Форум о диете Дюкана
https://dukandiet.ru/forum/

Картинка: "Да пребудет с нами Стройность!"
https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=7088		 Страница 57 из 200
Автор:  mamaptica [ 07 окт 2013, 22:22 ]
Заголовок сообщения:  Re: Достигая цели. Стабилизация
ezther писал(а):
Цитата:
мы хорошие, и тут совсем без белых халатов, лечить не будем, не волновайтесь ))

кхм-кхм...а я вот опять в колпаке,при маске и аж в перчатках :girl_hospital: , "клистир" наполнила и ВСТАВИЛА-выставила :mosking: ...в Хотельне перевод очередной рассылки Дюкана. Не всем она понравится..... :scratch_one-s_head: , как и любая процедура очищения-перекраивания ...уже сложившихся пищевых привычек ... :girl_sigh:
viewtopic.php?p=649389#p649389

Надия, уже не понравилась! Дискуссия уже развернулась вовсю! Облегчение большое, что речь идет о застое, а не просто о стОю-стОю.
Автор:  ezther [ 07 окт 2013, 22:33 ]
Заголовок сообщения:  Re: Достигая цели. Стабилизация
Ира,проблема в том,что и стояки начинают лечить исключительно средствами от...запора :laugh3: ,продолжая лопать тот же рацион ...или уходя в моно диету (разгрузки)
А проблема прячется именно ... в еде,те ЧТО, когда и как поглощено + и РАСТРАЧЕНО ( двигаются, как нужно, вообще единицы...)
Короче - кто хочет сдвинуться :laugh3: , тот уже нашел и вышел на меня и я конкретно помогаю ... Все мы разные и разный подход нужен, кому-то надо меню переделать, кому-то зарядку подобрать, а кто-то просто слишком много на себя взвалил,заметался и ...не успевает ..худеть :mosking: ...
Автор:  vesta [ 07 окт 2013, 22:38 ]
Заголовок сообщения:  Re: Достигая цели. Стабилизация
ezther писал(а):
Короче - кто хочет сдвинуться, тот уже нашел и вышел на меня и я конкретно помогаю ... Все мы разные и разный подход нужен, кому-то надо меню переделать, кому-то зарядку подобрать, а кто-то просто слишком много на себя взвалил,заметался и ...не успевает ..худеть :mosking: ...

Я на тебя еще не вышла, но уже нашла и иду к тебе :smile3:
Автор:  Kartinka [ 08 окт 2013, 12:03 ]
Заголовок сообщения:  Re: Достигая цели. Стабилизация
effi писал(а):
есть еще одна фотка , где майка к голове свесилась.. а под ней и живот тоже к голове тяЯянется

Ой, я тоже вчера сделала контрольную стойку в планке с осмотром живота. Неа.. рано еще контрольные снимки делать...
effi писал(а):
а насчет зрения , не знаю - у меня сильная близарукость... и мигрень или головная боль от стресса... так стояние кверхтармашками - голову (мою) лечит ... правда почему то проходят головные боли.... и глазам хуже не становится... вот пяленье в комп и в телефон - гораздо больше порчи приносит....
а вот наклоны , головой к полу... и резкие преседания.... вот это плохо.... и для головы, и для глаз....
Даже от качания пресса лёже - не всегда голове окей-но.... Вот видимо поэтому то пресс и страдает... :no: так как хозяйка отлынивает... прикрываясь больной головой....

)) Голова - наше всё! Найдется способ и с прессом поработать, не нанося ей, болезной, ущерба!

ezther писал(а):
"клистир" наполнила и ВСТАВИЛА-выставила

Надия, отлично! там у тебя вооот такенная порция полезностей!
Вложение:
images (1).jpg


marylooo писал(а):
Привет, Маша! Можно на "ты"?

Привет, Маша ) на "ты" нужно! )
marylooo писал(а):
Ты здорово преобразилась! А дневник читать - одно удовольствие, ну и польза тоже) Фото из Парижа чудесные! Если б ты не писала свой возраст - ни за что бы не поверила!

Спасибо, дорогая тёзка. Тебе так-то тоже... от силы лет 25 дать можно. Выглядишь изумительно!
Автор:  marylooo [ 08 окт 2013, 12:54 ]
Заголовок сообщения:  Re: Достигая цели. Стабилизация
Kartinka писал(а):
Выглядишь изумительно!
Ой, спасибо! Терь твой дневник у меня в закладках, и будет читаем систематически, ибо полезно и мозгопрочищающе!
Автор:  rina48 [ 08 окт 2013, 14:41 ]
Заголовок сообщения:  Re: Достигая цели. Стабилизация
Kartinka писал(а):
effi писал(а):
есть еще одна фотка , где майка к голове свесилась.. а под ней и живот тоже к голове тяЯянется

Ой, я тоже вчера сделала контрольную стойку в планке с осмотром живота. Неа.. рано еще контрольные снимки делать...
effi писал(а):
а насчет зрения , не знаю - у меня сильная близарукость... и мигрень или головная боль от стресса... так стояние кверхтармашками - голову (мою) лечит ... правда почему то проходят головные боли.... и глазам хуже не становится... вот пяленье в комп и в телефон - гораздо больше порчи приносит....
а вот наклоны , головой к полу... и резкие преседания.... вот это плохо.... и для головы, и для глаз....
Даже от качания пресса лёже - не всегда голове окей-но.... Вот видимо поэтому то пресс и страдает... :no: так как хозяйка отлынивает... прикрываясь больной головой....

)) Голова - наше всё! Найдется способ и с прессом поработать, не нанося ей, болезной, ущерба!

ezther писал(а):
"клистир" наполнила и ВСТАВИЛА-выставила

Надия, отлично! там у тебя вооот такенная порция полезностей!
Вложение:
images (1).jpg


marylooo писал(а):
Привет, Маша! Можно на "ты"?

Привет, Маша ) на "ты" нужно! )
marylooo писал(а):
Ты здорово преобразилась! А дневник читать - одно удовольствие, ну и польза тоже) Фото из Парижа чудесные! Если б ты не писала свой возраст - ни за что бы не поверила!

Спасибо, дорогая тёзка. Тебе так-то тоже... от силы лет 25 дать можно. Выглядишь изумительно!

Не устаю удивляться насколько диета преображает женщин, и лицо и фигуру и выражение глаз, появляется новая жизненная позиция. Красота, да и только!
Автор:  Kartinka [ 08 окт 2013, 18:36 ]
Заголовок сообщения:  Re: Достигая цели. Стабилизация
rina48 писал(а):
Не устаю удивляться насколько диета преображает женщин, и лицо и фигуру и выражение глаз, появляется новая жизненная позиция. Красота, да и только!

Это точно! :good:

Вот фото с сегодняшней тренировки. Футболка велика, обратите внимание на ноги. Кажется, намечается рельеф с внутренней стороны бедра.
(и - мой любимый вопрос: где признаки груши? НЕТУ! белкИ рулят! :Yahoo!: )
Вложение:
collage 6.jpg
Автор:  effi [ 08 окт 2013, 19:02 ]
Заголовок сообщения:  Re: Достигая цели. Стабилизация
.... ну это , как посмотреть..... :scratch_one-s_head: на грушу то.... :umnik:

:girl_pinkglassesf: ...узким местом к низу :good: , широким в высь, к плечам :training1: ..... :ok:

:friends: :Rose:
Автор:  Kartinka [ 08 окт 2013, 19:49 ]
Заголовок сообщения:  Re: Достигая цели. Стабилизация
effi писал(а):
.... ну это , как посмотреть....на грушу то....
узким местом к низу , широким в высь, к плечам :training1:


эк меня перевернуло-то :taunt:
Автор:  mamaptica [ 08 окт 2013, 20:02 ]
Заголовок сообщения:  Re: Достигая цели. Стабилизация
Да уж, никакая ты теперь не "груша" :pardon: :pardon: Ноги имеют очень привлекательную форму, прямо классическую. Короче, твои усилия не проходят даром. Фигурка мечты :good: :good:
Страница 57 из 200 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/