Ира, взаимно!
Ну, что же делать! Говорят, "после сорока жизнь только начинается". А у нас началась новая жизнь - "после круиза".

Сегодня в тему эпизод из "Анатомии страсти".
Докторица - наркоман в завязке и ее брат:
Брат: "Я боюсь за тебя, ты очень хрупкая"
Д-н: "Я не хрупкая! Я наркоман, и я в помещении, набитом до потолка наркотиками! Я осознаю это, но я работаю! Я срывалась дважды, но я снова в завязке! Это - не хрупкость, это - сила!"

Короче, это просто вопрос личного выбора. Орешки и ожиревшее тельце, или стройность - с постоянным вниманием к себе.

Ничего, привыкнем как-нибудь, да?

Да, ох уж этот холодильник ))
Это вредная привычка.
Думаю, на начальном этапе так и будете ходить, а потом отпустит.
Вес снижается? согласно графику? Вот и слава Богу!

Да, да... Именно ломка.
В нормальном состоянии я теперь спокойно хожу мимо фудкортов, откуда пахнет высокоуглеводистой едой, поджаренной на модифицированных жирах. Но, блин, до гипогликемии допускать нельзя. Надо посмотреть в спорт. магазинах какие-нибудь батончики белковые, но чтоб без сахара, и в сумке носить.

Сегодня +300, 64 кг.
Думаю, это еще магазинское заливное из курицы. Мама вчера угостила. Солеееное! Пичалька: все готовое - очень соленое.

Маша, привет!!! Действительно, иногда готовить не хочется :) , а магазинное всё соленючее. Зачем соли столько бухать? Вот и выбор стоит или пересоленное жрать :) , или пойти и приготовить нормально-диетическое :) !!!

Ниночка, привет, рада тебя видеть!
Соль - это консервант, вот технологи пищевых, мать их, производств, и не жалеют ее!
Сегодня работаю на дому (пока) и воспитываю себя на тему "не хочешь готовить - не готовь, но и что попало не ешь".
Перекусила морковкой, теперь обедаю: на первое - мясо из вчерашнего плова (ничего, там еще много семье останется) с огурцом, на десерт творог с кефиром, стевией и заморож. малиной. Вкуснааа!

Спасибо! Вчера именно такой момент и случился. Вспомнила Ваши слова. Помогло!

Фотки!!!!
Особенно вид сбоку. Отсутствие живота и даже намека на него - мечта моей жизни.
Твой дневник очень интересно читать. А еще я всегда думаю - как много на форуме интересных девушек - умных, эрудированных, веселых и сильных.

Оля, спасибо за комплимент. Не удержусь: отсутствие живота, к сожалению, признак, сцепленный с отсутствием груди. Но - да, живот в порядке.
Кстати, опробовала "послеродовую" гимнастику Трейси Андерсон (см. ссылку на 1 стр. у Ezther ). Ни фига себе у них в Голливуде послеродовая гимнастика! У меня уже давно мышцы живота не болели после гимнастики! Я еле-еле ее сделала! Вот это сила!

Про девушек - ты права. Я наслаждаюсь каждым днем пребывания здесь!

Привыкнем( согласно киваю и тяжело вздыхаю) Как сказала Таня Lemon, у нас с дюканом все по любви