закрыть X

Полная версия

Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 810, 811, 812, 813, 814, 815, 816 ... 903

Re: С ДД по жизни без лишних кило, или жизнь на стабилизации

05 дек 2017, 17:21

удивительно, но в этом санатории не напрягают с процедурами. Весь персонал исключительно доброжелательный и расслабленный) Ну и отдыхающие не носятся толпами с картами в руках, спеша к своему времени. Все тихо и пустынно.К обеду уже освободилась. Послушала немного вебинар на важную и интересную тему: как вести свой инстаграмм. Поняла, что для меня это космос. Плюнула и пошла вкушать нехитрую пищу. Сегодня нам предложили рассольник, рыбу в молочном соусе, котлету с яйцом. На ганир традиционно рис и картошку,свежую капусту и морковь. На десерт кисель из сухофруктов с кляксой из сливок. Сейчас 16 часов. Прислушиваюсь: хочу ли я есть? Скорее нет...Это здОрово, потому что дома я бы уже чего-нибудь заточила. А тут нечего и негде взять)) Ужин только через 2 часа. Если я продержусь в таком режиме до конца недели, то не привезу лишнего, а может даже и скину немного. Хвала режиму!Сегодня сходила с палками. Немного и не быстро, но все равно движение. Вечером опять бассейн и баня.Вчера развлекались до закрытия. Пришли и спать.


Re: С ДД по жизни без лишних кило, или жизнь на стабилизации

06 дек 2017, 13:23

какое классное расписание у вас. Хорошо отдохнуть и набраться здоровья и сил! :Bravo: А фоточки будут? :blush2: :blush2: :blush2:


Re: С ДД по жизни без лишних кило, или жизнь на стабилизации

06 дек 2017, 15:22

Mymink писал(а):какое классное расписание у вас. Хорошо отдохнуть и набраться здоровья и сил! :Bravo: А фоточки будут? :blush2: :blush2: :blush2:

спасибо, Лилечек! Если будут фоточки, обязательно поставлю))


Re: С ДД по жизни без лишних кило, или жизнь на стабилизации

06 дек 2017, 15:33

фоточки сами по себе не появляются, их сфоткать надо :mosking: :yes4: :yes4: :yes4: чесСлово! :yes4:


Re: С ДД по жизни без лишних кило, или жизнь на стабилизации

07 дек 2017, 12:23

Ириша, Изображение

mamaptica писал(а):удивительно, но в этом санатории не напрягают с процедурами.

Ириша, а какие процедуры принимаешь?

mamaptica писал(а): Сам Железноводск может и маленький, но уютненький.

Санаторий, который выбрали находится даже не в самом Железноводске, а в поселке Иноземцево, это между Железногорском и Пятигорском. :pardon: Хотя, судя по расстояниям, Пятигорск плавно перетекает в Железноводск. :mosking:

mamaptica писал(а): На электричке можно проехаться и до Пятигорска, погулять по Лермонтовским местам, и до Кисловодска, на долину роз посмотреть. А воды минеральные на Кавказе лучшие в мире по составу :good:

Спасибо за советы, :thank_you: обязательно посмотрим. Мы еще те колобковы коровы, нам на месте не сидится. :mosking:

ПыСы. Тоже жду фото! :girl_sigh:


Re: С ДД по жизни без лишних кило, или жизнь на стабилизации

07 дек 2017, 12:40

Mymink писал(а):фоточки сами по себе не появляются, их сфоткать надо :mosking: :yes4: :yes4: :yes4: чесСлово! :yes4:

:mosking: :mosking: :mosking: :yes4: :yes4:


Re: С ДД по жизни без лишних кило, или жизнь на стабилизации

07 дек 2017, 12:53

Nатали писал(а):Ириша, Изображение


Ириша, а какие процедуры принимаешь?


грязевые и жемчужные ванны через день, солевая комната через день, парафин на рукичерез день и массаж каждый день.Вот и вся любовь) А в Кисловодске дали все, что могли предложить: и ингаляции, и орошение десен минводой, и электротерапия на суставы, и души разных видов, и ванны-грязи-массаж само собой. ЛФК и бассейн бонусом. Питание было очень разнообразное с указанием калорийности блюд. То есть, по основной проблеме лечение и заодно всякие второстепенные , но не менее полезные вещи.


Re: С ДД по жизни без лишних кило, или жизнь на стабилизации

07 дек 2017, 13:29

парафиновые обертывания супер вещь. Кожа на руках как бархат становится, хотя конечно это для суставов больше, но и кожа для нас девочек не маловажно :yes4: :mosking: Массаж вообще класс! В ванночках я прикола не уловила, может молодая слишком была когда один раз всего и пробовала, не доросла :blush2:


Re: С ДД по жизни без лишних кило, или жизнь на стабилизации

07 дек 2017, 14:59

Mymink писал(а):парафиновые обертывания супер вещь. Кожа на руках как бархат становится, хотя конечно это для суставов больше, но и кожа для нас девочек не маловажно :yes4: :mosking: Массаж вообще класс! В ванночках я прикола не уловила, может молодая слишком была когда один раз всего и пробовала, не доросла :blush2:

:ok: ты была молодая, здоровая и жизнерадостная) Вот и не уловила)) я хоть и не молодая уже и не такая жизнерадостная, но тоже не улавливаю) Хотя...приятно ведь полежать в минеральных пузырьках)


Re: С ДД по жизни без лишних кило, или жизнь на стабилизации

07 дек 2017, 15:22

mamaptica писал(а): грязевые и жемчужные ванны через день, солевая комната через день, парафин на рукичерез день и массаж каждый день.Вот и вся любовь)

Мдяяя... не густо. :pardon: Ну воспринимай это не как СКЛ, а как СПА-релакс. :mosking:

mamaptica писал(а): А в Кисловодске дали все, что могли предложить: и ингаляции, и орошение десен минводой, и электротерапия на суставы, и души разных видов, и ванны-грязи-массаж само собой. ЛФК и бассейн бонусом. Питание было очень разнообразное с указанием калорийности блюд. То есть, по основной проблеме лечение и заодно всякие второстепенные , но не менее полезные вещи.

Будем надеяться, что и Железноводск не подкачает с лечением.

mamaptica писал(а): я хоть и не молодая уже и не такая жизнерадостная, но тоже не улавливаю) Хотя...приятно ведь полежать в минеральных пузырьках)

Оооо, какие были минеральные ванны в Мар.Лазнях! :tender: После них нельзя было никакие процедуры ставить. Приходила с ванны и падала в кровать, пару часов спала как убитая.


Ответить

1 ... 810, 811, 812, 813, 814, 815, 816 ... 903