Купила все-таки книгу Пьера

Утром шла на работу пешком. 45 минут. В обед гуляла тоже 40 минут. Домой - пешком!

Вот сейчас как найду в себе силы, да как встану с кровати, как намешаю маску для обертывания!!! Долой лень!
________________________________________________
Я намазалась яблочным уксусом и замоталась. Лежу коконом:)

Очеееень хочу молочного киселя! Я это осознала, когда варила сейчас клубничный кисель мужу:) Прям до дрожи!!! О, когда же я добуду этот кукурузный крахмал?! Завтра сделаю себе блинов:) Индейку возьму на работу, курицу отварную... Или холодец? Перебираю:):):) Завтра ЧБ!

Сегодня даже на весы не захотела становиться...вес скачет, не уходит... На работу на машине, обратно так и быть пешком... Мясо не хочу. Рыбу не хочу. Сделала омлет, взяла кефир, творог.... Грустно

Ура!!! Мама купила кукурузный крахмал!!! Будет у меня сегодня молочный кисель))))) Или его на ночь нельзя???
Гости дорогие, подскажите:)

- 800 (линейку не переставляла давно, чтоб не расстраиваться еще больше, а набежало 66 кг! А сегодня 65,2кг )
Утром скушала половинку лепешки с отрубями и целых 2 чашки молочного киселя с цедрой лимона. Кайф! Но вторая чашка явно была лишняя:)))
Рецепт: Литр молока 0,5% греем до 90 градусов, потом добавляем 2,5 ложки кукурузного крахмала, разведеного холодной водой и варим минут 5, помешивая. В конце - добавляем сахзам 10 таблеток и цедру лимона. Вкуснятина!!!

Обед: холодец из языка, листья салата, 2 маленьких помидорчика и чашка ряженки 1%
До обеда выпила 2 стакана воды

Ужин Чай на работе и ряженка))) Немного куриной игрудки и индейка на гриле (3 кусочка) с остатками лепешки. Дома чашка киселя

Как же я люблю печенье!!!! Вот нашла интересный рецепт: http://dukandiet.ru/tvorozhno-ovsyanye-pechenyushki/С мамой надо попробовать!

Не зря я часто делаю обертывания, скрабом из кофе пользуюсь, кремами. Кожа гладенькая, приятная))) Каждый раз намазываясь, думаю:"Вот что мне раньше мешало это делать???". Конечно, это требует времени, НО не более чем просмотр передачи по ТВ. Так что надо не лениться - пора работать над собой!

(Вчера делала березку!!!! Ноги уже радуют, но живот мешком пустым наплыл - аж страшно стало. Работать и работать... )

Сделала воду Сасси - завтра попробую. У меня литровый кувшин, получился концентрат. Разбавлю утром и возьму на работу.