побольше отдыхать :lazy2:


Re: С большим желанием и верой в себя

15 мар 2013, 21:57

Леснушка писал(а):Саша, болеть никак нельзя!!!! Непорядок, марш быстренько лечиться!!! И побольше отдыхать :lazy2:

Да я нормально, вытащусь :smile3:


Re: С большим желанием и верой в себя

15 мар 2013, 22:34

Информация, которую я писала в чужих дневниках и хотела бы сохранить у себя (может кому-то понадобится):
Излишнее накопление воды в организме перед КД
может быть вызвано недостатком витамина В6 и (или) магния, которые в идеале поддерживают баланс воды и которых нам (в связи с нашей диетой может нехватать)
Коротко об этом здесь: http://ladies.zp.ua/journal/index.php/k ... a-pered-kd
Отдельно про В6 здесь: http://www.inmoment.ru/beauty/health-bo ... in-b6.html (там есть фраза:"У тех, кто не смотря на старание, не может похудеть, может быть нехватка витамина В6".

Замена шагомера
Я ежедневно прохожу 5км, шагомер есть, но им не пользуюсь, свои маршруты здесь измеряю http://www.ipconsulting.ru/ Очень удобно. Карту любого города можно до дома увеличить!
Последний раз редактировалось akozlova 15 мар 2013, 23:28, всего редактировалось 1 раз.


Re: С большим желанием и верой в себя

15 мар 2013, 23:07

и я болею. Надеюсь, что простуда, а не грипп. Из носу течет, голос сиплый, голова болит. Короче, был бы хвост - отвалился бы :hysteric:

Что-то я ни одной ссылки открыть не смогла (


Re: С большим желанием и верой в себя

15 мар 2013, 23:31

Leleka12 писал(а):и я болею. Надеюсь, что простуда, а не грипп. Из носу течет, голос сиплый, голова болит. Короче, был бы хвост - отвалился бы :hysteric:

Солнце моё, лечись! (вот мы даже и болеем одновременно :mosking: )
Что-то я ни одной ссылки открыть не смогла (

Всё поправила, теперь открывается :smile3:


Re: С большим желанием и верой в себя

15 мар 2013, 23:32

девочки,выздоравливайте поскорей :Rose:


Ответить

1 ... 96, 97, 98, 99, 100, 101, 102 ... 2686