| Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
| Дю-путевые заметки: 3 кг ниже ПВ - стройнеем на стабилизации https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=6692 |
Страница 408 из 428 |
| Автор: | Львовна [ 23 июл 2018, 17:19 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Дю-путевые заметки: 3 кг ниже ПВ - стройнеем на стабилиз |
effi писал(а): Львовна писал(а): black_fiancee писал(а): Забавно так, все фотографии кажутся знакомыми) То в одном фильме похожее, то в другом)) Хочу побывать в тех местах) Добраутра! Доброго! Что, неужели какая-то зараза мои лифчики в кино снимала? ....интересненько  .... с тебя снимала и в стопочку складывала ..... а в каком кино то дело было ?  привет   Привет! Вот и не говори - глаз да глаз за этими фетишистами! |
|
| Автор: | Львовна [ 24 июл 2018, 04:50 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Дю-путевые заметки: 3 кг ниже ПВ - стройнеем на стабилиз |
Я вхожу обратно в спортивно-диетный ритм. Пятница - пробежка, суббота - зумба, про воскресенье я скромно промолчу, но ела немного, сегодня пробежка, силовая на полчаса и короткая велопрогулка. Завтра хочу с утра на велике рвануть. С едой держусь - цепляю правда по мелочи вечером, но правда по мелочи. |
|
| Автор: | effi [ 24 июл 2018, 08:49 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Дю-путевые заметки: 3 кг ниже ПВ - стройнеем на стабилиз |
Молодец! А когда там у тебя Купальный отпуск , купальник выгуливать? Скоро уже ? Надо стараться быть в супер пупер подтянутой форме 
|
|
| Автор: | black_fiancee [ 24 июл 2018, 09:15 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Дю-путевые заметки: 3 кг ниже ПВ - стройнеем на стабилиз |
Отличный такой спортивный режим  Я тоже возвращаюсь) Только у меня на силовые сейчас больше упор будет. Хотя... до 15 августа надо 200км набегать, я в челлендже участвую... а пока у меня только порядка 67км  В общем, пойду вечером бегать))
|
|
| Автор: | Львовна [ 24 июл 2018, 13:36 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Дю-путевые заметки: 3 кг ниже ПВ - стройнеем на стабилиз |
effi писал(а): Молодец! А когда там у тебя Купальный отпуск , купальник выгуливать? Скоро уже ? Надо стараться быть в супер пупер подтянутой форме Купальный отпуск через три недели, новый купальник уже есть. Зла не хватает на Викторию Сикрет - взяли и перестали купальники делать, как так с людьми можно! Я просто в замешательстве теперь где себя окупальничивать. Ну, я пошла стараться на велике. black_fiancee писал(а): Отличный такой спортивный режим Я тоже возвращаюсь) Только у меня на силовые сейчас больше упор будет. Хотя... до 15 августа надо 200км набегать, я в челлендже участвую... а пока у меня только порядка 67км В общем, пойду вечером бегать))Ты с другой стороны возвращаешься, Ольчик, силовые отличное дело. У меня фигура такая, что силовые мне только на верхнюю часть тела надобно, упора не сделаешь, так, два-три раза в неделю и будет мне. 200 км за две недели, это ж по десятке каждый день! Сильно! |
|
| Автор: | WantToBeSlim [ 24 июл 2018, 13:38 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Дю-путевые заметки: 3 кг ниже ПВ - стройнеем на стабилиз |
Львовна писал(а): Я просто в замешательстве теперь где себя окупальничивать. Во, и меня сегодня этот вопрос терзает 
|
|
| Автор: | black_fiancee [ 24 июл 2018, 13:49 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Дю-путевые заметки: 3 кг ниже ПВ - стройнеем на стабилиз |
Львовна писал(а): Ты с другой стороны возвращаешься, Ольчик, силовые отличное дело. У меня фигура такая, что силовые мне только на верхнюю часть тела надобно, упора не сделаешь, так, два-три раза в неделю и будет мне. 200 км за две недели, это ж по десятке каждый день! Сильно! Ага)) 200км за месяц, это просто я прошлую неделю лентяйничала перед ультрой |
|
| Автор: | Львовна [ 24 июл 2018, 15:11 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Дю-путевые заметки: 3 кг ниже ПВ - стройнеем на стабилиз |
WantToBeSlim писал(а): Львовна писал(а): Я просто в замешательстве теперь где себя окупальничивать. Во, и меня сегодня этот вопрос терзает Расскажи если решишь вопрос, я пока так - по старым запасам и в свободном полете. |
|
| Автор: | Львовна [ 31 июл 2018, 06:35 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Дю-путевые заметки: 3 кг ниже ПВ - стройнеем на стабилиз |
Вечером вес всего на сто грамм больше чем с утра - 54,9, а значит кое-кто вёл себя прилично, и есть шанс завтра увидеть цифру 53, ну а если даже и просто 54 с чем-нибудь небольшим, то тоже неплохо. Я заметила что вес с утра примерно на кг меньше чем накануне вечером. Из спортивных достижений сегодня утренняя пробежка и полчаса силовой после работы. Завтра если проснусь рано, то попробую на озеро сгонять на велике искупаться - не напряжно, так вспомнить что живу практически на курорте. |
|
| Автор: | effi [ 31 июл 2018, 09:49 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Дю-путевые заметки: 3 кг ниже ПВ - стройнеем на стабилиз |
Какая же ты Таньчик МОЛОДЕЦ !!!!!   
|
|
| Страница 408 из 428 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|