Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
Подкидыш теперь в домике=))) https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=7007 |
Страница 235 из 244 |
Автор: | elena12345 [ 15 ноя 2017, 12:46 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Подкидыш теперь в домике=))) |
Светулькин вот это ты молодчина Давай держись Да, когда есть отвесики, то настроение сразу другое Ну вот чего мы такие глупые |
Автор: | Wonderful lady [ 15 ноя 2017, 15:52 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Подкидыш теперь в домике=))) |
pepsık писал(а): Но 400 вернулись((( Хотя, после таких сливов, это закономерно... Светик, это же совсем не большой привес после огромного минуса, да ведь? pepsık писал(а): Хотя, в ночи припёрся Жора, а я никак не хотела спать...( Я тебе по поводу ночного жоры хочу рассказать: я раньше всегда считала, что для похудения перед сном нужно/можно съедать ЛЮБОЙ белок, а сегодня моя тренер сказала, что да, НУЖНО, но только творог (читай, казеин), потому что он имеет свойство долго усваиваться и давать организму чувство сытости на всю ночь. И тогда организм будет спокойно спать и использовать питательные вещества, потихоньку поступающие из этого творожка. И я подумала, что от ночного жоры такая тактика вполне спасет. Ну т.е. либо съесть на ночь 100-130 гр творога, либо приготовить его для успокоения ночного жоры. В общем, надо пробовать. |
Автор: | pepsık [ 18 ноя 2017, 01:35 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Подкидыш теперь в домике=))) |
elena12345 писал(а): Светулькин вот это ты молодчина Давай держись Да, когда есть отвесики, то настроение сразу другое Ну вот чего мы такие глупые Спасибо, Ленусь! Вообще, оглядываясь на свои поступки, я делаю вывод, что мой любимый танец - это танец на граблях))))) Wonderful lady писал(а): это же совсем не большой привес после огромного минуса, да ведь? Даже ваще е расстроилась) , была готова Wonderful lady писал(а): Я тебе по поводу ночного жоры хочу рассказать: я раньше всегда считала, что для похудения перед сном нужно/можно съедать ЛЮБОЙ белок, а сегодня моя тренер сказала, что да, НУЖНО, но только творог (читай, казеин) Ань, я об этом знаю..., по теории у меня точно зачёт!) Только вот с творогом у меня не сложились отношения В первом заходе мне удавалось его в себя заталкивать, а теперь что-то не срослось.... Можно на ночь выпить белковый коктельчик( козеин) |
Автор: | pepsık [ 18 ноя 2017, 02:02 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Подкидыш теперь в домике=))) |
Тем временем у меня опять нет голоса и я снова заболела!((((( Это капец, как меня задолбало!!!! В четверг была в Москве на закупках и сноху с собой взяла, добавила себе забот... Выехали из дома в 4, вернулись в 19... Поспать удалось только час...Потому что в среду вечером опять начало першить горло и заложило нафиг всё((((( И, конечно же, был косяк((( В первом кафе( где я обычно обедаю) всё прошло правильно..., шашлык из сёмги и шашлык из овощей... А вот в другом я не придумала, что сожрать , там было всё такое плавающее в жирной жиже Взяла себе такой треугольник с курицей, самса что-ли В общем, на весах не была эти дни... Сегодня еле собрала себя в кучу, чтобы идти на работу..., Что это за вирус ко мне прицепился????? Никак не выберусь из этого состояния!!!(((((( Желаю всем клёвых выходных! И не болейте!!! |
Автор: | Wonderful lady [ 18 ноя 2017, 11:44 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Подкидыш теперь в домике=))) |
Светик, не знаю, в чем причина, но в этом сезоне все простудные очччень прилипчивы! Я вот в сентябре заболела (началось с горла, а потом перебрало все ЛОР-органы), лечилась по правилам, обращалась к врачу. И что ты думаешь? Остаточный кашель продолжается до сих пор! Уже 2 месяца. И нет-нет, да из носа побежит... Вот что за хрень? Ты главное не запускай ситуацию. Но, увы, от многих слышу, что не успев выбраться из одного ОРЗ, влипают в новое... Так что, лечимся, принимаем витамины и выздоравливаем!!! |
Автор: | pepsık [ 18 ноя 2017, 13:11 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Подкидыш теперь в домике=))) |
Wonderful lady писал(а): лечимся, принимаем витамины и выздоравливаем!!! Спасибо, Анют! Я очень стараюсь! Даже по телефону разговаривать нереально, люди не понимают, чО я им там вещаю(((( От кашля уже верхний пресс накачался!)))) |
Автор: | pepsık [ 20 ноя 2017, 10:19 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Подкидыш теперь в домике=))) |
Всем привет) И вот снова понедельник... От слива осталось 800 грамчиков Начинаем всё сначала..... Всем плодотворной недельки! |
Автор: | Wonderful lady [ 21 ноя 2017, 08:41 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Подкидыш теперь в домике=))) |
pepsık писал(а): И вот снова понедельник... От слива осталось 800 грамчиков Начинаем всё сначала..... Не-не, Светик, какое же это начало? Это как раз таки нормальный недельный сброс: воды туда-сюда отгуляла, а то, что осталось в минусе - это и есть истинный отвес и, будем надеяться, сброшенный жир! pepsık писал(а): Всем плодотворной недельки! И тебе плодотворной недели и скорейшего восстановления здоровья! |
Автор: | Смека [ 23 ноя 2017, 07:38 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Подкидыш теперь в домике=))) |
Где мы есть? Надеюсь, со здоровьем все ок?! |
Страница 235 из 244 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |