закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1945 ]  На страницу Пред.  1 ... 138, 139, 140, 141, 142, 143, 144 ... 195  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Моя цель 30 кг! ПВ ДОСТИГНУТ (-28 кг позади)! =)
СообщениеДобавлено: 08 сен 2013, 01:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2013, 00:15
Сообщений: 1748
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Вчера у меня был положенный один ЧБ день. Мало того, что после него подразумевается и так отвес, так еще и получилось, что ужин у меня был в 20:45, а спать я легла в 7-8 утра из-за тусовки, так сказать.... :pardon: И после ужина я уже ничего не кушала вообще и даже не пила чай/кофе и т.п. В итоге получается, что после ужина и до момента отхода ко сну прошло около 10 часов... :girl_impossible: Это конечно же неправильно, но мне и не хотелось кушать, да и не до еды было, время пролетело в кругу друзей незаметно! :pardon:
В итоге на утро неимоверный отвес (по меркам нынешнего веса и финиша): аж -1,2 кг по сравнению со вчерашним днём.... :girl_crazy: Но я конечно пока особо не радуюсь, т.к. понимаю, что вряд ли завтра этот отвес сохранится в полной мере.. :sorry: Так не бывает, увы.. Но всё равно было чертовски приятно увидеть 64,7 кг на весах!!! :girl_dance: Линейку передвинула, так как всё равно ж на весах эти цифры были? - были!, а значит имею право! :mosking:
А вот название дневничка пока не буду менять, надо чтобы этот отвалившийся килограммчик устаканился и закрепился и чтоб я убедилась в том, что это не однодневная случайность после вчерашнего жёсткого денька... :yes4:
Вообщем, вот такие дела, посмотрим, что принесут мне ближайшие деньки! :read: Да и КД скоро начнут на пятки наступать, так что картина может поменяться совершенно.. :scratch_one-s_head: Благо ненадолго! :wink3:

_________________
Изображение
____________
На ДД с 18.02.13
1мес:-6,2кг (из них Атака 3,5кг)
2мес:-4,4кг
3мес:-5,7кг
4мес:-4,6кг
5мес:-2,3кг
6мес:-3,9кг достигла ПВ (66,7кг)

На 3 этапе с 18.08.13 при ПВ
7мес:-2,5кг
8мес:-2,4кг


МОЙ ДНЕВНИК
Вся инфа на 1 стр


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Моя цель 30 кг! ПВ ДОСТИГНУТ (-28 кг позади)! =)
СообщениеДобавлено: 08 сен 2013, 13:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 фев 2013, 19:35
Сообщений: 2082
Откуда: Беларусь

Не в сети
:Bravo: Ух=ты,Катюша,с отвесищем! :good: :girl_haha:
Линейку двигать просто было необходимо :yes4:

А у меня КД сегодня случились :pardon: на неделю раньше-вот почему вес последние 10 дней кидало +-200гр. :pardon:

_________________
мой дневник ИзображениеИзображение
исправление ошибок
Изображение

Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя цель 30 кг! ПВ ДОСТИГНУТ (-28 кг позади)! =)
СообщениеДобавлено: 08 сен 2013, 14:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2013, 00:15
Сообщений: 1748
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
яТатьяна писал(а):
:Bravo: Ух=ты,Катюша,с отвесищем! :good: :girl_haha:
Линейку двигать просто было необходимо :yes4:
А у меня КД сегодня случились :pardon: на неделю раньше-вот почему вес последние 10 дней кидало +-200гр. :pardon:

Спасибо, Танюшка! :air_kiss:
Ну так классно, что всего 200 гр прыгало не смотря на КД!!!! :good:
Теперь точно отвесы жди... :yes4:

_________________
Изображение
____________
На ДД с 18.02.13
1мес:-6,2кг (из них Атака 3,5кг)
2мес:-4,4кг
3мес:-5,7кг
4мес:-4,6кг
5мес:-2,3кг
6мес:-3,9кг достигла ПВ (66,7кг)

На 3 этапе с 18.08.13 при ПВ
7мес:-2,5кг
8мес:-2,4кг


МОЙ ДНЕВНИК
Вся инфа на 1 стр


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя цель 30 кг! ПВ ДОСТИГНУТ (-28 кг позади)! =)
СообщениеДобавлено: 08 сен 2013, 14:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2013, 00:15
Сообщений: 1748
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Вчера у моих родителей была годовщина свадьбы, а вернее венчания. :tender:
И мы отмечали это событие. :party:
По меню нарушений не было, я отчиталась (см.выше). :ok:
С бокалом вина только для фото фотографировалась. :girl_haha: Ну не люблю я алкоголь... :pardon:
Вообщем, вот несколько фоток со вчерашнего мероприятия.


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
____________
На ДД с 18.02.13
1мес:-6,2кг (из них Атака 3,5кг)
2мес:-4,4кг
3мес:-5,7кг
4мес:-4,6кг
5мес:-2,3кг
6мес:-3,9кг достигла ПВ (66,7кг)

На 3 этапе с 18.08.13 при ПВ
7мес:-2,5кг
8мес:-2,4кг


МОЙ ДНЕВНИК
Вся инфа на 1 стр


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя цель 30 кг! ПВ ДОСТИГНУТ (-28 кг позади)! =)
СообщениеДобавлено: 08 сен 2013, 14:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 окт 2012, 23:16
Сообщений: 5573
Откуда: Екатеринбург

Не в сети
Катюшкин, с отвесищем!!! :Bravo:
Это грандиозно!!! :Yahoo!:
Представляю, КАК удивительно приятно получить такой отвес ИМЕННО в ТВОЕЙ нынешней ситуации! Ведь и правда - вес уже маленький, диетишься по времени уже прилично, да и вообще - уже не круиз, а консолидация! Просто на приятнейшее событие!!! Ура!!!
Даже если и будет небольшой отступ, так это и правда не на долго. К тому же организмы наши любят проверить нас на прочность... :derisive:
А сдвиг линеечки - это святое! :ok:

_________________
Худею с 1 октября 2017 года
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Заходите в гости!

Худею с 14 ноября 2012 года
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя цель 30 кг! ПВ ДОСТИГНУТ (-28 кг позади)! =)
СообщениеДобавлено: 08 сен 2013, 15:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 окт 2012, 23:16
Сообщений: 5573
Откуда: Екатеринбург

Не в сети
Ой какая милашка у нас тут! :kiss2: :Bravo: :friends:
Тебе очень идёт и наряд, и причёска!
Катюш, а что родители говорят про твоё преображение?

_________________
Худею с 1 октября 2017 года
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Заходите в гости!

Худею с 14 ноября 2012 года
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя цель 30 кг! ПВ ДОСТИГНУТ (-28 кг позади)! =)
СообщениеДобавлено: 08 сен 2013, 15:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 фев 2013, 15:17
Сообщений: 10245

Не в сети
как всегда шикарная леди на фото :good: :good: :good:

_________________
Мои попытки тут ->>>>>>
Изображение








МЕНЮ НА 15.02


ПРАВИЛА СРЕДОВАНИЯ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя цель 30 кг! ПВ ДОСТИГНУТ (-28 кг позади)! =)
СообщениеДобавлено: 08 сен 2013, 19:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 фев 2013, 19:35
Сообщений: 2082
Откуда: Беларусь

Не в сети
:Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: А я уже заценила фоточки :girl_haha: :girl_haha: :good:
:kiss2: :kiss2: :kiss2:

_________________
мой дневник ИзображениеИзображение
исправление ошибок
Изображение

Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя цель 30 кг! ПВ ДОСТИГНУТ (-28 кг позади)! =)
СообщениеДобавлено: 08 сен 2013, 20:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2013, 00:15
Сообщений: 1748
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Wonderful lady писал(а):
Катюшкин, с отвесищем!!! :Bravo:

Спасибо, Анют! :air_kiss:
800 гр вернулись сегодня утром, но 400 гр всё таки нет, что тоже очень даже не плохо! :wink3: Будем отвоёвывать остальное! :yes4:
Wonderful lady писал(а):
Ой какая милашка у нас тут! :kiss2: :Bravo: :friends:
Тебе очень идёт и наряд, и причёска!
Катюш, а что родители говорят про твоё преображение?

Спасибо большое! :Rose:
Родители конечно в восторге.. :blush2: Мама всю жизнь вела со мной войну по этому поводу, сколько себя помню, столько она меня и долбила тем, чтобы я худела... Поэтому для нее сейчас это просто счастье видеть меня такой... :yes4: А папа до сих пор не верит, что я такая худенькая сейчас... :mosking: И всё приговаривает: "Я и представить не мог!" :mosking:
_______________

Цаца на Диване писал(а):
как всегда шикарная леди на фото :good: :good: :good:

Цацик, спасибо большое!! :kiss2:
_______________

яТатьяна писал(а):
:Yahoo!: А я уже заценила фоточки :girl_haha: :good: :kiss2:

:girl_haha: Ты узнаешь о новостях первой! :girl_haha: :girl_wink: :kiss2:

_________________
Изображение
____________
На ДД с 18.02.13
1мес:-6,2кг (из них Атака 3,5кг)
2мес:-4,4кг
3мес:-5,7кг
4мес:-4,6кг
5мес:-2,3кг
6мес:-3,9кг достигла ПВ (66,7кг)

На 3 этапе с 18.08.13 при ПВ
7мес:-2,5кг
8мес:-2,4кг


МОЙ ДНЕВНИК
Вся инфа на 1 стр


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя цель 30 кг! ПВ ДОСТИГНУТ (-28 кг позади)! =)
СообщениеДобавлено: 09 сен 2013, 01:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2013, 00:15
Сообщений: 1748
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
ИзображениеОтчет по меню:

08.09.2013 / День 203 / День закрепа 22 / Вес 65,5 кг (-28,3 кг)

13:30 дю-лепешка с ветчиной 2% и сыром 15% + мягкий творожок 0,3% 100 гр + кофе с молоком
15:10 кефир 1% 0,3 л
18:30 яблоко
20:00 медальон форели + небольшой кусочек сибаса + свежие огурцы и 1 помидор
21:00 творог зернистый 0,5% 100 гр с мягким творогом 0,3% 50 гр + кофе с молоком

_________________
Изображение
____________
На ДД с 18.02.13
1мес:-6,2кг (из них Атака 3,5кг)
2мес:-4,4кг
3мес:-5,7кг
4мес:-4,6кг
5мес:-2,3кг
6мес:-3,9кг достигла ПВ (66,7кг)

На 3 этапе с 18.08.13 при ПВ
7мес:-2,5кг
8мес:-2,4кг


МОЙ ДНЕВНИК
Вся инфа на 1 стр


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1945 ]  На страницу Пред.  1 ... 138, 139, 140, 141, 142, 143, 144 ... 195  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: