Форум о диете Дюкана
https://dukandiet.ru/forum/

С ДД по жизни без лишних кило, или жизнь на стабилизации
https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=7045		 Страница 806 из 903
Автор:  effi [ 10 окт 2017, 22:09 ]
Заголовок сообщения:  Re: С ДД по жизни без лишних кило, или жизнь на стабилизации
Ириш , ты давай старайся :friends: старайся :yes4:
Я в тебя верю :yes4: :yes4: :yes4:
Автор:  Nатали [ 11 окт 2017, 06:54 ]
Заголовок сообщения:  Re: С ДД по жизни без лишних кило, или жизнь на стабилизации
mamaptica писал(а):
Пенелопа писал(а):
mamaptica писал(а):
А между тем, незаметно я почти дошла до 76кг) Остался один килограммчик до нормы)

Так что....отметим ? :drinks:

ага, самое время, чтобы не задерживаться на достигнутом :laugh3: :laugh3: :laugh3: чтобы было с чем бороться)))

:girl_haha: :girl_haha: :girl_haha: :good:
И вечный бой! Покой нам только сниЦА! © :girl_crazy:
Автор:  Mymink [ 11 окт 2017, 09:41 ]
Заголовок сообщения:  Re: С ДД по жизни без лишних кило, или жизнь на стабилизации
доброе утро, Иришка. хорошего дня. 1900 ккал для нашего нежного возраста многовато. хотя ты наверняка их расходуешь на спорте. отвесиков тебе и еще что бы штанишки стали свободными и болтались
Автор:  elena12345 [ 11 окт 2017, 13:25 ]
Заголовок сообщения:  Re: С ДД по жизни без лишних кило, или жизнь на стабилизации
Ирина, привет :yes4:
Извини, дорогая, я не поняла с какой стороны ты идешь к ПВ?
Ну да ладно :friends: Желаю позитивного движения :Yahoo!:
Автор:  mamaptica [ 11 окт 2017, 21:07 ]
Заголовок сообщения:  Re: С ДД по жизни без лишних кило, или жизнь на стабилизации
elena12345 писал(а):
Ирина, привет :yes4:
Извини, дорогая, я не поняла с какой стороны ты идешь к ПВ?
Ну да ладно :friends: Желаю позитивного движения :Yahoo!:

Ленуся, ну конечно же со стороны наеденных лишних кило))) Осталось 700гр добить)))
Mymink писал(а):
доброе утро, Иришка. хорошего дня. 1900 ккал для нашего нежного возраста многовато. хотя ты наверняка их расходуешь на спорте. отвесиков тебе и еще что бы штанишки стали свободными и болтались
Конечно много, Лиль! Я не считаю калории. Это мне весы выдают по итогам состава тушки и конечного веса. Как увижу 1900 и выше, значит и вес будет соответствующий :acute: Как показывает практика, никакой спорт не компенсирует излишков в еде.
effi писал(а):
Ириш , ты давай старайся :friends: старайся :yes4:
Я в тебя верю :yes4: :yes4: :yes4:
Спасибо, Эльчик! Я стараюсь и бдю))
Натик, :friends: :drinks: ! :Rose: :Rose: :Rose:
Автор:  Nатали [ 13 окт 2017, 07:43 ]
Заголовок сообщения:  Re: С ДД по жизни без лишних кило, или жизнь на стабилизации
Изображение Изображение Изображение

Изображение
Автор:  Mymink [ 13 окт 2017, 12:31 ]
Заголовок сообщения:  Re: С ДД по жизни без лишних кило, или жизнь на стабилизации
Цитата:
Как показывает практика, никакой спорт не компенсирует излишков в еде.
Это да, но все же те, кто спортом активно занимается могут себе чуть больше позволить, чем не очень активные люди. Мне для отвесов надо 1200-1400 ккал в день. Если 1500, то вес просто не растет
Хорошей пятницы, Ир! Ты на даче уже все дела завершила?
Автор:  mamaptica [ 13 окт 2017, 22:02 ]
Заголовок сообщения:  Re: С ДД по жизни без лишних кило, или жизнь на стабилизации
Mymink писал(а):
Хорошей пятницы, Ир! Ты на даче уже все дела завершила?

Спасибо, Лилечек) На даче еще не собрана капуста и не посажены тюльпаны. А если по-хорошему, там вообще еще ничего к зиме не подготовлено, участок не убран. Дожди мешают. В землю просто не влезть. Болото!
Автор:  Mymink [ 16 окт 2017, 10:18 ]
Заголовок сообщения:  Re: С ДД по жизни без лишних кило, или жизнь на стабилизации
как быстро время несется, выходные позади. с новой неделей, Ир. у нас тоже земля расквасилась от дождей. не только не влезть в нее, но и просто не пролезть по ней. у меня в гостиную внутри дома проход загорожен пока. так что бы сходить туда и посмотреть что там рабочие делают надо по участку вокруг обойти. а я боюсь поскользнуться и рухнуть :mosking: надо было пока сухо мостить дорожки, а не ждать дождей
Автор:  elena12345 [ 16 окт 2017, 10:55 ]
Заголовок сообщения:  Re: С ДД по жизни без лишних кило, или жизнь на стабилизации
Привет Иришка и подружки :friends:
Да, зима как то неожиданно опять подобралась :pardon: :girl_haha:
Страница 806 из 903 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/