Спасибо, Олечка! Вот то- то и оно, что немного, но прям крышу снесли на ровном месте..Вес не радует, 67 так и стоит, но ничего, как говорится, стоит только захотеть!!))
это точно, главное желание. если сильно чего то хочется мы готовы горы свернуть, а если не хочется, то столько отговорок и оправданий придумаем... сами и поверим, что все это реально не возможно
Привет всем меня читающим! Ну что сказать, давно не была у себя и не писала- дабы не о чем( Похудение не происходит, тк жру что попало (именно жру, а не ем). Что со мной?? Сама не понимаю. Завтра белковый день планирую (со счета сбилась сколько дней его планирую))) На фитнес хожу 3 раза в неделю, как обычно. то ли та девочка сглазила, которая сказала, что я заметно похудела, то ли что.
Оксанчик, доброе утро! А почему нарушения? Может, цикл к концу движется? Или переживания какие? Надо бы вкусностей разрешенных раздобыть-приготовить тебе побольше
Девочки, привет! Вот и сама не понимаю, что случилось. Держусь, но не совсем без нарушений. Все пытаюсь сесть на более строгое питание, но пока все никак. Приготовлю дю—шоколад сейчас)