закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1943 ]  На страницу Пред.  1 ... 140, 141, 142, 143, 144, 145, 146 ... 195  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Моя цель 30 кг! ПВ ДОСТИГНУТ (-29 кг позади)! =)
СообщениеДобавлено: 10 сен 2013, 13:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2013, 00:15
Сообщений: 1748
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Крутя писал(а):
2. Пластика... страшно...

Не, про пластику речь не идет! :no: Я то про косметологию, это просто некий укол, не пластика! :yes4:

_________________
Изображение
____________
На ДД с 18.02.13
1мес:-6,2кг (из них Атака 3,5кг)
2мес:-4,4кг
3мес:-5,7кг
4мес:-4,6кг
5мес:-2,3кг
6мес:-3,9кг достигла ПВ (66,7кг)

На 3 этапе с 18.08.13 при ПВ
7мес:-2,5кг
8мес:-2,4кг


МОЙ ДНЕВНИК
Вся инфа на 1 стр


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Моя цель 30 кг! ПВ ДОСТИГНУТ (-29 кг позади)! =)
СообщениеДобавлено: 10 сен 2013, 13:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2013, 00:15
Сообщений: 1748
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Изображение
Блинный тортик с одним ДОПом

Вчера в группе ДД в ВК увидела рецептик. Как всегда я готовлю только то, что быстро и без наворотов, потому что мне жалко сил, времени и возможно испорченных продуктов! :girl_haha: А тут как раз мой случай: быстро, просто, с 1 допом и на вид явно вкусно. Через 3 минуты я уже была на кухне и делала это! :mosking:
А теперь делюсь с вами, потому что получилось вкусненько, завтрак удался! :connie_21:

1. Блинчики: кладём в миску 2 яйца, пол стакана молока, 1-2 ложки кукурузного крахмала (корректируйте количество крахмала по консистенции, чтобы было не слишком жидко, но и не густо, должно быть жиже чем человеческие (не дю) блины), сахзам по вкусу (я положила 5 пакетиков фит-парада), пол чайной ложки разрыхлителя теста.
Жарим на сковородке как обычные блины. У меня получилось вроде бы 5 или 6 тонких блинчиков. На вид и вкус я от "человечьих" не отличила! :girl_haha: Но может я слишком давно их ела и уже не помню какие они на вкус.. :girl_haha:

2. Крем: пол ст.ложки желатина заливаем 1/3 стакана молока 0%, ждем около 30 мин и нагреваем в СВЧ или на плите, не доводя до кипения. Переливаем в блендер, добавляем туда 200 гр мягкого творожка 0% и сахзам по вкусу (я на глаз добавляла жидкий милфорд). Ну пару капель ароматизатора можно добавить на ваш вкус (я добавила миндальный).
Взбиваем эту смесь в течение 1-2 мин. Ставим в холодильник, чтобы желатин начал схватываться и смесь немного загустела, чтобы не разливалась при промазывание тортика. У меня прошло где-то минут 20, наверное.
Смесь, кстати, только на половину в торт пошла. Еще половина осталась. Я ее перелила в формочку и оставила. Будет еще один десертик на 1 раз - суфлешка. :connie_21:

Далее соединяем все ингредиенты и превращаем в тортик. :tender:
Поскольку блинчиков не так уж и много, то полноценно круглый торт был бы ну слишком тооооненький. Поэтому я разрезала все блинчики на 4 равные части, т.е. получилось 20-24 треугольничка.
Из них я сделала 2 полноценных куска торта, в каждом по 10-12 кусочков блинчиков.
Надеюсь понятно объясняю?! :girl_haha:
Итак берем блинный треугольничек и промазываем его нашим кремом, далее закрываем новым блинным треугольничком и его промазываем свехру, ну и так каждый следующий до самого верха. :yes4:

Я делала ночью, поэтому у меня тортик стоял пропитывался ночь в холодильнике. Но думаю можно и сразу кушать. :connie_21:

У меня не было ничего под рукой, поэтому не украшала тортик, но можно украсить сверху листиками мяты или присыпать какао или корицей. Вообщем, сделать не только вкусно, но и красивенько! :tender:


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
____________
На ДД с 18.02.13
1мес:-6,2кг (из них Атака 3,5кг)
2мес:-4,4кг
3мес:-5,7кг
4мес:-4,6кг
5мес:-2,3кг
6мес:-3,9кг достигла ПВ (66,7кг)

На 3 этапе с 18.08.13 при ПВ
7мес:-2,5кг
8мес:-2,4кг


МОЙ ДНЕВНИК
Вся инфа на 1 стр


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя цель 30 кг! ПВ ДОСТИГНУТ (-29 кг позади)! =)
СообщениеДобавлено: 10 сен 2013, 19:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 июл 2013, 11:22
Сообщений: 639
Откуда: Донецк Украина

Не в сети
С полным макияжем(светлый тон под глаза, тональный на лицо и румяна и т.д) выгляжу моложе своих лет. В этом году повела младшую дочь в первый класс к первой учительнице моего старшего сына (ему 20 лет), никто не поверил что мне 42 года! Сразу вопрос:а во сколько родила сына? Я стала одеваться более стильно( не по молодежному, учитываю возраст конечно) и опять встала на каблуки-это так классно!!! До диеты моя обувь-балетки, длинные юбки и балахоны.А теперь брюки в обтяжку, юбки не мини конечно, но до колена. Хорошо, что не выбросила вещи "добеременные", теперь ношу и даже ушиваю :Yahoo!: А всего-то скинула 10 кг, хотя до беременности было на 15 кг меньше. Ничего не пойму, грудь правда больше на 1,5 размера стала. Все хорошо, все отлично, только вот щеки и глаза впали...Без косметики никуда, а так хочеться от неё отдохнуть. Уколы делать боюсь, подожду полгода, а там посмотрим. Спасибо всем за советы.
Катюша, а ты еще не устраивала себе пиры? или я пропустила?

_________________
Мои темки: http://www.dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=7850


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя цель 30 кг! ПВ ДОСТИГНУТ (-29 кг позади)! =)
СообщениеДобавлено: 10 сен 2013, 20:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2013, 00:15
Сообщений: 1748
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
танита писал(а):
Катюша, а ты еще не устраивала себе пиры? или я пропустила?

Ни крахсоды, ни пиры я пока не устраивала! Жду окончательной цели и тогда уже начну чего-нибудь вводить! Но могу сказать, что у меня реально, положа руку на сердце, совершенно нет желания ни крахсод съесть, ни пир устроить... :pardon: Мне оооочень хорошо и вкусно на Консе :tender: , поэтому всего достаточно и больше и не хочется! :yes4: Но понимаю, что всё таки система не зря так продумана и устроена, поэтому обязательно введу и крахсод, и пир как только на весах будет 63 кг! :ok:
Иногда вот даже задумываюсь какой крахсод съела бы и чем пир устроила бы... :scratch_one-s_head: Пока склоняюсь к тому, что крахсод будет в виде макарон "аль дэнтэ" (а вот с чем не решила пока), а первый "пир" будет в японском ресторанчике в виде ролла "Филадельфия"! :mosking: Но это мысли на данный момент.. Вдруг мне чего другое потом взбредёт в голову! :wink3:
Но острых чётких гастрономических желаний нет совершенно, это правда! :pardon:

_________________
Изображение
____________
На ДД с 18.02.13
1мес:-6,2кг (из них Атака 3,5кг)
2мес:-4,4кг
3мес:-5,7кг
4мес:-4,6кг
5мес:-2,3кг
6мес:-3,9кг достигла ПВ (66,7кг)

На 3 этапе с 18.08.13 при ПВ
7мес:-2,5кг
8мес:-2,4кг


МОЙ ДНЕВНИК
Вся инфа на 1 стр


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя цель 30 кг! ПВ ДОСТИГНУТ (-29 кг позади)! =)
СообщениеДобавлено: 10 сен 2013, 20:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2013, 00:15
Сообщений: 1748
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
ИзображениеОтчет по меню:

10.09.2013 / День 205 / День закрепа 24 / Вес 64,9 кг (-28,9 кг)

13:30 дю-оладушки с зернистым творогом Valio 2% 100 гр + ветчина 2% 35 гр + кусок блинного дю-тортика (без отрубей) + обезжиренный каппучино
17:15 теплый салат с тушеными овощами и телятиной + грудка на гриле
18:55 грейпфрут + 3 сливы
21:15 обжаренное куриное филе с луком 200 гр + овощной салат + кусок блинного дю-тортика (без отрубей) + чай с лимоном

_________________
Изображение
____________
На ДД с 18.02.13
1мес:-6,2кг (из них Атака 3,5кг)
2мес:-4,4кг
3мес:-5,7кг
4мес:-4,6кг
5мес:-2,3кг
6мес:-3,9кг достигла ПВ (66,7кг)

На 3 этапе с 18.08.13 при ПВ
7мес:-2,5кг
8мес:-2,4кг


МОЙ ДНЕВНИК
Вся инфа на 1 стр


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя цель 30 кг! ПВ ДОСТИГНУТ (-29 кг позади)! =)
СообщениеДобавлено: 10 сен 2013, 21:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 окт 2012, 12:52
Сообщений: 6718
Откуда: Из Беларуси...

Не в сети
Приветик,Катюшка!!! :friends:
На фото твои загляделась -красоточка такая!!! :tender:
Поздравляю с отвесищем... :Rose:
Блинный тортик очень маняще выглядит,завтра тоже приготовлю,спасибо за идею... :good:

_________________
фото на стр.9;28;169;170;250;325;343;479-482;504;561;591;619
на ДД лайт
Изображение
Изображение
мой дневничок
Код скидки 5$ или 10$ на первый заказ в iHerb-VKQ238


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя цель 30 кг! ПВ ДОСТИГНУТ (-29 кг позади)! =)
СообщениеДобавлено: 10 сен 2013, 22:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2013, 00:15
Сообщений: 1748
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
koshechka писал(а):
Приветик,Катюшка!!! :friends:
На фото твои загляделась -красоточка такая!!! :tender:
Поздравляю с отвесищем... :Rose:
Блинный тортик очень маняще выглядит,завтра тоже приготовлю,спасибо за идею... :good:

Ленуська, привет! :air_kiss:
Спасибо большооое! :tender:
Да, блинный тортик вкусненький вышел, даже вот сейчас приготовила еще раз, уже на завтрашний день! :yes4: Главное, что просто, быстро, легко и без наворотов с кучей допов и отрубей... :no: Я такое даже рецепт то дочитываю с трудом до конца, не говоря уж про готовку... :mosking: Так что рекомендую! :yes4:

_________________
Изображение
____________
На ДД с 18.02.13
1мес:-6,2кг (из них Атака 3,5кг)
2мес:-4,4кг
3мес:-5,7кг
4мес:-4,6кг
5мес:-2,3кг
6мес:-3,9кг достигла ПВ (66,7кг)

На 3 этапе с 18.08.13 при ПВ
7мес:-2,5кг
8мес:-2,4кг


МОЙ ДНЕВНИК
Вся инфа на 1 стр


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя цель 30 кг! ПВ ДОСТИГНУТ (-29 кг позади)! =)
СообщениеДобавлено: 11 сен 2013, 14:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2013, 00:15
Сообщений: 1748
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Сейчас вот обедала и на десерт снова кушала блинный дю-тортик :connie_21: и думала о том, что кто бы мне сказал раньше, что можно жрать кушать блинный торт и худеть - не поверила бы! :girl_haha: А ведь реально так! :taunt: Обожаю Дюкана! :girl_in_love: Он второй после мужа мой любимый мужчина в жизни ! :laugh3: Я ж всё время прикалываюсь, что выбью себе татушку с его фамилией.... :laugh3:
Вообщем, кайф, да и только!!! :girl_dance:
Всем хорошего настроения!!! :Rose:

_________________
Изображение
____________
На ДД с 18.02.13
1мес:-6,2кг (из них Атака 3,5кг)
2мес:-4,4кг
3мес:-5,7кг
4мес:-4,6кг
5мес:-2,3кг
6мес:-3,9кг достигла ПВ (66,7кг)

На 3 этапе с 18.08.13 при ПВ
7мес:-2,5кг
8мес:-2,4кг


МОЙ ДНЕВНИК
Вся инфа на 1 стр


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя цель 30 кг! ПВ ДОСТИГНУТ (-29 кг позади)! =)
СообщениеДобавлено: 11 сен 2013, 14:53 

Зарегистрирован: 11 фев 2013, 15:55
Сообщений: 2762
Откуда: Германия

Не в сети
Привет Катюш вот ты молодец как по быстрому справилась, искренне поздравляю ,поже меня начала,и уже на консе,ну да ладно я не тороплюсь,
А выглядишь ты просто супер,такая красавица :tender: :girl_in_love: :good:
katekor писал(а):
Сейчас вот обедала и на десерт снова кушала блинный дю-тортик :connie_21: и думала о том, что кто бы мне сказал раньше, что можно жрать кушать блинный торт и худеть - не поверила бы!

ой не говори,я тоже сейчас напекла блинов в честь маленького праздничка, нафаршировала мяском ,наелась как бобик ,и мысли точь такие же посетили :mosking:

_________________
добро пожаловать
------------------------
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя цель 30 кг! ПВ ДОСТИГНУТ (-29 кг позади)! =)
СообщениеДобавлено: 12 сен 2013, 23:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2013, 00:15
Сообщений: 1748
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
sneg писал(а):
Привет Катюш вот ты молодец как по быстрому справилась, искренне поздравляю ,поже меня начала,и уже на консе,ну да ладно я не тороплюсь,
А выглядишь ты просто супер,такая красавица :tender: :girl_in_love: :good:

Привет! :wink3:
Спасибо большое!!! :blush2:
Но я всё таки еще не закончила и не дошла до своего финиша! :wink3:
sneg писал(а):
ой не говори,я тоже сейчас напекла блинов в честь маленького праздничка, нафаршировала мяском ,наелась как бобик ,и мысли точь такие же посетили :mosking:

Да, Диета Дюкана всё таки чертовски вкусная и сытная вещь! :tender: :connie_21: :good:

_________________
Изображение
____________
На ДД с 18.02.13
1мес:-6,2кг (из них Атака 3,5кг)
2мес:-4,4кг
3мес:-5,7кг
4мес:-4,6кг
5мес:-2,3кг
6мес:-3,9кг достигла ПВ (66,7кг)

На 3 этапе с 18.08.13 при ПВ
7мес:-2,5кг
8мес:-2,4кг


МОЙ ДНЕВНИК
Вся инфа на 1 стр


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1943 ]  На страницу Пред.  1 ... 140, 141, 142, 143, 144, 145, 146 ... 195  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], mamaptica, Wonderful lady, Yandex [Bot], Пенелопа


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: