Танюша привет! Спасибки тебе за оперативный ответ на мой вопрос. Вроде все понятно что нужно делать ,а иногда глупые вопросы появляются. Ты пожалуйста неунывай , а то глядя на тебя всем грустно. Все будет так как мы сами этого захотим!

Иланит
спасибо тебе моя хорошая!!!

Да не зачто, я кстати вычитала это у нас на сайте Дюканка писала статью. Веечно мучал меня этот вопрос, не много ли я ем белка.....так что усё в поряке.

Доброе утро подруженьки!!!
Сегодня я наконец то догнала свою линеечку , откуда и зачем приходили эти +2500 сама и не поняла.
На выходные опять гриль, аж что то мне боезно, не буду есть магазинного маринада курочку, свою заморинирую. У моей младшей доченьки Ангелинке исполнилось 11 лет, вот по этому случаю опять гриль. Всю неделю шёл дождь, даже солнце не передовали, а вчера на её день рождение вышло яркое солнце и весь день летал тополинный пух как снежок кружился. Воть
Всем хорошего дня, буду после обеда!!!

ну и хорошо,что всё хорошо больше о диете старайся не с кем не общаться,меньше знают лучше спят ,а кто искренне захочет то конечно можно помочь

здорово, с отвесом!

Таня, вот это и правильно - курицу сама замаринуй! Я последнее время против магазинного сопротивляюсь))) Кто знает, что там химичут ... Поэтому если можно самой, то тогда только так

Танюшенька, с именинницей тебя!!!



Ну, и с возвращением на линейку!!!

Юлишна, я теперь вообще решила магазиннуюю ни ни. Саму буду мариновать.

Светик спасибо большое тебе за поздравления!!!!

А я сегодня что то так захотела печёночный тортик сделать. давно печень говяжья лежит в морозилке
Печёночный тортик



500-600гр говяжьей печени
2 яйца
1.5 ст.л пшеничных отрубей
соль
чёрный перчик
приправы по вкусу
1 луковица и 1 морковь
1 ч.л. олив. масла

Соус типа Цацики
200гр творога жидкого
0.5чл. горчицы
2 желтка варённых
1 солёный огурчик на тёрке(вместо соли)
1 зубок чеснока
перчик
Печень отмочила 2 часа в молоке, потом пропустила через мясорубку. Добавила яйца и отруби всё смешала. На сковороду выливала и выжаривала на сковороде под крышкой на медленном огне но не сильном.
Пожарила морковь и лук, потом добавила немного водички и пассировала до готовности лука.
Всё слоями на коржики соус потом лук сморковью и так все. Белком сверху обсыпала и укропчик на любителя.
ПС. из-за того что печень была вымачена, она совсем не горчила, а показалась сладенькая даже.

Ням-ням Беру в закладочки себе

Танечка поздравляю тебя с именинницей! Пусть растет на радость всем! Ну и конечно с отвесом!