закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Текущее время: 19 апр 2024, 03:10

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  Страница 55 из 195
  [ Сообщений: 1945 ]  На страницу Пред.  1 ... 52, 53, 54, 55, 56, 57, 58 ... 195  След.
  Для печати Предыдущая тема | Следующая тема 
Автор Сообщение
katekor
 Заголовок сообщения: Re: Моя цель 30 кг! Треть пути уже пройдена! =)
СообщениеДобавлено: 29 апр 2013, 22:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2013, 00:15
Сообщений: 1748
Откуда: Санкт-Петербург
Не в сети
Maroschka писал(а):
Катюша, солнце, ну прысто таешь на глазах :good: :tender:
Поздравляюююююююю, умничка моя :kiss2: :kiss2: :kiss2:
Изображение
С каждым фото всё краше и краше, талия всё тоньше и тоньше!!!!
Рассказывай, ты лапшу то попробывала?

Спасибо, моя волшебница!! :Rose: :blush2:
Нет, Марошечка, я еще не успела всё закупленное съесть! :mosking: Лапшичка ждёт своего часа в холодильнике! :mosking:
А ее, кстати, лучше в БО день есть? :scratch_one-s_head: Или можно и в ЧБ? :scratch_one-s_head:

_________________
Изображение
____________
На ДД с 18.02.13
1мес:-6,2кг (из них Атака 3,5кг)
2мес:-4,4кг
3мес:-5,7кг
4мес:-4,6кг
5мес:-2,3кг
6мес:-3,9кг достигла ПВ (66,7кг)
На 3 этапе с 18.08.13 при ПВ
7мес:-2,5кг
8мес:-2,4кг

МОЙ ДНЕВНИК
Вся инфа на 1 стр

 Профиль  
 


Maroschka
 Заголовок сообщения: Re: Моя цель 30 кг! Треть пути уже пройдена! =)
СообщениеДобавлено: 29 апр 2013, 23:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2012, 23:04
Сообщений: 8091
Откуда: Германия
Не в сети
Катюша, зависит от соуса, если без овощей, то можно и в ЧБ Изображение

_________________
Уже похудела на 15,2 кг.

Я Лена, ко мне на ты!Мой Дю-Дневник!

 Профиль  
 
katekor
 Заголовок сообщения: Re: Моя цель 30 кг! Треть пути уже пройдена! =)
СообщениеДобавлено: 30 апр 2013, 00:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2013, 00:15
Сообщений: 1748
Откуда: Санкт-Петербург
Не в сети
Maroschka писал(а):
Катюша, зависит от соуса, если без овощей, то можно и в ЧБ Изображение

Ну да, с соусом-то всё понятно, просто мне подумалось вдруг из-за того, что они из растения какого-то созданы, значит относить к БО дням :wink3: А раз можно в любой день, оно и к лучшему! :yes4:
Когда сотворю что-нибудь с ними, обязательно сделаю фотоотчет и расскажу как оно мне! :wink3:
:kiss2:

_________________
Изображение
____________
На ДД с 18.02.13
1мес:-6,2кг (из них Атака 3,5кг)
2мес:-4,4кг
3мес:-5,7кг
4мес:-4,6кг
5мес:-2,3кг
6мес:-3,9кг достигла ПВ (66,7кг)
На 3 этапе с 18.08.13 при ПВ
7мес:-2,5кг
8мес:-2,4кг

МОЙ ДНЕВНИК
Вся инфа на 1 стр

 Профиль  
 
katekor
 Заголовок сообщения: Re: Моя цель 30 кг! Треть пути уже пройдена! =)
СообщениеДобавлено: 30 апр 2013, 00:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2013, 00:15
Сообщений: 1748
Откуда: Санкт-Петербург
Не в сети
Ой, картинка точно про меня! :girl_haha:


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.
_________________
Изображение
____________
На ДД с 18.02.13
1мес:-6,2кг (из них Атака 3,5кг)
2мес:-4,4кг
3мес:-5,7кг
4мес:-4,6кг
5мес:-2,3кг
6мес:-3,9кг достигла ПВ (66,7кг)
На 3 этапе с 18.08.13 при ПВ
7мес:-2,5кг
8мес:-2,4кг

МОЙ ДНЕВНИК
Вся инфа на 1 стр

 Профиль  
 
яТатьяна
 Заголовок сообщения: Re: Моя цель 30 кг! Треть пути уже пройдена! =)
СообщениеДобавлено: 30 апр 2013, 08:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 фев 2013, 19:35
Сообщений: 2082
Откуда: Беларусь
Не в сети
katekor писал(а):
Сегодня сделала очередное фото для истории! :wink3:
Вес: 81,5 кг
Общий минус: -12,3 кг
Рост всё тот же: 164 см :mosking:

:Bravo: :good: хорошо идешь-умница! :Rose:

_________________
мой дневник ИзображениеИзображение
исправление ошибок
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

 Профиль  
 
katekor
 Заголовок сообщения: Re: Моя цель 30 кг! Треть пути уже пройдена! =)
СообщениеДобавлено: 30 апр 2013, 11:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2013, 00:15
Сообщений: 1748
Откуда: Санкт-Петербург
Не в сети
яТатьяна писал(а):
katekor писал(а):
Сегодня сделала очередное фото для истории! :wink3:
Вес: 81,5 кг
Общий минус: -12,3 кг
Рост всё тот же: 164 см :mosking:

:Bravo: :good: хорошо идешь-умница! :Rose:

Спасибо, Танюш! :Rose:

_________________
Изображение
____________
На ДД с 18.02.13
1мес:-6,2кг (из них Атака 3,5кг)
2мес:-4,4кг
3мес:-5,7кг
4мес:-4,6кг
5мес:-2,3кг
6мес:-3,9кг достигла ПВ (66,7кг)
На 3 этапе с 18.08.13 при ПВ
7мес:-2,5кг
8мес:-2,4кг

МОЙ ДНЕВНИК
Вся инфа на 1 стр

 Профиль  
 
katekor
 Заголовок сообщения: Re: Моя цель 30 кг! Треть пути уже пройдена! =)
СообщениеДобавлено: 30 апр 2013, 11:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2013, 00:15
Сообщений: 1748
Откуда: Санкт-Петербург
Не в сети
Отчет по меню (схема 1/1):

28.04.2013 / День 70 (ЧБ) / Вес 81,5 кг (-12,3 кг)
13:30 дю-лепешка с ветчиной 3% и сыром 5% + чай с лимоном
17:00 креветки обжаренные с чесноком + 1 яйцо + чай с лимоном
18:15 кофе + сыр 5%
20:45 куриные кусочки (филе) на гриле 3 шт.

29.04.2013 / День 71 (БО) / Вес 80,6 кг (-13,2 кг)
11:00 пол лепешки с куриным рулетом 2% и свежим огурцом
Спортзал (Step)
14:30 пол лепешки с куриным рулетом 2%, свежим огурцом и 3 черри + йогурт черничный 0% + чай с молоком
Антицеллюлитный массаж
17:30 телятина тушеная с овощами и шампиньонами (оч большая порция) + 2 ломтика сыра 8% + чай с лимоном
21:15 кефир 1%

За ночь отвалилось еще 300 грамм... :dance4:
Текущий вес: 80,3 кг
Итого: -13,5 кг
:dance4:
Ох, "семерочка", вижу тебя уже за поворотом.... :acute:

_________________
Изображение
____________
На ДД с 18.02.13
1мес:-6,2кг (из них Атака 3,5кг)
2мес:-4,4кг
3мес:-5,7кг
4мес:-4,6кг
5мес:-2,3кг
6мес:-3,9кг достигла ПВ (66,7кг)
На 3 этапе с 18.08.13 при ПВ
7мес:-2,5кг
8мес:-2,4кг

МОЙ ДНЕВНИК
Вся инфа на 1 стр

Последний раз редактировалось katekor 30 апр 2013, 12:45, всего редактировалось 3 раз(а).

 Профиль  
 
koshechka
 Заголовок сообщения: Re: Моя цель 30 кг! Треть пути уже пройдена! =)
СообщениеДобавлено: 30 апр 2013, 11:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 окт 2012, 12:52
Сообщений: 7032
Откуда: Из Беларуси...
Не в сети
Ой,Катюшкааа,как здОрово,поздравляю тебя с отвесом,дорогая!!! :Bravo: :Rose: :ok:

_________________
фото на стр.9;28;169;170;250;325;343;479-482;504;561;591;619;744
на ДД лайт
Изображение
Изображение
мой дневничок
Код скидки 5$ или 10$ на первый заказ в iHerb-VKQ238

 Профиль  
 
katekor
 Заголовок сообщения: Re: Моя цель 30 кг! Треть пути уже пройдена! =)
СообщениеДобавлено: 30 апр 2013, 13:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2013, 00:15
Сообщений: 1748
Откуда: Санкт-Петербург
Не в сети
koshechka писал(а):
Ой,Катюшкааа,как здОрово,поздравляю тебя с отвесом,дорогая!!! :Bravo: :Rose: :ok:

Ленусь, спасибо, дорогая!!! :Rose: :kiss2:

_________________
Изображение
____________
На ДД с 18.02.13
1мес:-6,2кг (из них Атака 3,5кг)
2мес:-4,4кг
3мес:-5,7кг
4мес:-4,6кг
5мес:-2,3кг
6мес:-3,9кг достигла ПВ (66,7кг)
На 3 этапе с 18.08.13 при ПВ
7мес:-2,5кг
8мес:-2,4кг

МОЙ ДНЕВНИК
Вся инфа на 1 стр

 Профиль  
 
zelenok
 Заголовок сообщения: Re: Моя цель 30 кг! Треть пути уже пройдена! =)
СообщениеДобавлено: 30 апр 2013, 13:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 окт 2012, 17:54
Сообщений: 3315
Откуда: Москва
Не в сети
С отвесом!!!! :Yahoo!:

_________________
Я Лена, ко мне на ты. Мой дневник, заходите в гости!
Изображение

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 55 из 195
  [ Сообщений: 1945 ]  На страницу Пред.  1 ... 52, 53, 54, 55, 56, 57, 58 ... 195  След.

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Мобильная версия
cron
Powered By phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB