закрыть X


Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 8388 ]  На страницу Пред.  1 ... 821, 822, 823, 824, 825, 826, 827 ... 839  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: С ДД по жизни без лишних кило, или жизнь на стабилизации
СообщениеДобавлено: 22 фев 2018, 00:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 мар 2013, 22:04
Сообщений: 536

Не в сети
Блиннн случайно наткнулась на пост 2013. Как успехи? Я второгодник. Замужество, переезд и роды все подкосили. Теперь в рядах честно стою

_________________
В гости просим :)

Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Фото ДО
Фото - 12 кг


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: С ДД по жизни без лишних кило, или жизнь на стабилизации
СообщениеДобавлено: 22 фев 2018, 22:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2013, 13:56
Сообщений: 12573

Не в сети
Mymink писал(а):
Как ты, Ирочка? В командировке опять? Черкани о себе хоть словечко

Привет, Лилечка! Я не в командировке, я в застое...или ...как это писали в советские времена, когда ничего не меняется? Вот у меня самое оно и есть. Нельзя сказать, что я переживаю по этому поводу, даже наоборот, в какой-то степени радуюсь стабильности. Хорошо хоть не расту вширь. С большим удовольствием продолжаю свои занятия в бассейне и на йоге. По утрам ощущаю легкость в теле и животе, будто я тонкая и звонкая, как модель. К вечеру это ощущение теряется, но приходит другое: будто я барыня, дородная и сытая. Вот так и живу в этих двух ипостасях. Время от времени взвешиваюсь, вижу, что по-прежнему мои лишние кг со мной, констатирую факт, так сказать. Но не критичные 2-2.5. Они мне мешают, конечно) Все-таки меньшая цифра на весах приятнее глазу)

_________________
я Ирина!Заходите в гости, пообщаемся!

Ура!!! Я на стабилизации! Вес 70 кг(-22кг).ОТ 78см (-14см),ОБ 108см(-18см) рост 167см
Мои фото на стр.1,38(-10),94,97,237,319,387,577,718(76кг)829,830(79кг)
Фото по Норвегии со стр 537 и дальше


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: С ДД по жизни без лишних кило, или жизнь на стабилизации
СообщениеДобавлено: 22 фев 2018, 22:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2013, 13:56
Сообщений: 12573

Не в сети
Black Mamba писал(а):
Блиннн случайно наткнулась на пост 2013. Как успехи? Я второгодник. Замужество, переезд и роды все подкосили. Теперь в рядах честно стою

Помню-помню тебя, красавица! Помню, ты с мамой на пару худела) В апреле будет пять лет, как я начала диету. Вес достиг минимума, потом довольно быстро подрос до расчетного. Ну а потом подрос еще на пару-тройку кило, и зависит от моего увлечения сладким. Но в общем и целом все неплохо, если не терять контроля и не идти на поводу у своих привычек. Могу сказать, что пристрастие к вредным продуктам и перееданию никуда не делось. В моем случае, перевоспитание не удалось. Но удалось научиться держать питание под контролем и втянуться в ежедневные занятия физкультурой. И это,я считаю, мое главное достижение на этой диете. Ну и еще считаю, что не надо уходить с форума, даже если активно не худеешь. Это помогает держать себя в форме.

_________________
я Ирина!Заходите в гости, пообщаемся!

Ура!!! Я на стабилизации! Вес 70 кг(-22кг).ОТ 78см (-14см),ОБ 108см(-18см) рост 167см
Мои фото на стр.1,38(-10),94,97,237,319,387,577,718(76кг)829,830(79кг)
Фото по Норвегии со стр 537 и дальше


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: С ДД по жизни без лишних кило, или жизнь на стабилизации
СообщениеДобавлено: 23 фев 2018, 21:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 29878
Откуда: Москва-подмосковье

Не в сети
Цитата:
Привет, Лилечка! Я не в командировке, я в застое...или ...как это писали в советские времена, когда ничего не меняется? Вот у меня самое оно и есть. Нельзя сказать, что я переживаю по этому поводу, даже наоборот,
так стабильность это же то, к чему мы все и стремимся, нет? Не растет вес и это отлично. Меня диета тоже не перевоспитала, научила только не пускать ни чего на самотек

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домикИзображение
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
Первый круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг)
Второй круг(72- 65 кг)
Третий круг(68-58)
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: С ДД по жизни без лишних кило, или жизнь на стабилизации
СообщениеДобавлено: 01 мар 2018, 17:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 дек 2013, 16:23
Сообщений: 3336
Откуда: Моск.обл.

Не в сети
Привет Ирочка. :yes4:
Давно не заходила к тебе. :friends:
Стабильность да, тоже хорошо. :ok:
А пару лишних будем считать зимними запасами. :wink3:

_________________
Снова здорова! Елена и Продолжение с 2016 г.
Изображение

Елена и хроника моей дюжизни с 23.11.13
С 11.2013 - 07.2015 минус 32 кг (со 114 до 82 кг)
2015 г + 8 кг (90 кг)
2016 г +13 кг (103 кг)
2017 г - 10 кг (93,3 кг)
2018 г - 3.5 кг (89,7 кг)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: С ДД по жизни без лишних кило, или жизнь на стабилизации
СообщениеДобавлено: 05 мар 2018, 11:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 18257

Не в сети
Изображение Изображение Изображение
Ириша, что-то ты совсем редкой гостьей тут стала... :pardon:
Заходи почаще, не забывай нас! :friends:

_________________
Изображение

Изображение

добро пожаловать!
:friends:
Женщина должна быть любимой, счастливой, красивой! Изображение
А больше она никому ничего не должна!
:girl_blum:
____________________________________________
код скидки 5-10$ на первый заказ в iHerb - WOH620


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: С ДД по жизни без лишних кило, или жизнь на стабилизации
СообщениеДобавлено: 08 мар 2018, 13:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 18257

Не в сети
Изображение Изображение Изображение

Изображение

_________________
Изображение

Изображение

добро пожаловать!
:friends:
Женщина должна быть любимой, счастливой, красивой! Изображение
А больше она никому ничего не должна!
:girl_blum:
____________________________________________
код скидки 5-10$ на первый заказ в iHerb - WOH620


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: С ДД по жизни без лишних кило, или жизнь на стабилизации
СообщениеДобавлено: 12 мар 2018, 11:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 июл 2012, 15:49
Сообщений: 6608

Не в сети
mamaptica писал(а):
По утрам ощущаю легкость в теле и животе, будто я тонкая и звонкая, как модель. К вечеру это ощущение теряется, но приходит другое: будто я барыня, дородная и сытая. Вот так и живу в этих двух ипостасях.

:laugh3:
Святая правда,Ирусик. Я так тоже живу. :yes4:
Хорошей недельки, дорогая.....

_________________
Изображение
Моя обитель....viewtopic.php?t=9063


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: С ДД по жизни без лишних кило, или жизнь на стабилизации
СообщениеДобавлено: 12 мар 2018, 23:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2013, 13:56
Сообщений: 12573

Не в сети
привет, девчоночки! Читаю ваши дневнички, радуюсь, что у вас все так здорово получается!Я пока весы игнорирую. Но придет время, ой, придееееет!!! Штаны рабочие налезают и даже застегиваются. А платье чуть тесновато :pardon:

_________________
я Ирина!Заходите в гости, пообщаемся!

Ура!!! Я на стабилизации! Вес 70 кг(-22кг).ОТ 78см (-14см),ОБ 108см(-18см) рост 167см
Мои фото на стр.1,38(-10),94,97,237,319,387,577,718(76кг)829,830(79кг)
Фото по Норвегии со стр 537 и дальше


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: С ДД по жизни без лишних кило, или жизнь на стабилизации
СообщениеДобавлено: 13 мар 2018, 07:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2013, 13:54
Сообщений: 4324

Не в сети
а на мне щас все трещит.... может и я плюнула бы на это, но менять гардероб в ближайшие 5 лет не могу, каждая копейка на счету.... этим летом начинаем стройку....

_________________
Оксанкина страница
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 8388 ]  На страницу Пред.  1 ... 821, 822, 823, 824, 825, 826, 827 ... 839  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: