закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 87 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Последняя надежда...
СообщениеДобавлено: 01 май 2013, 19:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 апр 2013, 13:07
Сообщений: 75

Не в сети
Vesna писал(а):
Ален, с отвесиком!
Спортом занимаешься?
Надо подготовить животик к пузожителю :girl_in_love:

Спасибочки! Из спорта, пока только обруч 2р.в деньИзображение по 10 мин. и бег вечерами...Изображение а, ну еще на велике на работу и с работыИзображение

Животик ушел, но подтянуть его не помешало бы... :scratch_one-s_head: )))

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Заходите на огонек!!!
Круиз: 9.04.2013 г. по 1.07.2013г. Дю-график показал 55кг,
Атака с 5.04-8.04 - 1,3кг
Круиз с 8.04-8.05 - 4,3кг
с 8.05-8.06 - 4,4кг
Моё фото в 59,5


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Последняя надежда...
СообщениеДобавлено: 02 май 2013, 09:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 апр 2013, 13:07
Сообщений: 75

Не в сети
Урааааа!!! Сегодня снова отвесик -0,300. Вес 61,9 :Yahoo!:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Заходите на огонек!!!
Круиз: 9.04.2013 г. по 1.07.2013г. Дю-график показал 55кг,
Атака с 5.04-8.04 - 1,3кг
Круиз с 8.04-8.05 - 4,3кг
с 8.05-8.06 - 4,4кг
Моё фото в 59,5


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Последняя надежда...
СообщениеДобавлено: 02 май 2013, 10:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2013, 20:00
Сообщений: 1619

Не в сети
Alena_S писал(а):
Урааааа!!! Сегодня снова отвесик -0,300. Вес 61,9 :Yahoo!:

Молодееееец :dance2:
Даешь отвесики в 500 грамм за день :dance:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

viewtopic.php?f=18&t=6649&p=459983#p459983 мой дневник:-)

Атака 25.03 -28.03 минус 1,4
Круиз: 29.03-26.05 минус 6,2
Консолидация с 27.05


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Последняя надежда...
СообщениеДобавлено: 02 май 2013, 22:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 апр 2013, 13:07
Сообщений: 75

Не в сети
Vesna писал(а):
Alena_S писал(а):
Урааааа!!! Сегодня снова отвесик -0,300. Вес 61,9 :Yahoo!:

Молодееееец :dance2:
Даешь отвесики в 500 грамм за день :dance:




Мерси! Стараюсь))) :blush2: Ну, 500 то вряд ли...
Решила, когда 60 достигну куплю себе йогуртницуИзображение

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Заходите на огонек!!!
Круиз: 9.04.2013 г. по 1.07.2013г. Дю-график показал 55кг,
Атака с 5.04-8.04 - 1,3кг
Круиз с 8.04-8.05 - 4,3кг
с 8.05-8.06 - 4,4кг
Моё фото в 59,5


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Последняя надежда...
СообщениеДобавлено: 02 май 2013, 22:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 апр 2013, 13:07
Сообщений: 75

Не в сети
Кстати, только обратила внимание.....
ИМТ - В НОРМЕ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Заходите на огонек!!!
Круиз: 9.04.2013 г. по 1.07.2013г. Дю-график показал 55кг,
Атака с 5.04-8.04 - 1,3кг
Круиз с 8.04-8.05 - 4,3кг
с 8.05-8.06 - 4,4кг
Моё фото в 59,5


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Последняя надежда...
СообщениеДобавлено: 03 май 2013, 06:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2013, 20:00
Сообщений: 1619

Не в сети
Привет,
А я хочу кофе машину с капсулами :girl_cray2:
Хочу-хочу-хочу.
С первой зарплаты куплю....наверно :girl_sigh:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

viewtopic.php?f=18&t=6649&p=459983#p459983 мой дневник:-)

Атака 25.03 -28.03 минус 1,4
Круиз: 29.03-26.05 минус 6,2
Консолидация с 27.05


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Последняя надежда...
СообщениеДобавлено: 05 май 2013, 16:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2013, 20:00
Сообщений: 1619

Не в сети
Привееет!
С пасхой!
Как успехи?
Куличи пекла?

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

viewtopic.php?f=18&t=6649&p=459983#p459983 мой дневник:-)

Атака 25.03 -28.03 минус 1,4
Круиз: 29.03-26.05 минус 6,2
Консолидация с 27.05


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Последняя надежда...
СообщениеДобавлено: 06 май 2013, 07:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 мар 2013, 10:01
Сообщений: 412

Не в сети
ПРиииивет! Поздравляю с ИМТ в норме! Так держать, теперь вперед до точёной фигурки :Rose:

_________________
Мой домик
Первый заход:
Атака (2 дня) -0,4кг, Круиз 1 месяц -2кг; 2 месяц -2,5кг; ; 3 месяц -1,8кг
Муж похудел на Дюкане на 14кг.Больше не надо!
Второй заход:
Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Последняя надежда...
СообщениеДобавлено: 14 май 2013, 13:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 апр 2013, 13:07
Сообщений: 75

Не в сети
Vesna писал(а):
Привееет!
С пасхой!
Как успехи?
Куличи пекла?


Приветик! :smile3: И тебя с прошедшими праздниками... :Rose:
Уезжала на все праздники к родителям в Оренб.обл..
Очень боялась там поправиться, так как весы с собой не брала (а там не было), муж забыл кроссовки, поэтому неделю пробежек я тоже пропустила. Единственное старалась выпивать 1,5-2 л воды и есть отруби с молочкой, которую заранее закупила для поездки (0% молоко, йогурты, творог):mosking: Старалась не нарушать, но в последний день выпила немножко вина, орешков к пиву погрызла и сыр(обычный). По приезду сразу вскочила на весы... ощущение было что кг 3 прибавила :to_take_umbrage: Но весы на радость показали 62,5(вечером 12.05.). Тобишь не поправилась, но и не сбросила :scratch_one-s_head: (((
Может еще банька помогла :blush2: Раза 3 ходили, парились)

Куличи пекла для мужа - Не диетические :smile3:
Сама сделала себе шоколадные кексики-мадленки :connie_21:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Заходите на огонек!!!
Круиз: 9.04.2013 г. по 1.07.2013г. Дю-график показал 55кг,
Атака с 5.04-8.04 - 1,3кг
Круиз с 8.04-8.05 - 4,3кг
с 8.05-8.06 - 4,4кг
Моё фото в 59,5


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Последняя надежда...
СообщениеДобавлено: 14 май 2013, 14:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 апр 2013, 13:07
Сообщений: 75

Не в сети
МайскоеУтро писал(а):
ПРиииивет! Поздравляю с ИМТ в норме! Так держать, теперь вперед до точёной фигурки :Rose:

Спасибо, сама прыгала до потолка, когда увидела :taunt:
Правда немного отстаю от плана :to_take_umbrage:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Заходите на огонек!!!
Круиз: 9.04.2013 г. по 1.07.2013г. Дю-график показал 55кг,
Атака с 5.04-8.04 - 1,3кг
Круиз с 8.04-8.05 - 4,3кг
с 8.05-8.06 - 4,4кг
Моё фото в 59,5


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 87 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Cara, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: