Форум о диете Дюкана :: Картинка: "Да пребудет с нами Стройность!" - Форум о диете Дюкана

Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/

Картинка: "Да пребудет с нами Стройность!" https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=7088	Страница 47 из 200

Автор:	Kartinka [ 22 сен 2013, 20:25 ]
Заголовок сообщения:	Re: Достиг(нув)ая цели . Стабилизация.
Сент-Шапель НЕВЕРОЯТНА. Народу было не оч. много. Мы попытались что-то сфотографировать - почти безуспешно, разумеется, было пасмурно, и фотографии будут только для вызывания воспоминаний. Эти высокие витражные окна... прекрасные цвета... их сочетание... разнообразные картинки... В музее Родена впечатлил... парк в плане скульптуры и живописи я не оч. образованна; самое сильное впечатление заключалось в том, что скульптуры Родена - это никакой не "монументализм". Это такая экспрессия в камне, что просто удивительно. Казалось бы, проще нарисовать все эти эмоции, все эти портреты, но вот поди ж ты - хотел человек вот так объемно и трудоемко самовыражаться! Интересно было бы почитать что-нибудь о психологии ваятелей... Мы тоже отметили странное поведение парижан в отношении стульев в парках. Необъяснимо нежелание парижан растащить всю мебель по домам... Монетку не бросила. Я их столько бросала в разные моря... и ни разу не вернулась. Судьба играет человеком, и монеткой это не изменить

Автор:	Kartinka [ 25 сен 2013, 07:12 ]
Заголовок сообщения:	Re: Достиг(нув)ая цели . Стабилизация.
Вчера меняли батарейку в весах, все показания обнулились, сегодня весы показали 64,1. Ну, будем считать, что так и есть. Два дня подряд крайне дебильно проводила вечер. В 22 часа начинала тренировку - гантельки по полтора кило на руки и плечи - два-три подхода, и ходьба по беговой дорожке 30 мин, заставляю себя ходить ну хоть с какой-нибудь скоростью. Потом, взбодренная, сажусь за работу, в полночь наступает голод, который я утоляю Адским коктейлем со стевией, потом ложусь спать в полпервого-час ночи. И вот за два дня, если верить весам с новыми батарейками, отвес полкило. И объемы подтверждают. Вот они, мои проблемные зоны: Бедро сверху в начале диеты было 63 см

Автор:	Kartinka [ 25 сен 2013, 07:57 ]
Заголовок сообщения:	Re: Достиг(нув)ая цели . Стабилизация.
А это - шорты и проблемные зоны. Все-таки большой путь пройден Вложение: 250920132430.jpg Вложение: 250920132427.jpg

Автор:	Гордая Мидия [ 25 сен 2013, 09:18 ]
Заголовок сообщения:	Re: Достиг(нув)ая цели . Стабилизация.
Маша, если ты называешь ЭТО проблемной зоной, то ты фигов перфекционист. У тебя идеальные ноги. Просто точеные. И сантиметры ушли как-то вообще нереально круто.

Автор:	gattta [ 25 сен 2013, 09:41 ]
Заголовок сообщения:	Re: Достиг(нув)ая цели . Стабилизация.
Да-да-да, зоны разве что бывшими проблемными можно назвать. А сейчас - потрясающая изящность и стройность

Автор:	Lu-Natik [ 25 сен 2013, 10:11 ]
Заголовок сообщения:	Re: Достиг(нув)ая цели . Стабилизация.
Какие проблемные зоны? Маша, не выдумывай! С ума сойти, какие ноги!

Автор:	Kartinka [ 25 сен 2013, 12:08 ]
Заголовок сообщения:	Re: Достиг(нув)ая цели . Стабилизация.
Девушки, спасибо вам большое Это просто поза выигрышная. Возможно, я и перфекционист. Я знаю потенциал своего тела, когда-то в результате упорных занятий "Ножками мирового стандарта" ноги были действительно точеными. Но вообще я довольна, конечно. И - конечно, сейчас "проблемными" эти зоны назвать уже нельзя. Спасибо ДД! Просто это как варикозная болезнь - ноги у меня прооперированы, и сейчас вен снаружи нет, но сама болезнь никуда не делась, и рецидив возможен. То же самое и с "проблемными зонами". Склонность к грушевидности никуда не девалась, но на фото видно, что ДД (включая ходьбу) позволяет попу и ноги привести в порядок. Объемы и правда ушли суперкруто. Представляете, 10 см в бедре, при том, что ИМТ был на старте чуть больше 25, т.е. вроде как почти норма!

Автор:	Kartinka [ 25 сен 2013, 12:28 ]
Заголовок сообщения:	Re: Достиг(нув)ая цели . Стабилизация.
Продукты для похудения Елены Малышевой. НЕ РЕКЛАМА! Девы, зашла сегодня на сайт посмотреть, чего рассылають в замороженном виде по России худеющим. МАМАДАРАГАЯ! На завтрак - каши быстрого приготовления с изюмами и фруктозой! На обед - гарниры из картошки, риса или макарон! (еще гречку включили, спасибо ) На полдник - "десерты". Внимание! Смертельно! Фруктовый батончик с абрикосом Состав: сухофрукты: (абрикос, виноград, яблоко), ядра орехов (миндаль, фундук), облатки вафельные (пшеничная мука, картофельный крахмал, растительное масло), кокосовое масло, лецитин, аскорбиновая кислота, ароматизатор «Абрикос», идентичный натуральному. Пищевая ценность в 100 г продукта: белки 4,6 г; жиры 9,6 г; углеводы 54,5 г. Фруктовый батончик с яблоком и орехами Состав: сухофрукты (виноград, яблоко, абрикос), ядра орехов (миндаль, фундук), облатки вафельные (пшеничная мука, картофельный крахмал, растительное масло), кокосовое масло, лецитин, аскорбиновая кислота, ароматизатор «Яблоко», идентичный натуральному . Пищевая ценность в 100 г продукта: белки 2,9 г; жиры 10,5 г; углеводы 58,6 г. Масса нетто: 55 г. Ну и т.д. На ужин - стакан супа быстрого приготовления, замороженный, 85 ккал! Состав: суп (200 г): бульон куриный (вода питьевая, бульон куриный сухой «Кнорр»), брокколи замороженная, картофель, сливки, лук репчатый, масло растительное, мука пшеничная хлебопекарная в/с,чеснок, масло сливочное, перец красный острый; гренки (10 г): хлеб пшеничный. Пищевая ценность в 100 г продукта: белки 2 г; жиры 5,6 г; углеводы 6,7 г. Рисовый разгрузочный день! Спасите!! У меня гипогликемия от одного чтения этого адского перечня! И все это - на 800 ккал в день. Она же врач!! ну как так можно!! Не, мы понимаем, что трудность ДД в том и состоит, что фастфуд для нее приготовить оч. трудно, всегда будет слишком много углеводов и соли. Но травить худеющих, в большинстве своем страдающих НТГ, мюсли, сухофруктами и картошкой... Стоимость - 12 000 на 28 дней. Если кто думал, что ДД - это дорого, купите диету Малышевой. 428 руб. 57 коп на день. Все замороженное, суп Кнорр... ммм... Всё. Я умолкаю.

Автор:	Kartinka [ 25 сен 2013, 13:52 ]
Заголовок сообщения:	Re: Достиг(нув)ая цели . Стабилизация.
Чисто для себя - чтоб не потерять "хлеб пышный" 4 ст.л овсяных отрубей 2 ст. л СОМ 1 ч.л разрыхлителя 1 ст. л. крахмала кукурузного 2 яйца 5 ст. л кефира соль по вусу бели взбить в пену, остальные ингредиенты смешать в отдельной ёмкости, затем медленно и нежно все смешать и выпекать в силионовой форме 20-25 мин при т 180 * Очень вкусный хлеб, иногда добавляю свякие специи, прованские травы,кари ит.д. из того жа рецепта пеку бисвит для торта, только добавляю сахзам жидий(!) и ванилин, какао. Крем заварной, сверху Дютелла и супер!!! ДЮТЕЛЛА Рецепт из нашего сайта, но я его немного переделала: 200 гр СОМ (Сухого Обезжиренного Молока) 200 гр 0% творожка Президент(или какой у вас продают) 1 ст. л. обезжиренного молока 1 ст. л. жидкого сахзама (только жидкого, толкла таблети-горчит) 2 ст. л. какао. ванилин по вкусу Какао, СОМ и ванилин засыпаем в блендер (чаша с ножом, не погружной). В отдельной миске соединяем творожок, молоко и сахзам и хорошо перемешиваем. В блендер , не переставая перемшивать, добавляем эту смесь и продолжаем смешивать еще минут 5. Сейчас добавляю ч.л. ликера Бейлиз-очень вкусно.. Выливаем в баночку с крышкой и ставим на ночь в холодильник.

Автор:	Kartinka [ 26 сен 2013, 10:04 ]
Заголовок сообщения:	Re: Достиг(нув)ая цели . Стабилизация.
63,9. Вчера даже не гуляла, не ходила, не тренировалась. Были в кино на "Малавите", ели мороженое (55 грамм). Сегодня ЧБЧ, как положено по Уставу. Увлеклась дневником Милены Эн viewtopic.php?f=18&t=6573 Себя называет "похудисткой" Ее статус - "мадам, включите, что ли, габариты" Цитаты: (стр. 1-36) "От себя не убежишь, а если убежишь - поймают санитары" "Одна голова - хорошо, а с мозгом - лучше" "Обеды всегда вкуснее, если их готовить реже" "Будет тебе и ужин при свечах, и завтрак при огнетушителях" "хорошее худым не назовут" "Тяжело в диете, легко в раю" " у вас в роду беременные были?" "Заряженному танку в дуло не смотрят" "Ладонь формата А4" "К чаю ничего нет, даже панировочных сухарей" "Поешь в кафешке, всяк сюда входящий" "Сошлась дубленка!...но пришла весна" " Девушка, это платье вас полнит. - Слава Богу! А то я все на пончики грешила... " "Иду домой, думаю, что бы такое на ужин мужу приготовить: "Устала" или "Не успела"?" "Морген гутен не бывает" "Не с той ноги на весы встала" "дубленку уже можно не только носить, но и застегивать" "Если не сумела приготовить обед, сумей приготовить к этому мужа" "Дочь жалуется маме: - Муж неблагодарный, опять не хочет есть гречку! - А ты расскажи ему с какой любовью ты ее варила... - ВАРИЛА???" "Посмотрела в зеркало, думаю: - И за что моему мужу такая красота досталась? Встала на весы... - Да еще столько!!!" "Девушки, если бы у вас был выбор: мир во всем мире или необлезающий маникюр, то какой цвет лака вы бы выбрали?" "Мы с сыном дюканим, но он живет не с нами. Звонит он как то, еще на Атаке: Мам, можно нам пиво безалкогольное? А добрый папа ответил: один удар по почкам заменяет три кружки пива, приезжай!" "Чтоб похудеть, я ездила верхом... Конь сбросил килограммов десять." "стрельба в России это уже не спорт" "Чем ближе мы к шведскому столу, тем дальше мы от шведской стенки" "- Милая, ты же обещала после шести не кушать! Что же ты делаешь в холодильнике? - Перестановку!" "Как правильно взвешиваться на весах: Посмотрела результат, Проревелась, Вытерла слезы, Успокоилась... И только после этого поставила вторую ногу!!!" "Вес - вчерашний, можно сказать, не свежий" "Гостей то сколько! Хоть, почетный "караул" кричи" "тише едешь - хрен уедешь" "Муж ругается- еще раз будут магазинные пельмени - изнасилую на фиг!!! Вот, поставила воду...сижу...жду..." "Бабушка не могла уснуть в поезде, и соседи по купе проснулись в вязаных носочках и шапочках" "Молоко всегда вкусней с парой ложек отрубей" "На входе у еды названий много, На выходе - одно..." "работа - не волк, ее не пристрелишь" " - Я сама ели ползаю в последние дни - А ходить ногами не пробовала?"

Страница 47 из 200	Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/