Почти все, кто сюда приходят, слабо верят поначалу. Даже весам.
Так что удачного и легкого похудения! =)
| Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
| Без вариантов!!!! https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=6857 |
Страница 1 из 14 |
| Автор: | Тёма [ 15 апр 2013, 21:09 ] |
| Заголовок сообщения: | Без вариантов!!!! |
Всем привет!!! С завтрашнего дня я присоединяюсь к вашей большой компании! Буду очень признательна за поддержку. Несколько слов в себе. Мне 37 лет. Рост 155, вес 79... Как столько наела? Да очень легко)))). Беременность, развод, стресс, гормональный сдвиг... Ничего нового.. Да и житейские проблемы проще заесть шоколадкой, чем пробегать в спортзале)). Сейчас огоромное желание привести себя в форму (хотелось бы вернуть 55 кг, но Дюкан настойчиво мне рассчитал 60))). Пока еще слабо верю))), но буду стараться... |
|
| Автор: | yuko4ka [ 15 апр 2013, 21:55 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Без вариантов!!!! |
Почти все, кто сюда приходят, слабо верят поначалу. Даже весам. Так что удачного и легкого похудения! =)
|
|
| Автор: | Тёма [ 15 апр 2013, 21:58 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Без вариантов!!!! |
Спасибо!!! Завтрашний день начну с контрольного взвешивания))) |
|
| Автор: | Тёма [ 16 апр 2013, 08:31 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Без вариантов!!!! |
Всем Доброго утра и хорошего настроения!!! Сегодня мой первый день. Запекла лососик, затарилась обезжиренным кефиром... Настрой пока еще очень сомнительный)))) Но планирую продержаться.... Атака должна продлиться 5 дней!! |
|
| Автор: | AnnaSPb [ 16 апр 2013, 08:34 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Без вариантов!!!! |
Тёма писал(а): Всем Доброго утра и хорошего настроения!!! Сегодня мой первый день. Запекла лососик, затарилась обезжиренным кефиром... Настрой пока еще очень сомнительный)))) Но планирую продержаться.... Атака должна продлиться 5 дней!! Сомневаться не стоит! Верь в себя и все получится!!! Я начала вчера, на атаку тоже 5 дней! Удачи!! 
|
|
| Автор: | Тёма [ 16 апр 2013, 08:38 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Без вариантов!!!! |
Сомневаться не стоит! Верь в себя и все получится!!! Я начала вчера, на атаку тоже 5 дней! Удачи!! [/quote]Спасибо!!! Тебе тоже удачи!!! |
|
| Автор: | Тёма [ 16 апр 2013, 11:54 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Без вариантов!!!! |
Поела очень вкусненько!!! Но безумно хоцца сладенького!!!! Как с этим бороться!!!??? 
|
|
| Автор: | yuko4ka [ 16 апр 2013, 11:57 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Без вариантов!!!! |
На Атаке - творог с сах.замом можно кушать, он сладкий. =) |
|
| Автор: | Тёма [ 16 апр 2013, 12:03 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Без вариантов!!!! |
yuko4ka писал(а): На Атаке - творог с сах.замом можно кушать, он сладкий. =) Обязательно нужно попробовать... А то ломка какая-то))). yuko4ka, восхищаюсь твоими результатами!!!!
|
|
| Автор: | yuko4ka [ 16 апр 2013, 12:28 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Без вариантов!!!! |
Тёма писал(а): Обязательно нужно попробовать... А то ломка какая-то))). yuko4ka, восхищаюсь твоими результатами!!!! Понимаю, я поначалу тоже мучилась без сладкого. Главное, Атаку пережить - на Круизе можно будет какао, там можно будет делать конфеты шоколадные - они как настоящие. Так что с творожком сладким потерпеть несколько дней придется. =) Кстати, я первый месяц шоколадные конфеты делала постоянно, а теперь вот уже месяца три просто лениво их делать - на сладкое не тянет. =) Спасибо, я сама очень довольна результатами, хоть это еще только середина пути. =) Эти ограничения - не зря, всё получится обязательно! =) |
|
| Страница 1 из 14 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|