закрыть X
10 апр 2013, 09:27
eleph писал(а):Привет новобранцам! Удачного круиза!
И расскажи-ка поподробнее о твоем молочном коктейле? Очень уж завораживающе звучит. Раньше-то его с мороженым делали, а ты как?
10 апр 2013, 09:47
10 апр 2013, 10:19
Vesna писал(а):Привет,Танюша!
Я просто обожаю курицу на соли
раньше ее всегда делала, грудью ее на соль
ложила и еще соевым соусом поливала,
сейчас ложу ее на спину, а грудь потом всю
съедаю...мммм...
10 апр 2013, 11:16
МайскоеУтро писал(а):ЕнотПолоскун писал(а):Доброе утречкоПравда же лучше почаще кушать, но поменьше) Желаю удачного дня и отвесика)
Маша, да это понятно
Только голод не тётка
Vesna писал(а):я так поняла перекус - это
у тебя полдник, конечно это мало, всего стакан кефира.
Олесь, вот и я так подумала, поэтому пересмотрела свое меню.
Вот так методом проб и ошибок я найду, то что нужно.
Итак отчет за вчера
Вчера: Круиз 4 день ЧБ. Вес 62,2кг
завтрак
бутерброды из ароматного хлеба
паштет печеночный
форель слабосоленая
перекус
неудачное творожное суфле
обед
тушеная говядина с бульоном
йогурт 0% баночка
1 маленький кусочек дю-хлеба
перекус
кефир 300г
запеканка из тунца с яйцом
ужин
курица на соли: 2 крыла и 1 окорочок (вот этот рецепт http://forum.say7.info/topic11902.html. Суперленивый рецепт, а выходит вкусно. )
1 кусочек белого шоко ДЮ
Вечером
коктейль из замороженного молока. Вот это что-то!!! Я теперь постоянно буду это пить.
Во-первых, это очень вкусно (я еще капнула ароматизатор крем-ликер. Получился со вкусом бейлиса).
Во-вторых, из стакана молока 250г получается большое количество этого коктейля.
Не знаю как у вас, а у нас в начале 2000 годов, на улице продавали такой молочный коктейль из замороженного молока с разными наполнителями. Взбивали прямо при тебе и получалась вкусная молочно-мороженная пена.
В общем, оргвыводы сделаны верно: натрескавшись на ужин чистый белок в достаточном количестве уже голода не было.
Еще вывод: мне нужна форма поменьше. Я уже устала есть запеканку из тунца с яйцом.
А еще. Тадамс!
Мне сестра подарила 2 книжки: рецепты диеты Дюкана и десерты диеты Дюкана. Десерты вообще супер, такая книжка красочная и многое мне приглянулось
Ну и последняя новость, у меня наконец-то на круизе вес двинулся вниз. -400г
10 апр 2013, 12:27
МайскоеУтро писал(а):eleph писал(а):Привет новобранцам! Удачного круиза!
И расскажи-ка поподробнее о твоем молочном коктейле? Очень уж завораживающе звучит. Раньше-то его с мороженым делали, а ты как?
eleph привет. Спасибо, надеюсь проблем с круизом не будет.
А рецепт с нашего сайта
http://dukandiet.ru/plombir-ili-vzbitoe-moloko/
Я добавляла 2 ложечки сахзама фитпарад и ароматизатор крем-ликер 5 капель.
10 апр 2013, 15:21
10 апр 2013, 15:38
Гугусик писал(а):Привет! Сегодня сделаю такой! Вкусный наверно)))
eleph писал(а):Спасибо за рецепт, обязательно попробую, а то коктейльный блендер без дела стоит.
eleph писал(а):Вообще меню отменное. Вчера в ночи читала, так пришлось в холодильник ползти, курицу точить
10 апр 2013, 18:53
А вес у тебя маленький, как ты могла быть полным ребенком? 
Желаю тебе приятного похудения! 
10 апр 2013, 20:49
Олеся крошка писал(а):Меню мне твое понравилось, я последнее время все что хочется не успеваю готовить, вот булочки уже 2 недели мечтаю покушать
10 апр 2013, 20:50
Олеся крошка писал(а): А вес у тебя маленький, как ты могла быть полным ребенком?
