закрыть X

Полная версия

Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 823, 824, 825, 826, 827, 828, 829 ... 903

Re: С ДД по жизни без лишних кило, или жизнь на стабилизации

18 мар 2018, 16:24

Mymink писал(а):
mamaptica писал(а):привет, девчоночки! Читаю ваши дневнички, радуюсь, что у вас все так здорово получается!Я пока весы игнорирую. Но придет время, ой, придееееет!!! Штаны рабочие налезают и даже застегиваются. А платье чуть тесновато :pardon:
Иришечка, что прямо совсем совсем не взвешиваешься? Не страшно? Мне как то спокойнее когда все под контролем, даже когда в привесе большом

взвешиваюсь время от времени, Лиль( Но мне это мало помогает, я редко когда ошибаюсь в меньшую сторону. Чаще точно знаю, выше какого предела я дошла.


Re: С ДД по жизни без лишних кило, или жизнь на стабилизации

18 мар 2018, 16:29

СМЕЛАя писал(а):
mamaptica писал(а): Однако, не мешало бы простимулировать кожу обогащенной гиалуроночкой, тогда и эффект от нитей будет лучше и дольше.

я вот тоже думаю,гиалуронку раз 5,а потом ботокс.Правда эти пупырышки очень смущают :blush2:

Ириша, гиалуронку можно вводить и без пупырышков, а если делать под выходные, то к понедельнику вполне себе приличный вид уже) Пять раз на молодую кожу может и многовато, но ты вегетарианка, без аминокислот не обойтись. И ботокс с гиалуронкой не конфликтуют, его надо делать по необходимости.


Re: С ДД по жизни без лишних кило, или жизнь на стабилизации

18 мар 2018, 20:01

mamaptica писал(а):Ириша, от мимических морщин лучшее средство ботулинический токсин. Все остальное вторично)Молодцы вы, девчонки, и ты, и Натик, следите за собой грамотно) Ириша, нити- тема очень хорошая. Когда они появились, было столько скепсиса, столько копий сломано на тему полезно-бесполезно. А теперь это один из очень эффективных методов улучшения состояния мягких тканей лица. И повторять эту процедуру обязательно нужно. Однако, не мешало бы простимулировать кожу обогащенной гиалуроночкой, тогда и эффект от нитей будет лучше и дольше.

Ира, спасибо огромное. Сейчас поэтапно сделаю ботокс с гиалуроновой, а потом ближе к лету поставлю нити. Там как раз обычно скидки хорошие на эти процедуры. :yes4:
Ира, а как ты сейчас питаешься? Ты отошла от диеты совсем?


Re: С ДД по жизни без лишних кило, или жизнь на стабилизации

18 мар 2018, 22:41

irisha писал(а):Ира, а как ты сейчас питаешься? Ты отошла от диеты совсем?

Питаюсь безобразно, мусорно и совсем не придерживаюсь диеты,никакой. Это очень, очень плохо((( Даже безотносительно похудания и удержания веса, беспорядочное поглощение высококалорийных, высокоуглеводных и бедных клетчаткой и белком продуктов ухудшает качество тела даже при относительно невысоком весе. Можно прерасно выглядеть в одежде, но без нее это невозможно плохо. Для девушек деликатного возраста, когда нет эстрогенной поддержки и защиты, пища, богатая аминокислотами и всякими ненасыщенными жирами и омега, единственный путь к привлекательности. Иначе, превращаешься в бабушку-бабушку, быстро и бесповоротно. Ну... или... быстро набирать много жира, чтобы растянул и щечки, и тушку))) Правда, мы уже это проходили :scratch_one-s_head:


Re: С ДД по жизни без лишних кило, или жизнь на стабилизации

19 мар 2018, 06:11

mamaptica писал(а): Для девушек деликатного возраста, когда нет эстрогенной поддержки и защиты, пища, богатая аминокислотами и всякими ненасыщенными жирами и омега, единственный путь к привлекательности. Иначе, превращаешься в бабушку-бабушку, быстро и бесповоротно. Ну... или... быстро набирать много жира, чтобы растянул и щечки, и тушку))) Правда, мы уже это проходили :scratch_one-s_head:

Вся наша жизнь - борьба... :parting: или пони бегают по кругу!... :girl_crazy:


Re: С ДД по жизни без лишних кило, или жизнь на стабилизации

19 мар 2018, 11:58

mamaptica писал(а): ты вегетарианка, без аминокислот не обойтись. И

с этим у меня всё в порядке я думаю. Яйца молочка сыр творого (сейчас рыба) -это же аминокислоты? это я ем


Re: С ДД по жизни без лишних кило, или жизнь на стабилизации

19 мар 2018, 12:51

СМЕЛАя писал(а):
mamaptica писал(а): ты вегетарианка, без аминокислот не обойтись. И

с этим у меня всё в порядке я думаю. Яйца молочка сыр творого (сейчас рыба) -это же аминокислоты? это я ем

полноценные аминокислоты, Ириша! Если ты это ешь, очень хорошо и правильно)


Re: С ДД по жизни без лишних кило, или жизнь на стабилизации

19 мар 2018, 12:57

:air_kiss: :air_kiss: :air_kiss: СПАСИБКИ,успакоила


Re: С ДД по жизни без лишних кило, или жизнь на стабилизации

25 мар 2018, 09:56

ПРивет, девочки! На дворе весна. И скоро я отбываю на курорт. Жду, потому что будет диетический стол, достаточный выбор приготовленных блюд и возможность выбора питания. Из минусов: в благословенном краю не обойтись без вина и сыра. Посмотрим, как пойдет. На сегодняшний день стойкие +3 кг.


Re: С ДД по жизни без лишних кило, или жизнь на стабилизации

25 мар 2018, 11:46

Изображение

mamaptica писал(а): И скоро я отбываю на курорт. Жду, потому что будет диетический стол, достаточный выбор приготовленных блюд и возможность выбора питания.

Ириша, куда едете?

mamaptica писал(а): Из минусов: в благословенном краю не обойтись без вина и сыра. Посмотрим, как пойдет.

:mosking: :mosking: :mosking:


Ответить

1 ... 823, 824, 825, 826, 827, 828, 829 ... 903