Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
07 авг 2013, 20:49
Вот девоньки и до нарушалась отстала
от линеечки но нарушала я вот как: сидела как на закрепе с ягодами
но без крахмала и без пиров.За месяц ушло 2.5 кг.А если бы не нарушала уже на закреп ушла бы наверное.
13 сен 2013, 09:39
Танюш, привет. Отвечаю на твой вопрос. По собстенному опыту надо дойти до конца линейки, если это тебе рассчитал Дюкан. Потому что если ты не дойдешь До Дюкановской отметки, вес на закреплении может и закрепится, но ЛЮБОЕ твое нарушение будет тебе окаться в 1-2 кг СРАЗУ!!! Решать конечно же тебе))))А снизить его потом в разы тяжелее, чем даже на круизе