Форум о диете Дюкана
https://dukandiet.ru/forum/

Навстречу легкости...или прощай лишнее
https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=6381
Страница 1 из 344

Автор:  galadriel [ 27 фев 2013, 14:20 ]
Заголовок сообщения:  Навстречу легкости...или прощай лишнее

Всем привет! Меня зовут Оксана и мне 35 года. Вес мой больше 90 кг при росте 164 см. Это мой очередной подход... Нахожусь на сайте я уже очень давно, почти все девчонки похудели и покинули это место, я тоже очень этого хочу...


Любимые рецепты
печеночный паштет
Шоколадный маффин из микроволновки
Пирог с яйцом и луком
Пастрома (Саши К.), куриные окорочка
Блинчики с фаршем
Пирог с мясом (беляшик)
Торт "Птичье молоко"
Торг "Наполеон"
Хлебцы от Лельки
Пицца от Оли
Облака от Юлии Атаевой
Рулет с заварным кремом
Твердый сыр
Рыбная запеканка
Соленые булочки
Мясные рулетики
Запеканка чистый белок(ЛемонДжус)

Фото:
Я-Вес 90 кг

Автор:  Натулик-красотулик [ 27 фев 2013, 14:25 ]
Заголовок сообщения:  Re: Пополнение

Привет. С началом тебя. Желаю дойти до конца!

Автор:  Haтaлья [ 27 фев 2013, 14:27 ]
Заголовок сообщения:  Re: Пополнение

привет, Оксана!
успехов тебе в постройнении!
сколько дней атаковать будешь?
буду заглядывать :smile3:

Автор:  galadriel [ 27 фев 2013, 14:36 ]
Заголовок сообщения:  Re: Пополнение

Haтaлья писал(а):
привет, Оксана!
успехов тебе в постройнении!
сколько дней атаковать будешь?
буду заглядывать :smile3:

Привет! на Атаке буду 5 дней.

Автор:  galadriel [ 27 фев 2013, 14:38 ]
Заголовок сообщения:  Re: Пополнение

Натулик-красотулик писал(а):
Привет. С началом тебя. Желаю дойти до конца!

Спасибо, буду стараться!

Автор:  tanichka [ 27 фев 2013, 14:41 ]
Заголовок сообщения:  Re: Пополнение

Привет я тоже сегодня первый день на атаке!!!
Успехов тебе!

Автор:  Айгюль27 [ 27 фев 2013, 14:47 ]
Заголовок сообщения:  Re: Пополнение

Привет! Я тоже сегодня первый день. У меня атака 3 дня. Пока ничего сложного. Начала с вареных яиц 2 шт, отрубей и водички и чая. Ужинать собираюсь вареной рыбой! :girl_prepare_fish:

Автор:  galadriel [ 27 фев 2013, 14:56 ]
Заголовок сообщения:  Re: Пополнение

tanichka писал(а):
Привет я тоже сегодня первый день на атаке!!!
Успехов тебе!

Тебе тоже!!! Надеюсь, будем общаться.

Автор:  galadriel [ 27 фев 2013, 15:00 ]
Заголовок сообщения:  Re: Пополнение

Айгюль27 писал(а):
Привет! Я тоже сегодня первый день. У меня атака 3 дня. Пока ничего сложного. Начала с вареных яиц 2 шт, отрубей и водички и чая. Ужинать собираюсь вареной рыбой! :girl_prepare_fish:

Как-то маловато еды. :( Я сегодня с отварным кроликом, куриными котлетками, отрубями, водой...А на ужин тоже рыбка.

Автор:  Айгюль27 [ 27 фев 2013, 15:15 ]
Заголовок сообщения:  Re: Пополнение

Цитата:
Как-то маловато еды. :(

Просто я спала долго, а потом обнаружила что в холодильнике мяса мало, и то свинина и немного рыбы. Оказалась я сосем не подготовлена :not_i:
Ничего, на недельке закуплюсь и буду есть :connie_21:

Страница 1 из 344 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/