закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1945 ]  На страницу Пред.  1 ... 115, 116, 117, 118, 119, 120, 121 ... 195  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Моя цель 30 кг! -24 кг уже позади! =)
СообщениеДобавлено: 26 июл 2013, 14:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2013, 00:15
Сообщений: 1748
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Энжик писал(а):
хороша сил нет!
просто браво!!!! :Bravo:

70 кг??? такое ощущение что в тебе не больше 50!!! по внешнему виду!)))

Спасибо большое!!! :air_kiss:
Эх, хорошо бы, чтобы было 50... :girl_haha: Ну хотя бы 60... :girl_haha: Но нет же.. :girl_sigh:
____________

Maroschka писал(а):
Катюша, привет, солнце Изображение
Испекла вчера твой хлебушек, сегодня опробывала. Ооооочень вкусно!!! :good: Спасибо тебе, что поделилась рецептом :Rose:
Только мне пришлось немного изменить состав. Взбила тесто по рецепту, но то ли яйца маленькими были, то ли ст.ложки большие :pardon: тесто получилось очень-очень густым. Поэтому я взбила ещё одно яйцо и перемешела. Тесто в духовке отлично поднялось. Я в след.раз попрбую уменьшить кол-во сухих компонентов. А хлебушек и правда не мокрый, непохожий на дю-выпечку. Рецепт однозначно в фаворитах :girl_wink:

Марошечка, привет!! :friends:
Да, видимо яички мелкие были или ложки крупные, т.к. у меня тесто было жиденькое, я даже переживала вдруг не схватится.. :yes4:
Я вот тоже хочу попробовать как доем положить СОМа и крахмала меньше.. вдруг будет по вкусу и по всему остальному тоже самое, а допов значительно меньше! :wink3:
Будем экспериментировать! :friends:
Но рецепт и вправду хороший! На дю-выпечку реально не похож! Сухой, хороший бисквит получился! :good:
Я еще попробую именно сытный-хлебный вариант попробовать.. С кунжутом, чесночком, укропом.. Ммм, думаю будет вкусно! :connie_21:

_________________
Изображение
____________
На ДД с 18.02.13
1мес:-6,2кг (из них Атака 3,5кг)
2мес:-4,4кг
3мес:-5,7кг
4мес:-4,6кг
5мес:-2,3кг
6мес:-3,9кг достигла ПВ (66,7кг)

На 3 этапе с 18.08.13 при ПВ
7мес:-2,5кг
8мес:-2,4кг


МОЙ ДНЕВНИК
Вся инфа на 1 стр


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Моя цель 30 кг! -24 кг уже позади! =)
СообщениеДобавлено: 26 июл 2013, 14:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2013, 00:15
Сообщений: 1748
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
танита писал(а):
Здравствуйте, Катюша! Прочитала Ваш дневник по ссылкам на 1-й странице. Я в восторге от Вас!!! И я так хочу!!!!!Я уже месяц дюканю-результа - 5,200.

Танита, привет! :friends:
Давай на "ты", ок? :wink3:
Спасибо большое за восторг.... :tender: Мне очень и очень приятно!!! :yes4: :blush2:
За месяц прекрасный результат у тебя!!! :good:
Только где твой дневничок, линеечка, параметры? :wink3:
Заводи дневник, это очень помогает и дисциплинирует! :yes4: И будет проще помогать, поддерживать, писать поздравления с победами и т.д.! :yes4:

_________________
Изображение
____________
На ДД с 18.02.13
1мес:-6,2кг (из них Атака 3,5кг)
2мес:-4,4кг
3мес:-5,7кг
4мес:-4,6кг
5мес:-2,3кг
6мес:-3,9кг достигла ПВ (66,7кг)

На 3 этапе с 18.08.13 при ПВ
7мес:-2,5кг
8мес:-2,4кг


МОЙ ДНЕВНИК
Вся инфа на 1 стр


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя цель 30 кг! -24 кг уже позади! =)
СообщениеДобавлено: 26 июл 2013, 18:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 фев 2013, 19:35
Сообщений: 2082
Откуда: Беларусь

Не в сети
katekor писал(а):

Я вот тоже хочу попробовать как доем положить СОМа и крахмала меньше.. вдруг будет по вкусу и по всему остальному тоже самое, а допов значительно меньше! :wink3:
Будем экспериментировать! :friends:
Но рецепт и вправду хороший! На дю-выпечку реально не похож! Сухой, хороший бисквит получился! :good:
Я еще попробую именно сытный-хлебный вариант попробовать.. С кунжутом, чесночком, укропом.. Ммм, думаю будет вкусно! :connie_21:

Привет ,Кать. Я сделала опять батон, только в этот раз заменила 3 ложки крахмала на 2 отрубей овсяных и 1 пшеничных.Получилось тоже вкусно.Сравнить можно с коврижкой (при СССР нам такие в школе на завтрак давали-если вы понимаете о чем я :girl_haha: )

_________________
мой дневник ИзображениеИзображение
исправление ошибок
Изображение

Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя цель 30 кг! -24 кг уже позади! =)
СообщениеДобавлено: 26 июл 2013, 18:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 мар 2013, 23:13
Сообщений: 1834
Откуда: Феодосия

Не в сети
Ааааа, а чёта я не вижу рецепта хлеба, хде??

_________________
Мой дневничок
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя цель 30 кг! -24 кг уже позади! =)
СообщениеДобавлено: 26 июл 2013, 23:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2013, 00:15
Сообщений: 1748
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
яТатьяна писал(а):
Привет ,Кать. Я сделала опять батон, только в этот раз заменила 3 ложки крахмала на 2 отрубей овсяных и 1 пшеничных.Получилось тоже вкусно.Сравнить можно с коврижкой (при СССР нам такие в школе на завтрак давали-если вы понимаете о чем я :girl_haha: )

Танюш, я наверное, "зеленая", не знаю что за коврижки... :dntknw: Либо не помню напрочь... :dntknw:
А я вот хочу оставить всё тоже самое, но в меньшем объеме.. Менять крахмал или СОМ на отруби не хочется.. Я очень люблю утреннюю лепешку и все ее вариации для завтрака! :tender: Поэтому для меня рецепт идеален, т.к. без отрубей! :yes4: А вот количество допов попробую сократить, чтоб не в ущерб вкусу, авось выйдет.. :girl_sigh:
____________

Arnika писал(а):
Ааааа, а чёта я не вижу рецепта хлеба, хде??

Жми сюда :wink3:
А вообще на будущее: все рецепты, которые выставляю, обязательно отправляю на первую страничку, так что там можно найти всё! :read: :yes4:
:air_kiss:

_________________
Изображение
____________
На ДД с 18.02.13
1мес:-6,2кг (из них Атака 3,5кг)
2мес:-4,4кг
3мес:-5,7кг
4мес:-4,6кг
5мес:-2,3кг
6мес:-3,9кг достигла ПВ (66,7кг)

На 3 этапе с 18.08.13 при ПВ
7мес:-2,5кг
8мес:-2,4кг


МОЙ ДНЕВНИК
Вся инфа на 1 стр


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя цель 30 кг! -24 кг уже позади! =)
СообщениеДобавлено: 27 июл 2013, 01:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2013, 00:15
Сообщений: 1748
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
ИзображениеОтчет по меню (схема 1/1):

25.07.2013 / День 158 (ЧБ) / Вес 70,2 кг (-23,6 кг)
10:05 дю-лепешка с семгой с/с + чай с лимоном
11:30 дю-бисквит + биойогурт 0% без добавок 50 гр + 1 ломтик сыра 9% + кофе с молоком
15:45 мисо суп + курица в соевом соусе + сашими лосось + кофе
18:30 кефир 1% 0,33 л
22:00 медальон форели + 2 кусочка языка отварного говяжьего + 1 курогрудка на гриле
22:30 чай с лимоном

26.07.2013 / День 159 (БО) / Вес 69,8 кг (-24 кг)
14:30 дю-лепешка с 2 ломтиками сыра 8% и говядиной 4% + 2 свежих огурца + кофе с молоком
16:50 тушеная куриная печень с луком + овощной салат
18:30 дю-бисквит с йогуртом 0% без добавок 180 гр + кофе с молоком
20:25 салат овощной с ростбифом
22:10 чай с лимоном 2 чашки

_________________
Изображение
____________
На ДД с 18.02.13
1мес:-6,2кг (из них Атака 3,5кг)
2мес:-4,4кг
3мес:-5,7кг
4мес:-4,6кг
5мес:-2,3кг
6мес:-3,9кг достигла ПВ (66,7кг)

На 3 этапе с 18.08.13 при ПВ
7мес:-2,5кг
8мес:-2,4кг


МОЙ ДНЕВНИК
Вся инфа на 1 стр


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя цель 30 кг! -24 кг уже позади! =)
СообщениеДобавлено: 27 июл 2013, 09:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 июл 2013, 11:22
Сообщений: 639
Откуда: Донецк Украина

Не в сети
привет,Катя! Стыдно признаться, но я с компьютером на "Вы" совершенно не умею создавать дневники, аватарки,линейки и тому подобное!!! Вот как-то получилось написать сообщение-это прогресс! Очень люблю готовить по рецептам с сайта. Похудение идет по графику. Взвешиваюсь раз в неделю, что бы не расстраиваться от рпивесов, а так каждую неделю в четверг "-".

_________________
Мои темки: http://www.dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=7850


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя цель 30 кг! -24 кг уже позади! =)
СообщениеДобавлено: 27 июл 2013, 10:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2013, 00:15
Сообщений: 1748
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
танита писал(а):
привет,Катя! Стыдно признаться, но я с компьютером на "Вы" совершенно не умею создавать дневники, аватарки,линейки и тому подобное!!! Вот как-то получилось написать сообщение-это прогресс! Очень люблю готовить по рецептам с сайта. Похудение идет по графику. Взвешиваюсь раз в неделю, что бы не расстраиваться от рпивесов, а так каждую неделю в четверг "-".

Ну если есть желание разобраться, то я готова подсказать/помочь! :wink3:
Чтобы тут свой дневничок создать, жми на сам раздел "Худеем вместе", а потом слева красный яркий прямоугольничек "Новая тема" и всё.. :meeting:
Твой первый пост/сообщение и будет началом твоего дневничка! :yes4:
А там в строчке "Заголовок" напишешь так, как хотела бы, чтобы назывался твой дневничок! :yes4:

_________________
Изображение
____________
На ДД с 18.02.13
1мес:-6,2кг (из них Атака 3,5кг)
2мес:-4,4кг
3мес:-5,7кг
4мес:-4,6кг
5мес:-2,3кг
6мес:-3,9кг достигла ПВ (66,7кг)

На 3 этапе с 18.08.13 при ПВ
7мес:-2,5кг
8мес:-2,4кг


МОЙ ДНЕВНИК
Вся инфа на 1 стр


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя цель 30 кг! -24 кг уже позади! =)
СообщениеДобавлено: 27 июл 2013, 10:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 мар 2013, 23:13
Сообщений: 1834
Откуда: Феодосия

Не в сети
Слушай, Кать, а как ты делаешь медальоны из рыбы? Они у тебя не разваливаются?

_________________
Мой дневничок
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя цель 30 кг! -24 кг уже позади! =)
СообщениеДобавлено: 27 июл 2013, 10:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2013, 00:15
Сообщений: 1748
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Arnika писал(а):
Слушай, Кать, а как ты делаешь медальоны из рыбы? Они у тебя не разваливаются?

Машунь, да нет, никогда не разваливались.. :scratch_one-s_head: Я их делала всегда одинаково и до Дюкана так же.. :scratch_one-s_head:
Кладу на фольгу, посыпаю заранее или сразу же специями + соль/перец, обильно поливаю лимонным соком, закрываю фольгу, чтобы рыбка не была "на улице" и отправляю в духовку на 20-30 минут. Если хочется с поджаристой корочкой, можно последние 5-10 мин открыть фольгу и тогда она подрумянится. Но я обычно так не делаю, т.к. рыбка может подсушиться и быть не такой сочной.
Достаю, да перекладываю лопаткой или рукой на тарелочку. Никогда проблем с разваливанием не было.. :dntknw:

_________________
Изображение
____________
На ДД с 18.02.13
1мес:-6,2кг (из них Атака 3,5кг)
2мес:-4,4кг
3мес:-5,7кг
4мес:-4,6кг
5мес:-2,3кг
6мес:-3,9кг достигла ПВ (66,7кг)

На 3 этапе с 18.08.13 при ПВ
7мес:-2,5кг
8мес:-2,4кг


МОЙ ДНЕВНИК
Вся инфа на 1 стр


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1945 ]  На страницу Пред.  1 ... 115, 116, 117, 118, 119, 120, 121 ... 195  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron