С ДД по жизни без лишних кило, или жизнь на стабилизации

[mamaptica]

Ириша,
Как твои планы по поводу ужесточения питания? Разработала тактику?
А костюмчик-то на НГ уже приобрела или только облизываешься?

только собираюся)))Я, как всегда, за два часа до торжества, кинусь худеть Завтра уезжаю на санкурлечение. Надеюсь, поможет) поскольку там не шведский стол, а порционное питание) И весьма скудное, говорят)

[Mymink]

Привет, Ирочка. А куда едешь? Вообще хорошо тебе отдохнуть и подлечиться

[Nатали]

Завтра уезжаю на санкурлечение. Надеюсь, поможет) поскольку там не шведский стол, а порционное питание) И весьма скудное, говорят)

Да, рассказывай куда едешь.
Я в процессе выбора санатория для мужа на весну... Склоняюсь к нашим КавМинВодам.

Последний раз редактировалось Nатали 05 дек 2017, 04:28, всего редактировалось 1 раз.

[mamaptica]

ПРивет, Лилечка! Привет, Натик! Уже тута, в нашем, местном. Хорошо то, что есть своя минеральная вода, с ней и ванны, и бассейн. Свои грязи, хоть и иловые, но все же. Грязь тут называют глиной))) Питание не подкачало, без разносолов. Надеюсь, и с калорийностью все в порядке. Хотя, куриные ноги были жареные, а на гарнир пюре, картошка вареная и рис))) Взяла сырую капусту и свеклу вместо этого великолепия.Вчера весь вечер провели в водном центре. Вот это дейстыительно было хорошо. Он отстроен недавно, современный, со всякими струями, банями и бассейнами. Собираемся ходить туда каждый вечер. Утром была утренняя гимнастика на полчаса. Все банально просто, но лучше, чем ничего. Потом массаж,жемчужная ванна и парафин на кисти. Наполняемость процедурами по путевке не сравнить с Кисловодском. Там минуты свободной не оставалось. Натик, Санаторий Центросоюз в Кисловодске очень рекомендую. Цена-Качество супер. Кроме того, и в санатории вода, и в питьевой галерее в городе нарзан.Это почечная вода. И вообще для ЖКТ.Там только ручной массаж не очень. Но это в санкурлечении и не главное. Сегодня ленивый день. Адаптируюсь. А муж уже дважды с палками сбегал) Завтра, надеюсь, и я начну. Но ленииииивоооо

[Mymink]

Ну и отдохни, Ир. Организм не ленится, а сигнализирует, что ты устала

[effi]

Иришка - славно вам с мужем отдохнуть и оздоровиться перед праздниками !!!!!!!

[Nатали]

Натик, Санаторий Центросоюз в Кисловодске очень рекомендую. Цена-Качество супер. Кроме того, и в санатории вода, и в питьевой галерее в городе нарзан.Это почечная вода. И вообще для ЖКТ.

Ириша, большое спасибо за информацию. Я помню, ты про Кисловодск рассказывала.
Мужу по типу камней больше подходит Ессентуки-4 или Славяновская. Выбрала санаторий "Машук Аква-терм" в Железноводске. У них своя скважина Славяновской и специализированая урологическая программа СКЛ. Ну и вообще хвалят санаторий.
Поедем, посмотрим. Не понравится, вернемся в следующем году к Марианским Лазням.

Сегодня ленивый день. Адаптируюсь. А муж уже дважды с палками сбегал) Завтра, надеюсь, и я начну. Но ленииииивоооо

Ириша, отдыхай-расслабляйся, набирайся сил! Релакс необходим организму!

[mamaptica]

Ириша, большое спасибо за информацию. Я помню, ты про Кисловодск рассказывала.
Мужу по типу камней больше подходит Ессентуки-4 или Славяновская. Выбрала санаторий "Машук Аква-терм" в Железноводске. У них своя скважина Славяновской и специализированая урологическая программа СКЛ. Ну и вообще хвалят санаторий.
Поедем, посмотрим. Не понравится, вернемся в следующем году к Марианским Лазням.

Понравится, я уверена! Сам Железноводск может и маленький, но уютненький. На электричке можно проехаться и до Пятигорска, погулять по Лермонтовским местам, и до Кисловодска, на долину роз посмотреть. А воды минеральные на Кавказе лучшие в мире по составу

Сегодня ленивый день. Адаптируюсь. А муж уже дважды с палками сбегал) Завтра, надеюсь, и я начну. Но ленииииивоооо

Ириша, отдыхай-расслабляйся, набирайся сил! Релакс необходим организму![/quote]

Уже)) Сгоняла с палками, но не на много км, испугалась идти одна в лесу)

[mamaptica]

Иришка - славно вам с мужем отдохнуть и оздоровиться перед праздниками !!!!!!!

спасибо, дружочек!

[mamaptica]

Ну и отдохни, Ир. Организм не ленится, а сигнализирует, что ты устала

Лилечек, умеешь ты утешить и оправдать