закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 9029 ]  На страницу Пред.  1 ... 849, 850, 851, 852, 853, 854, 855 ... 903  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: С ДД по жизни без лишних кило, или жизнь на стабилизации
СообщениеДобавлено: 06 дек 2018, 20:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2013, 13:56
Сообщений: 13536

Не в сети
irisha писал(а):
Ира, а ты сахзам не используешь совсем? Я было отказалась от него, но поняла, что в такие вот моменты , когда вот-вот сорвешься на конфеты, надо что-то сделать сладкое, с сахзамом. Брауни пекла с какао и и кофе в составе. Сырники у меня через день почти. Что тут скажешь,все так живем. Мне немного проще, я могу в принципе уменьшить сладкое, вплоть до 2-х долек шоколада или чайной ложки варенья в творог. Но кто-то не сможет на этом остановиться. Ну а как вообще всю жизнь жить и не есть сладкое? Вот и тренирую себя, уметь получать удовольствие от малого.

использую сахзам, Ириша) Вернулась к нему с того времени, как снова села на ДД. Мой любимый это химический Хуксол. Жидкий, ни запаха, ни послевкусия. Сладкое у меня не на постоянной основе, но уж если доберусь, то не удержаться :girl_cray2: :girl_cray2: :girl_cray2: Я сладкоежка.

_________________
я Ирина!Заходите в гости, пообщаемся!

Ура!!! Я на стабилизации! Вес 70 кг(-22кг).ОТ 78см (-14см),ОБ 108см(-18см) рост 167см
Мои фото на стр.1,38(-10),94,97,237,319,387,577,718(76кг)829,830(79кг)
Фото по Норвегии со стр 537 и дальшеИзображение
[url=https://www.diets.ru/control/]Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: С ДД по жизни без лишних кило, или жизнь на стабилизации
СообщениеДобавлено: 06 дек 2018, 20:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31911

Не в сети
Вот я тоже этим сахарзамом пользовалась раньше. Очень нравился он мне - я жидкий брала. Без вкуса и запаха. Но потом поняла, что у меня от него под ребрами болит. Перешла на натуральный фитпарад и все прошло

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
4 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: С ДД по жизни без лишних кило, или жизнь на стабилизации
СообщениеДобавлено: 06 дек 2018, 21:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2013, 13:56
Сообщений: 13536

Не в сети
Mymink писал(а):
Вот я тоже этим сахарзамом пользовалась раньше. Очень нравился он мне - я жидкий брала. Без вкуса и запаха. Но потом поняла, что у меня от него под ребрами болит. Перешла на натуральный фитпарад и все прошло

хм... :scratch_one-s_head: у себя не замечала... но и пеку я мало, а в другие блюда сахзам не кладу.

_________________
я Ирина!Заходите в гости, пообщаемся!

Ура!!! Я на стабилизации! Вес 70 кг(-22кг).ОТ 78см (-14см),ОБ 108см(-18см) рост 167см
Мои фото на стр.1,38(-10),94,97,237,319,387,577,718(76кг)829,830(79кг)
Фото по Норвегии со стр 537 и дальшеИзображение
[url=https://www.diets.ru/control/]Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: С ДД по жизни без лишних кило, или жизнь на стабилизации
СообщениеДобавлено: 06 дек 2018, 21:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31911

Не в сети
я сейчас только в творог сахарзам добавляю. Пеку крайне редко, а в напитки ни чего не добавляю

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
4 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: С ДД по жизни без лишних кило, или жизнь на стабилизации
СообщениеДобавлено: 12 дек 2018, 14:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2013, 13:56
Сообщений: 13536

Не в сети
Да неужели!! На форум пустили)))
---
77.400... засада! как начинаю расширять рацион, сразу плюс... талия 83см, хотя за бока трогаю, под кожей мышцы. В общем и целом все хорошо, штатно.
У кого какие идеи по новогоднему столу? прверенное, вкусное, не вредное???

_________________
я Ирина!Заходите в гости, пообщаемся!

Ура!!! Я на стабилизации! Вес 70 кг(-22кг).ОТ 78см (-14см),ОБ 108см(-18см) рост 167см
Мои фото на стр.1,38(-10),94,97,237,319,387,577,718(76кг)829,830(79кг)
Фото по Норвегии со стр 537 и дальшеИзображение
[url=https://www.diets.ru/control/]Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: С ДД по жизни без лишних кило, или жизнь на стабилизации
СообщениеДобавлено: 12 дек 2018, 15:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31911

Не в сети
Привет, Ирочка! Мы решили кролика в сметане тушить и рыбку коптить. Но пару салатов традиционных по любому сделаю - Сережка без оливье не хочет отмечать, а я шубу люблю :mosking:

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
4 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: С ДД по жизни без лишних кило, или жизнь на стабилизации
СообщениеДобавлено: 13 дек 2018, 00:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2013, 13:56
Сообщений: 13536

Не в сети
Mymink писал(а):
Привет, Ирочка! Мы решили кролика в сметане тушить и рыбку коптить. Но пару салатов традиционных по любому сделаю - Сережка без оливье не хочет отмечать, а я шубу люблю :mosking:

Кролика?? Там же есть нечего :scratch_one-s_head: У вас большая компания будет? У нас 7 человек)) Я сама "шубу" люблю. В кафешках и столовых всегда беру. Думаешь, с майонезом делать, и с картошкой?

_________________
я Ирина!Заходите в гости, пообщаемся!

Ура!!! Я на стабилизации! Вес 70 кг(-22кг).ОТ 78см (-14см),ОБ 108см(-18см) рост 167см
Мои фото на стр.1,38(-10),94,97,237,319,387,577,718(76кг)829,830(79кг)
Фото по Норвегии со стр 537 и дальшеИзображение
[url=https://www.diets.ru/control/]Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: С ДД по жизни без лишних кило, или жизнь на стабилизации
СообщениеДобавлено: 13 дек 2018, 10:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31911

Не в сети
Кроликов сразу двух купили. Надеюсь всем хватит. Рыбу же еще коптить будем. И салаты... дочь сказала что в этом году не надо готовить как обычно много. Ну это мы так каждый год думаем, а получается все равно избыточно. Шубу да, с картошкой и майонезом. Если уж пировать, то вкусно

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
4 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: С ДД по жизни без лишних кило, или жизнь на стабилизации
СообщениеДобавлено: 15 дек 2018, 00:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2013, 13:56
Сообщений: 13536

Не в сети
Mymink писал(а):
Кроликов сразу двух купили. Надеюсь всем хватит. Рыбу же еще коптить будем. И салаты... дочь сказала что в этом году не надо готовить как обычно много. Ну это мы так каждый год думаем, а получается все равно избыточно. Шубу да, с картошкой и майонезом. Если уж пировать, то вкусно

а я сегодня в ютубе наткнулась на рецепт салата" Цезарь". Вместо мяса креветки. Из некошерного только сухарики. Мне так он понравился, что попробую повторить. Никогда не готовила.

_________________
я Ирина!Заходите в гости, пообщаемся!

Ура!!! Я на стабилизации! Вес 70 кг(-22кг).ОТ 78см (-14см),ОБ 108см(-18см) рост 167см
Мои фото на стр.1,38(-10),94,97,237,319,387,577,718(76кг)829,830(79кг)
Фото по Норвегии со стр 537 и дальшеИзображение
[url=https://www.diets.ru/control/]Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: С ДД по жизни без лишних кило, или жизнь на стабилизации
СообщениеДобавлено: 15 дек 2018, 04:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25615

Не в сети
:kiss2:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 9029 ]  На страницу Пред.  1 ... 849, 850, 851, 852, 853, 854, 855 ... 903  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: