Татьяна-40, 2-ой заход( фото103,161,168,201,204)

[Mymink]

Танечка, за такую дочечку грех не съесть кусочек тортика. хотя не понятно почему она тебя сбивает с диеты, сама то вон стройняшка. тортик у тебя красивый вышел и наверняка вкусный. молодец. ну и важным событием тебя. теперь хорошую работу найти и что бы коллектив тебя принял

дочка прямо с обложки журнала. очень красивая девочка. и выглядит очень взрослой. счастья ей и здоровья. с именинницей тебя.
вот три дня атаки это нормально. я бы тебе без всякой линейки как раз столько и порекомендовала. не думаю, что надо пересиживать. ты же опытная и знаешь, что от атаки длительной организм может испугаться и потом на чередовании замереть и перестать жир отдавать. тебе это надо? вывела некоторое количество жидкости и хорошо. вводи овощи.

Лиля, добрый день! Меня зовут Вероника и у меня вопрос по теме! А что, если мне программа сама 6 дней атаки насчитала? Сидеть или сокращать? Сейчас 3-й день, питание переношу легко!

Вероника, обычно советуют сидеть на атаке или столько дней, сколько линейка насчитала, или, если раньше скинешь столько килограмм, сколько по рассчету должна на атаке скинуть, то можно досрочно атаку и закончить. допустим ты за 6 дней атаки должна скинуть два с половиной кг. а ты их скинула за три дня. тогда переходишь на чередование раньше времени

[vera_nika]

Спасибо, Лиля, все понятно! Я наверное посижу до конца - что там, всего два дня осталось.

[Mymink]

главное не пересиживай. на атаке в основном водичка уходит. основной процесс похудения на чередовании. по 100-200 грамм отвесики небольшие это жирок плавится

[vera_nika]

Просто мне на удивление легко дается атака, поэтому пока сижу, но дольше высчитанных конечно не буду

[Grominka]

Доброе утро девочки!!!
Я потерялась на все выходные. Время проводила с семьёй.
Вчера ездили с дочками шопиться.
Девочки купила себе красное пальто полу сезонное, на осень и весну , хотя и на зиму то же сойдёт. Я в основном ездию на машине.

Тортик на вкус был вкусный. Но крем сильно отдавал на вкус белым шоколадом, не люблю такое. Рецепты почти все мои от моей родной сестры. Она у меня живет в Москве и работает в большой компании тортов , она кондитер. Вот она мне и подкидывает тренды новых рецептов .


На атаке вес ушёл 1100 и потом ещё ушло -800 гр
Начала дюканить весом 86,3. На сегодня 84,4
Схема моя 2/2, мне удобно в плане готовки

[Grominka]

А ещё я хочу вас познакомить с нашим красавцем. Мы все его безумно любим. Вообще я всегда была против кошек всквартире. Но доча моя ушла от тсвоего и забрала своего малыша. В том году ей подарил Ее крестный. Наш кум когда он родился дал ему простое и типическое имя Вася. Доча когда ехала забирать его хотела назвать Тейлером. Но когда увидела...... сразу сказала он Васенька и останется.
У меня сильная аллергия на весеннее цветение. Я каждый год осенью делаю тест , чтоб мое лечение против аллергии продвигалось вперёд . В этом году меня врач обрадовал, сильный показатель аллергии на кошек и прибавилось ещё и на пшеницу. Ну капец просто. А я думаю почему нос забитый вечно.

Но я так его люблю, что не смогу чтоб его не было больше у нас. Он каждое утро в 6 часов меня будет и просит кушать. Именно меня будет засранец.
Моя юля вырастила его и он ну прям такой ей преданный, прям ей в руки прыгает сам.
Младшая терпеть кошек не могла почти год дверь закрывала в спальне, когда Юля привозила его к нам в гости. А теперь он спит только у неё в ногах.
Как можно поменять все таки мнение .

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[Mymink]

такой плюшевый медведик сладкий. как такого можно не любить? суперский.
с отвесиком хорошим тебя. хорошо и плодотворно ты отработала атаку. отвесиков на чередовании тебе

[Grominka]

такой плюшевый медведик сладкий. как такого можно не любить? суперский.
с отвесиком хорошим тебя. хорошо и плодотворно ты отработала атаку. отвесиков на чередовании тебе

Спасибо Лиля!
Лиль очень хочу убрать что за все года накопилось. Я так хочу на Новый год опять сиять и чтоб платье одеть не то в которое влезло, а то которое нравится очень
Вот и моя мама его называет плюшевый медвежонок, как с магазина.

[ПростоТаня]

Привет, тёзка:) 3 года не виделись:) Приятно, что у тебя вес не набрался до прежнего, держишься в пределах:) Котик чудо, жаль, конечно, что у тебя аллергия:( У меня-то кошка "гипоаллергенная", сфинкс:)))

[mamaptica]

Танюша, поздравляю тебя, результат отличный А котик, правда, такой милый. Уж на что я к кошкам равнодушна и то оценила)