закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 8141 ]  На страницу Пред.  1 ... 800, 801, 802, 803, 804, 805, 806 ... 815  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: С ДД по жизни без лишних кило, или жизнь на стабилизации
СообщениеДобавлено: 27 сен 2017, 18:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2013, 12:18
Сообщений: 2963
Откуда: Гамбург

Не в сети
Ирина поздравляю с бракосочетанием доченьку! Счастья и здоровья молодым!!!! Красавица и такая тоненькая как струнка! Прелесть невеста!

_________________
Заходите в гости к Татьяне

На Диете Дюкана с 11.02.2013

Изображение
27.09.2017 очередное начало


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: С ДД по жизни без лишних кило, или жизнь на стабилизации
СообщениеДобавлено: 27 сен 2017, 21:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2013, 13:56
Сообщений: 12148

Не в сети
elena12345 писал(а):
Как знакомо :wink3: Я тут тоже неделю профилонила, зарядку не делала, так тоже тазобедренные сразу в деревянные превратились :cry: А вот вечерние занятия как раз меня стимулируют к голоданию в этот день, потому что если после занятия быстро юркнуть в кроватку, то ужин легко пропускается :Implication: и......здравствуй, отвесик! :Yahoo!:
Жалко, что у нас только одно вечернее занятие на неделе :sorry:

))) как я рада, что не одна такая)))

_________________
я Ирина!Заходите в гости, пообщаемся!

Ура!!! Я на стабилизации! Вес 70 кг(-22кг).ОТ 78см (-14см),ОБ 108см(-18см) рост 167см
Мои фото на стр.1,38(-10),94,97,237,319,387,577,718(76кг)
Фото отчет по Норвегии со стр 537 и дальше


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: С ДД по жизни без лишних кило, или жизнь на стабилизации
СообщениеДобавлено: 27 сен 2017, 21:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2013, 13:56
Сообщений: 12148

Не в сети
Grominka писал(а):
Ирина поздравляю с бракосочетанием доченьку! Счастья и здоровья молодым!!!! Красавица и такая тоненькая как струнка! Прелесть невеста!

Спасибо, Танюша)

_________________
я Ирина!Заходите в гости, пообщаемся!

Ура!!! Я на стабилизации! Вес 70 кг(-22кг).ОТ 78см (-14см),ОБ 108см(-18см) рост 167см
Мои фото на стр.1,38(-10),94,97,237,319,387,577,718(76кг)
Фото отчет по Норвегии со стр 537 и дальше


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: С ДД по жизни без лишних кило, или жизнь на стабилизации
СообщениеДобавлено: 27 сен 2017, 21:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2013, 13:56
Сообщений: 12148

Не в сети
Mymink писал(а):
не надо такую красивую девочку откармливать. пусть будет стройная и здоровая. счастья молодым

Спасибо, Лилечек!

_________________
я Ирина!Заходите в гости, пообщаемся!

Ура!!! Я на стабилизации! Вес 70 кг(-22кг).ОТ 78см (-14см),ОБ 108см(-18см) рост 167см
Мои фото на стр.1,38(-10),94,97,237,319,387,577,718(76кг)
Фото отчет по Норвегии со стр 537 и дальше


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: С ДД по жизни без лишних кило, или жизнь на стабилизации
СообщениеДобавлено: 27 сен 2017, 22:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 20384

Не в сети
mamaptica писал(а):
elena12345 писал(а):
Как знакомо :wink3: Я тут тоже неделю профилонила, зарядку не делала, так тоже тазобедренные сразу в деревянные превратились :cry: А вот вечерние занятия как раз меня стимулируют к голоданию в этот день, потому что если после занятия быстро юркнуть в кроватку, то ужин легко пропускается :Implication: и......здравствуй, отвесик! :Yahoo!:
Жалко, что у нас только одно вечернее занятие на неделе :sorry:

))) как я рада, что не одна такая)))


Ириша , Ленуся - мы все такие. После перерыва , даже не большого - всегда , как первый раз , в первый класс :not_i: :to_take_umbrage:

_________________
Изображение
рост 166
Мой дневничёк, скорей еженедельник
viewtopic.php?f=18&t=3964
PS -A BMI of 18.5 to 24.9 suggests a normal healthy weight.

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: С ДД по жизни без лишних кило, или жизнь на стабилизации
СообщениеДобавлено: 28 сен 2017, 04:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 17503

Не в сети
mamaptica писал(а):
Свекровь пытается ее откормить. Она сопротивляется)

Провести воспитательную беседу с новоиспеченной родственницей! Нечего такую стройняшку портить. :acute:

effi писал(а):
После перерыва , даже не большого - всегда , как первый раз , в первый класс :not_i: :to_take_umbrage:

Боюсь даже представить, что со мной в зале после летнего перерыва будет... :girl_impossible:

_________________
Изображение
добро пожаловать!
:friends:
Женщина должна быть любимой, счастливой, красивой! Изображение
А больше она никому ничего не должна!
:girl_blum:
____________________________________________
код скидки 5-10$ на первый заказ в iHerb - WOH620


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: С ДД по жизни без лишних кило, или жизнь на стабилизации
СообщениеДобавлено: 28 сен 2017, 12:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 дек 2013, 16:23
Сообщений: 3104
Откуда: Моск.обл.

Не в сети
Тут главное, чтобы перерыв не затянулся :Implication:
Иришкин, хорошего денечка :friends:

_________________
Снова здорова! Елена и Продолжение с 2016 г.
Изображение

Елена и хроника моей дюжизни с 23.11.13
С 11.2013 - 07.2015 минус 32 кг (со 114 до 82 кг)
07.2015 - 12.2015 + 8 кг (90 кг)
2016 г. +13 кг (103 кг)
2017 г - 10 кг пока, см. линеечку.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: С ДД по жизни без лишних кило, или жизнь на стабилизации
СообщениеДобавлено: 28 сен 2017, 20:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2013, 13:56
Сообщений: 12148

Не в сети
заканчивается вторая неделя, как я возобновила занятия в бассейне и на йоге. Удивительно, но втянулась быстро. Болят только руки,и то не сильно. Сегодня даже встала на голову у стены. Приходит мышечное понимание правильности выполнения упражнений. С питанием пока не получается. С утра я молодец-молодец. В обед уже не такой молодец. Ну в ужин и вовсе ....
Наверное мешает то, что вся одежда в пору, а где-то и свободновата. Но в зеркале уже себе не нравлюсь. И на фото...Понимаю, что сейчас какие-то строгости применять не имеет смысла, потому что грешно отказываться от последних даров осени: своих помидор и яблок. Всего-то месяц остался порадоваться натуральному вкусу. Однако есть и маленький успех: не ем шоколад и мед. Сегодня было три приема пищи. Обошлась без перекусов. Воды пила достаточно. По прежнему +2,500 от нормы.

_________________
я Ирина!Заходите в гости, пообщаемся!

Ура!!! Я на стабилизации! Вес 70 кг(-22кг).ОТ 78см (-14см),ОБ 108см(-18см) рост 167см
Мои фото на стр.1,38(-10),94,97,237,319,387,577,718(76кг)
Фото отчет по Норвегии со стр 537 и дальше


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: С ДД по жизни без лишних кило, или жизнь на стабилизации
СообщениеДобавлено: 29 сен 2017, 09:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 окт 2013, 13:25
Сообщений: 13754

Не в сети
Ирин, с добрым утром!
Отказываться от даров осени и я бы не стала. Может их на утро-день перенести?

_________________
я странная, а ты?

Бендера подвинуть.Изображение

Я - Олька с ручками! Очень приятно! Отчитываюсь - тут

Изображение


Ссылка на iherb с кодом на скидку на первый заказ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: С ДД по жизни без лишних кило, или жизнь на стабилизации
СообщениеДобавлено: 29 сен 2017, 21:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2013, 13:56
Сообщений: 12148

Не в сети
black_fiancee писал(а):
Ирин, с добрым утром!
Отказываться от даров осени и я бы не стала. Может их на утро-день перенести?

Оль, утром как-то не естся))) А вечерком душевно)

_________________
я Ирина!Заходите в гости, пообщаемся!

Ура!!! Я на стабилизации! Вес 70 кг(-22кг).ОТ 78см (-14см),ОБ 108см(-18см) рост 167см
Мои фото на стр.1,38(-10),94,97,237,319,387,577,718(76кг)
Фото отчет по Норвегии со стр 537 и дальше


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 8141 ]  На страницу Пред.  1 ... 800, 801, 802, 803, 804, 805, 806 ... 815  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Ink@, Yahoo [Bot], маркуша


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: