Абонемент в бассейн это здорово
я вообще люблю в воде брёхкаться 
Насчет нормы шагов ... ну не знаю,если ты весь день в движении по даче,это ж тоже спорт.
| Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
| Скину лишнее и стану собой https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=7076 |
Страница 51 из 56 |
| Автор: | Натуля Т. [ 03 сен 2019, 19:27 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Скину лишнее и стану собой |
chamanka27 писал(а): Тоже хочу в Москву переехать. Это мой второй родной город. Люблю-не могу. Москва мой родной город, перебрались мы с дачи. Хотя ездим туда круглый год, но собрать весь мой зоопарк и семью тот еще квест. Еще и младшая за руль в этом году села... |
|
| Автор: | Натуля Т. [ 04 сен 2019, 17:22 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Скину лишнее и стану собой |
У меня маленькая победа над собой. Я сегодня купила абонемент в бассейн. Пойду во вторник. Эх, еще бы и оксисайз начать. Позвоню тренеру, она правда ушла больше в йогу, а мне это не подходит. Буду просить ее записать курс для меня. А еще я сегодня любимую порцию шагов исходила. Последнее время это проблема, на даче не могу нашагать столько. Все кручусь по участку, а норма не получается. А сегодня отбегала норму. Завтра приедет подруга из Петрозаводска, будет проездом, едет на отдых. Вот. Короче я довольна. |
|
| Автор: | Scorpiosha [ 05 сен 2019, 16:53 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Скину лишнее и стану собой |
Абонемент в бассейн это здорово я вообще люблю в воде брёхкаться Насчет нормы шагов ... ну не знаю,если ты весь день в движении по даче,это ж тоже спорт.
|
|
| Автор: | Натуля Т. [ 05 сен 2019, 18:20 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Скину лишнее и стану собой |
Scorpiosha писал(а): Абонемент в бассейн это здорово я вообще люблю в воде брёхкаться Насчет нормы шагов ... ну не знаю,если ты весь день в движении по даче,это ж тоже спорт. Не, движение на месте это не то движение, проверено. Когда вышагиваешь норму, то и пищеварение в норме и настроение другое. |
|
| Автор: | Scorpiosha [ 05 сен 2019, 18:43 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Скину лишнее и стану собой |
Натуля Т. писал(а): Не, движение на месте это не то движение, проверено. Когда вышагиваешь норму, то и пищеварение в норме и настроение другое. Не,ну я ж не говорю что это полноценная замена.  ты ж не на диване кверху пузиком лежишь,а в движении. За невозможностью отзаниматься нормально,это уже утешение)))Я у себя вон писала что на замеры записалась. Там надо 2 часа до замеров никакого спорта и тд. Хотела завтра после работы сразу сделать,а мне сказали что уборка это тоже своего рода спорт,низзя. 
|
|
| Автор: | Натуля Т. [ 05 сен 2019, 18:51 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Скину лишнее и стану собой |
Scorpiosha писал(а): Не,ну я ж не говорю что это полноценная замена. ты ж не на диване кверху пузиком лежишь,а в движении. За невозможностью отзаниматься нормально,это уже утешение)))Я у себя вон писала что на замеры записалась. Там надо 2 часа до замеров никакого спорта и тд. Хотела завтра после работы сразу сделать,а мне сказали что уборка это тоже своего рода спорт,низзя. О как  это они специально, отвлекают.
|
|
| Автор: | Натуля Т. [ 10 сен 2019, 15:55 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Скину лишнее и стану собой |
Всем привет. Идем потихоньку к цели. Вчера было первое занятие на курсах по конструированию одежды, пока не поняла нравится или нет. А еще оказывается рядом со мной есть курсы, которые ведет сама автор очень классых книг по конструированию, пойду с октября. Бассейн откладывается на неделю, кд, в этом печаль. Вот |
|
| Автор: | Scorpiosha [ 10 сен 2019, 16:09 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Скину лишнее и стану собой |
Самое главное что дело движется таки. А кд это проходящее ( в основном  это я о себе) . Успехов тебе на курсах 
|
|
| Автор: | Натуля Т. [ 10 сен 2019, 16:10 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Скину лишнее и стану собой |
Scorpiosha писал(а): Самое главное что дело движется таки. А кд это проходящее ( в основном это я о себе) . Успехов тебе на курсах Спасибо 
|
|
| Автор: | Натуля Т. [ 14 сен 2019, 08:51 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Скину лишнее и стану собой |
Всем привет . Потихоньку идем к цели. В Выходные у меня два ЧБ дня. Надеюсь в выходные увидеть нолики. Жду следующую неделю, начнется долгожданный движ. Созвонилась с тренером по дыханию оксисайз, в понедельник, после курсов, вечером иду на тренировку  . Сегодня хочу сделать замеры, не люблю, но любопытно  . Пока все...
|
|
| Страница 51 из 56 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|