Здесь я буду худеть!

Orhideya

Lisa11 писал(а):

Orhideya писал(а):

За 2 дня Атаки ушло всего 900 грамм((
Но я не сильно унываю, тише едешь, дальше будешь!
Меню на сегодня:
утро-кашка из отрубей и 0,5 молока
обед-запеканка из печени и куриного фарша
ужин-наггетсы из курицы дом. приготовления

Из очень приятного и радостного, сегодня сделала заказ в Америке, заказала шоколадный соус, малиновый джем, какао с 0% жира от Нестле, заказала стевию без привкуса и горечи, еще отруби , сухое молоко и соус 1000 островов 0 калорий!
Довольнаая! :Yahoo!:

Только ждать месяц наверное придется...

Привет! Отличне результаты :Rose:

Я Лиза. Тоже дюканю с 11.03. Подскажи, какую стевию заказывешь, чтобы была без привкуса? Сегодня зашла на iHerb в поисках сахзама, но глаза разбежались от огромного выбора. :pardon:

Кстати, ничего, что я на "ты"?

Привет! Спасибо! Давай на ТЫ)))
Вот такую стевию заказала , очень рекомендовали знакомые, которые ее брали http://ru.iherb.com/NuNaturals-Pure-Liq ... 59-ml/4460

Lisa11

Orhideya писал(а):

Lisa11 писал(а):

Orhideya писал(а):

За 2 дня Атаки ушло всего 900 грамм((
Но я не сильно унываю, тише едешь, дальше будешь!
Меню на сегодня:
утро-кашка из отрубей и 0,5 молока
обед-запеканка из печени и куриного фарша
ужин-наггетсы из курицы дом. приготовления

Из очень приятного и радостного, сегодня сделала заказ в Америке, заказала шоколадный соус, малиновый джем, какао с 0% жира от Нестле, заказала стевию без привкуса и горечи, еще отруби , сухое молоко и соус 1000 островов 0 калорий!
Довольнаая! :Yahoo!:

Только ждать месяц наверное придется...

Привет! Отличне результаты :Rose:

Я Лиза. Тоже дюканю с 11.03. Подскажи, какую стевию заказывешь, чтобы была без привкуса? Сегодня зашла на iHerb в поисках сахзама, но глаза разбежались от огромного выбора. :pardon:

Кстати, ничего, что я на "ты"?

Привет! Спасибо! Давай на ТЫ)))
Вот такую стевию заказала , очень рекомендовали знакомые, которые ее брали http://ru.iherb.com/NuNaturals-Pure-Liq ... 59-ml/4460

Спасибо! Значит ее и закажу)

Orhideya

Всем привет!
Отвес за вчера (2Б) только -100 гр.
Зато я перешагнула рубеж и увидела цифру 70.9)))
Завтрак-дю-хлеб с домашн. майоезом и 2 крабовыми палочками, какао с сахзамом

Orhideya

Ну вот, я сорвалась((( 2 дня нарушала :girl_cray2:

Привес +1 кг 200 гр(((
Сегодня у меня опять 1 день Атаки!

taja

Orhideya
низяяяяя!!! бери себя в руки и в путь :Rose:

Orhideya

taja писал(а):

Orhideya
низяяяяя!!! бери себя в руки и в путь :Rose:

Ой, я уже осознала, только очень зла на себя, так радовалась своему похудению и вот из-за минутной слабости все коту под хвост :girl_cray2:

В руки себя взяла, отступать не собираюсь, вот курочку мариную на обед))

Prippi

Привет! У меня вопросик :smile3:

Orhideya писал(а):

Вернулась на сайт, не могу без диеты Дюкана,

ты уже второй (?) раз на Дюкане, что случилось с результатами первого раза? (очеенно интересует эта проблема, на будущее :blush2:

)

Orhideya

Prippi писал(а):

Привет! У меня вопросик :smile3:

Orhideya писал(а):

Вернулась на сайт, не могу без диеты Дюкана,

ты уже второй (?) раз на Дюкане, что случилось с результатами первого раза? (очеенно интересует эта проблема, на будущее :blush2:

)

Нет, я уже 3 раз на Дюкане) Каждую весну на нем худею по 2,5 месяца и дохожу до идеала, но первые 2 раза я проходила только до стадии стабилизации и забрасывала систему(( В этот раз собираюсь все сделать по правилам, чтобы в конце концов удержать вес!
Если чуть подробнее о 2 х похудениях, то к маю-июню я уходила с Дюкана и держала оба раза вес до осени, а потом с конца осени-по окончанию февральских праздников набирала весь вес обратно((

Orhideya

Orhideya писал(а):

Prippi писал(а):

Привет! У меня вопросик :smile3:

Orhideya писал(а):

Вернулась на сайт, не могу без диеты Дюкана,

ты уже второй (?) раз на Дюкане, что случилось с результатами первого раза? (очеенно интересует эта проблема, на будущее :blush2:

)

Нет, я уже 3 раз на Дюкане) Каждую весну на нем худею по 2,5 месяца и дохожу до идеала, но первые 2 раза я проходила только до стадии стабилизации и забрасывала систему(( В этот раз собираюсь все сделать по правилам, чтобы в конце концов удержать вес!
Если чуть подробнее о 2 х похудениях, то к маю-июню я уходила с Дюкана и держала оба раза вес до осени, а потом с конца осени-по окончанию февральских праздников набирала весь вес обратно((

А чуть более 3 назад я вообще весила то ли 96 ,то ли 97 кг :smile3:

настенька123

Orhideya писал(а):

Ну вот, я сорвалась((( 2 дня нарушала :girl_cray2:

Привес +1 кг 200 гр(((
Сегодня у меня опять 1 день Атаки!

ай я яй!
держись
не срывайся!мне тоже тяжеловато и гадкие мысли о нарушении переодически меня посещают...
останавливает зеркало...все свисает куском жира
и вещи которые никак не налезают даже на ляжки...
так что давай держаться вместе!!!

Здесь я буду худеть!

Кто сейчас на форуме