закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 806 ]  На страницу Пред.  1 ... 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47 ... 81  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Лучше сделать и жалеть,чем не сделать...
СообщениеДобавлено: 06 май 2017, 12:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2013, 06:55
Сообщений: 3115

Не в сети
О, Ларис, молодец! Хороший отвес такой!!
Так держать! :Rose:
Тебе тоже хорошо отдохнуть!!

_________________
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !
Изображение

Я, Оксана, заходите в гости!


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Лучше сделать и жалеть,чем не сделать...
СообщениеДобавлено: 10 май 2017, 12:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 мар 2013, 06:00
Сообщений: 769

Не в сети
Девочки! Привет! Всех с прошедшими праздниками!
Нарушений не было, но + есть.
меню на сегодня
з- омлет, кофе с молоком
п- отвар легкое,йогурт с отрубями, чай
о- суп, салат св капусты
п- омлет, легкое ,чай
у- пока не знаю, но хотелось бы пропустить...
Всем хорошего дня.

_________________
Изображение

Мой дневник: http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=6629

Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лучше сделать и жалеть,чем не сделать...
СообщениеДобавлено: 11 май 2017, 06:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 мар 2013, 06:00
Сообщений: 769

Не в сети
Приветствую, ВСЕХ заглянувших!
Вечером удалось не ужинать, гуляли по магазинам - искали младшей обувь, уходились :party: а потом еще готовили на сегодня
У меня сегодня ЧБ
меню
з- скумбрия запеченая, кофе с молоком, суфле
п- отвар кур желудки, горбуша солен, чай
о- скумбрия запеченая, суфле,зел чай
п- отвар кур желудки, горбуша солен, чай
у- скумбрия запеченая, чай, суфле
Как то так. Долг линеечке 300г.
Всем хорошего дня! :drinks:

_________________
Изображение

Мой дневник: http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=6629

Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лучше сделать и жалеть,чем не сделать...
СообщениеДобавлено: 12 май 2017, 06:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 мар 2013, 06:00
Сообщений: 769

Не в сети
Девочки, привет! :Rose: Вчера была на собрании в школе и ужин плавно пропустила и еще был ЧБ, итог очень порадовал :Yahoo!: отдала долги линеечке и еще 200г отвоевала вес 73,7 :tender:
Сегодня пятница, завтра на дачу :girl_witch: , дел куча, петуньи цветут на окнах, огурчики, перчики будем высаживать, вроде заморозка не обещают.
меню на сегодня
з- яичница, горбуша соленая, кофе с молоком, суфле
п-йогурт с отрубями, чай
о- суп, салат,чай,суфле
п- отвар кур желудки, сол горбуша, чай
у- есть скумбрия запеченая, но попробую пропустить... :mosking:
Всем хорошего дня :drinks: и отличных выходных :friends:

_________________
Изображение

Мой дневник: http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=6629

Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лучше сделать и жалеть,чем не сделать...
СообщениеДобавлено: 12 май 2017, 21:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2013, 06:55
Сообщений: 3115

Не в сети
С отвесом тебя! Умница,Лариса!
Тебе тоже хороших выходных!! :friends:

_________________
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !
Изображение

Я, Оксана, заходите в гости!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лучше сделать и жалеть,чем не сделать...
СообщениеДобавлено: 12 май 2017, 21:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31911

Не в сети
Отличных выходных и с отвесиком :yes4:

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
4 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лучше сделать и жалеть,чем не сделать...
СообщениеДобавлено: 17 май 2017, 07:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 мар 2013, 06:00
Сообщений: 769

Не в сети
Всем, привет! Давненько я не была на форуме, куча дел накопилось, выходные на даче шуршали...
вес сегодня 74 + 300г от линеечки.
Все хочу спросить, была на дне рождения и не удержалась попробовала зерновой лаваш с красной рыбкой- блин вкуснотища!!! :girl_dance:
состав- пророщенное зерно пшеницы, соль, без дрожжей, масло и сахар, но на вкус с кислинкой, сахар не чувствуется...думаю его там чуток)
Как думаете можно такое иногда?
А начинку можно любую придумать...

_________________
Изображение

Мой дневник: http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=6629

Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лучше сделать и жалеть,чем не сделать...
СообщениеДобавлено: 17 май 2017, 19:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31911

Не в сети
Если ты на чередовании, то конечно нельзя. Если на закрепе, то можно. Хотя конечно сейчас все как хотят меняют правила

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
4 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лучше сделать и жалеть,чем не сделать...
СообщениеДобавлено: 17 май 2017, 19:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2013, 06:55
Сообщений: 3115

Не в сети
Lori9185 писал(а):
Как думаете можно такое иногда?
- привет, думаю не стоит..

_________________
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !
Изображение

Я, Оксана, заходите в гости!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лучше сделать и жалеть,чем не сделать...
СообщениеДобавлено: 18 май 2017, 07:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 мар 2013, 06:00
Сообщений: 769

Не в сети
Девочки, привет! С лавашом "обломили" - жаль, ну да ладно) идем дальше
вес 73,9 , сегодня белковый четверг
з-филе курицы, скумбрия солен., кофе с молоком, йогурт с отрубями
о- кальмары, скумбрия солен.,творожок, чай
п- бедро курин, чай
у- филе курицы, чай
Всем хорошего дня.

_________________
Изображение

Мой дневник: http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=6629

Изображение
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 806 ]  На страницу Пред.  1 ... 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47 ... 81  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: