Форум о диете Дюкана :: Картинка: "Да пребудет с нами Стройность!"

ПРивет, Маша! Ты молодчина, так долго удерживать вес не каждый может) :drinks:

Маша привет а я вчера днём твой дневник читала
А вечером ты появилась и написала Из области фантастики

в 45 худеть уже очень очень сложно, и находить время на занятия спортом ( плюс здоровье , как не хочется в этом признаваться, но возраст даёт о себе знать )
Как же здорово , что основные диетические работы были проведены заранее, а теперь в режиме поддержания , удержания и борьбы с вечными 5ю кг , но главное в одном размере одежды.

Автор:	Kartinka [ 01 янв 2017, 16:42 ]
Заголовок сообщения:	Re: Картинка: "Да пребудет с нами Стройность!"
Спасибо, девочки!

Автор:	spine [ 16 мар 2017, 06:15 ]
Заголовок сообщения:	Re: Картинка: "Да пребудет с нами Стройность!"
Маша, привет! Почему не забегаешь, как твои дела?

Автор:	Kartinka [ 08 апр 2018, 11:10 ]
Заголовок сообщения:	Re: Картинка: "Да пребудет с нами Стройность!"
Девочки, привет! Оказывается, меня тут не было больше года.. Ну ничего себе.. Кратко о прошедших 15 месяцах. Работаю на полный день врачом в коммерческой клинике. Зарплата, разумеется, зависит от количества часов. Поэтому работаю очень много. Пока так нужно. Обожаю свою работу, очень нравится, что принимаю и взрослых, и детей. Иммунология и аллергология развиваются сейчас очень быстро, каждые полгода - новые открытия, новые препараты, новые подходы к лечению. Вобщем, мой беспокойный мозг получает массу удовольствия и радости. Чего нельзя сказать о теле, увы. По городу приходится перемещаться на автомобиле, потому что иначе не успеть с приема на прием. После 12-часового рабочего дня крайне сложно поставить себя на беговую дорожку или на коврик для гимнастики. Так что я себя запустила. И несмотря на соблюдение режима питания, ниже пояса вновь все не слишком радостно. Грушевидность обострилась, хотя и незаметно для посторонних. В брюки, которые я свободно носила на пике формы, я уже не вхожу. Замкнутый круг, знакомый каждому. Чем меньше двигаешься, тем сложнее начать двигаться. Радует то, что обратное тоже верно. Чем больше двигаешься, тем проще продолжать. Поэтому я прямо сейчас включу Трейси Метаморфозы, потренируюсь, а потом полчаса похожу по дорожке. И с сегодняшнего дня буду делать так при каждой возможности. И да помогут мне ПД, ваши добрые глаза, слова и мысли.

Автор:	spine [ 08 апр 2018, 11:45 ]
Заголовок сообщения:	Re: Картинка: "Да пребудет с нами Стройность!"
Маша, привет! как я рада тебя видеть много работы и мало движения - как это знакомо! но мы не сдаемся заходи почаще

Автор:	Kartinka [ 08 апр 2018, 17:48 ]
Заголовок сообщения:	Re: Картинка: "Да пребудет с нами Стройность!"
spine писал(а): Маша, привет! как я рада тебя видеть много работы и мало движения - как это знакомо! но мы не сдаемся заходи почаще Оля, привет!! и я рада тебя видеть!! Сдаться мы не можем, это точно. Кто стройным был, тот снова стройным будет! Надо заходить, ты права. Даже тем, что я сюда зашла, я уже зафиксировала свое намерение вернуться к правильной жизни.

Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/

Картинка: "Да пребудет с нами Стройность!" https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=7088	Страница 193 из 200

Автор:	mamaptica [ 11 апр 2018, 15:09 ]
Заголовок сообщения:	Re: Картинка: "Да пребудет с нами Стройность!"
Маша!! Обнимашки-целовашки не нравится твое определение «грушевидность»))) и то, что она периодически обостряется, мне знакомо. Будем бороться что нам еще остается)))

Автор:	Kartinka [ 10 май 2019, 22:44 ]
Заголовок сообщения:	Re: Картинка: "Да пребудет с нами Стройность!"
Здравствуйте, мои дорогие! Неужели уже год прошел? )) Очень рада всех видеть! Зашла только благодаря длинным майским выходным. А то обычно к вечеру в состоянии "ни петь, ни рисовать" ) Дела у меня по-прежнему. Угроза грушевидности не исчезает ). Питание, по большей части, правильное и суперправильное. Да только в 52 годика этого мало. Физкультура нужна. А ее, как всегда, не хватает. Но я не сдаюсь. В целом собой довольна. Очень довольна тем. что у меня хватило ума, выдержки и задора нормализовать вес до того, как стукнет полтинник. В 50 лет поддерживать 44-й российский размер гораздо проще, чем достигать его. Всех обнимаю Вы невероятные молодцы! вернее - МЫ! Мы - невероятные молодцы и красавицы!

Автор:	mamaptica [ 11 май 2019, 11:09 ]
Заголовок сообщения:	Re: Картинка: "Да пребудет с нами Стройность!"
ПРивет, Маша! Ты молодчина, так долго удерживать вес не каждый может)

Автор:	effi [ 11 май 2019, 11:54 ]
Заголовок сообщения:	Re: Картинка: "Да пребудет с нами Стройность!"
Маша привет а я вчера днём твой дневник читала А вечером ты появилась и написала Из области фантастики Ты знаешь мне сейчас 45, и я вот могу подписаться под каждым твоим словом, плюс добавлю , что и в 45 худеть уже очень очень сложно, и находить время на занятия спортом ( плюс здоровье , как не хочется в этом признаваться, но возраст даёт о себе знать ) Как же здорово , что основные диетические работы были проведены заранее, а теперь в режиме поддержания , удержания и борьбы с вечными 5ю кг , но главное в одном размере одежды. Удачи тебе дорогая

Автор:	Kartinka [ 11 май 2019, 22:08 ]
Заголовок сообщения:	Re: Картинка: "Да пребудет с нами Стройность!"
mamaptica писал(а): ПРивет, Маша! Ты молодчина, так долго удерживать вес не каждый может) Ира, да, это точно. Удержание веса - это симптом. А под ним столько всего... Вот, к примеру, говорят, что "хорошего человека должно быть много" и "полные люди - добрые". И это правда, потому что удерживать вес после его снижения могут только люди, способные отделить себя от общества. Отказаться от пирога в честь дня рождения коллеги, от блина на поминках, от картохи на посиделках с родней мужа... Не отвечать на звонки во время тренировки. Покупать себе индейку и дорогущие овощи весной. Хохотать над манипуляциями мамы на тему "тебе бы прибавить килограммов пять, раньше ты красивее была". Ну и т.д. effi писал(а): Маша привет а я вчера днём твой дневник читала А вечером ты появилась и написала Из области фантастики НУ НИЧЕГО СЕБЕ!! Вот это да! А я, знаешь, часто вспоминаю историю твоего сына. Как у него здоровье? effi писал(а): в 45 худеть уже очень очень сложно, и находить время на занятия спортом ( плюс здоровье , как не хочется в этом признаваться, но возраст даёт о себе знать ) Как же здорово , что основные диетические работы были проведены заранее, а теперь в режиме поддержания , удержания и борьбы с вечными 5ю кг , но главное в одном размере одежды. Это да... и как же хорошо, что ты об этом написала, Леди Совершенство, наша Дюймовочка-йогиня... вечно юная восхитительная леди-наука и леди-театр! Как-то успокаивает, что и у тебя все тот же вечный и постоянный процесс. Здоровье, конечно, накладывает ограничения, да, вот выпады мне становятся недоступными, колени, блин... смотрю на себя в зеркало, все кажется, что вижу себя тридцатипятилетнюю, в период расцвета занятиями с Шмитт- Тайверс ("Ножки мирового стандарта") и С. Кроуфорд.. ан нет... теперь только из позы "табурета" можно качать пятую точку )) Размещаю мое фото месячной давности. Как вам прикид девушки 50+? )) Вложение: IMG-20190420-WA0005.jpg

Страница 193 из 200	Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/